4.4 乳房手術後, 怎樣護理傷口?
如果乳房手術的傷口護理得好,日後的復康過程會較輕鬆。以下是護理傷口須注意的事項。
從麻醉藥中醒過來,你或會因為藥物作用而想嘔吐,之後你會看見傷口有一條管子引出體外。它叫引流管,作用是收集傷口的血水,引流至真空的小膠囊中,從而幫助癒合。至於需時多久則會因人而異。基金會前主席蔡太說,她當年手術後血水足足流了十二天才停止,算是時間比較長的。當引流管還未移除時,病人宜盡量減少肩膀的大幅度移動,減少血水產生。
為了促進手術後的淋巴液循環,你可以將攬枕置於接受手術的一邊腋下;亦可以手握壓力球,緩慢而有節奏地一鬆一緊握放,運動手部,減低手術後水腫。基金會的護理愛心錦囊 (Comfort Pack)內附攬枕及壓力球,專為剛接受手術的病友而設。
隨着引流小膠囊所收集的血水愈來愈少,醫生會移除引流管。你也許會感到傷口及接受手術那側的手臂麻痺,甚至伸展時感到拉扯,那都是正常的。手術會令部分感覺神經受到破壞,故手術後開刀一側的胸壁及手臂內側會感覺遲鈍或失去知覺,但這些不適情況在手術後數月至一年會漸漸消失。蔡太在這方面有比較深刻的體會,由於醫生為她切除了數粒淋巴,她在手術後總覺得腋下有難以形容的感覺,就像有人用拳頭把它壓緊那樣,不適程度比乳房傷口的疼痛難受得多。可幸不適感覺在數個月後漸漸減退。
手術後如傷口感到疼痛,可請醫生處方止痛針或止痛藥。筆者明白不少人不想依賴藥物,但是適當的止痛劑能使你得到充分休息,亦不影響傷口癒合。
如沒有感到不適,多下床走動是好事。謹記側身下床,下床之前先在床上坐約十分鐘,好讓身體慢慢適應。就算臥在床上,也應適時翻身,避免某一部位受壓時間過久。《香港乳癌資料庫第十六號報告》指,約三成患者在手術後沒有感到不適,另有約四成只感到輕微不適。
手術後專用的手術胸圍
手術後的飲食要注意什麼? |
中國人重視飲食,手術後的調理十分重要。傷口癒合過程涉及特定的細胞生長和分裂,而細胞的主要成分是蛋白質,故蛋白質的攝取是必須的。傷口癒合期間不必戒口,應如常均衡飲食,酌量多進食富含蛋白質的食物,例如各種肉類、蛋類及豆類等,有助病人復元。
傳統說法指吃某些食物如生魚或山斑魚等容易長出疤痕,如有疑問,最好是徵詢醫生意見,不要盲目戒口。若詢問醫生後仍然有疑慮,選擇不吃也無可厚非。
總括而言,手術後病人要飲食均衡,有充分休息,保持心情輕鬆,還要做適量運動。待醫生檢查過傷口癒合狀況後,認為合適時可以開始做上肢運動。 |
護理愛心錦囊
- 運動繩︰用來做伸展運動,幫助手臂恢復靈活和預防淋巴水腫。
- 心形攬枕︰墊在腋下,可紓緩手術後傷口的不適。
- 壓力波:供病友減壓和放鬆。
- 熱敷包:幫助病友促進手部血管擴張,令注射化療針藥的過程較輕鬆。
- 紙帽:方便病友處理脫髮。
- 棉帽:不戴假髮時,可用來保暖。