「乳健同行2025」步行籌款 (2025-8-21)
香港乳癌基金會的年度盛事「乳健同行2025」步行籌款活動，將於10月19日舉行！不經不覺今年已踏入第二十一屆，同時也是基金會成立20周年，所以意義非凡。
每年十月是國際乳癌關注月，目的是喚起公眾關注乳癌帶來的威脅。基金會自2005年開始，每年十月均在山頂舉辦「乳健同行」(除了疫情期間變為線上籌款活動)，參與人數由最初400多人，增至近年約2,000人，至今累積參加人數已經超過2.5萬人次，多年的成功實在有賴各位善心人士的支持，亦反映社會越來越關注乳癌的疾病。
因為「乳健同行」，每年山頂總會有一天被染上一片粉紅，當日大家會悉心打扮穿上粉紅服飾，通過步行來籌集資金，氣氛非常熱鬧。今年活動主題為「乳你前行20載」，顧名思義，基金會與乳癌患者、康復者及家人一直並肩同行走過抗癌路，同時致力向大眾推廣定期乳房檢查的重要，減低乳癌的威脅。活動籌集的資金將用於提供乳癌篩查、支援乳癌患者身心靈服務及推動對乳癌相關研究倡議。
大家可知道不論捐款金額多少，也會幫到很多低收入的乳癌患者，改變她們的生命。例如捐款4,000元，可資助乳房超聲波導引粗針穿刺及乳癌活組織檢查；捐款1,500元可資助一次免費乳房 X 光造影檢查；1,000元可資助兩次由註冊護士教授淋巴水腫預防及引流按摩指導 (個別)；640元可資助一次中醫診症及連兩日中藥，以紓緩乳癌治療後的副作用；420元可資助一次淋巴水腫指數測量。所謂集腋成裘，募集的捐款將為本港有需要乳癌患者，帶來幸福和希望。
乳健同行已正式接受報名，9月8日前報名更可享早鳥優惠，成功報名的參加者可於活動當日獲得紀念品乙份。請按下連結報名﹕https://pinkwalk.hk/tc香港乳癌基金會旗下乳癌支援中心的姊妹和朋友，亦可通過一起粉紅（Let's Pink）的團體名義參與。https://www.hkbcf.org/zh/members_corner/main/649/
乳癌是香港婦女頭號癌症，每14名婦女中，就有1人在一生中有機會罹患入侵性乳癌，個案數字持續上升，情況令人擔憂。勤做運動有效降低乳癌風險。即使曾患乳癌女性，如能持續運動，復發風險也會降低。根據美國國立衛生研究院的研究報告，每週健行1.25至2.5小時能減低乳癌風險18%[1]。
我期待大家踴躍參與「乳健同行2025」，既可放鬆身心，亦可共襄善舉，實為美事！