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【跟住Elva 做「術後運動」- 第三集 進階運動】

最後一集,Elva會教大家進階運動~爬牆彈琴同埋背部運動。
大家練咗第一同第二集術後運動未啊? 因為要熟習咗,雙手能夠舉起~先可以做進階版㗎! 準備好就開始啦~

鳴謝 :
Elva Ni倪晨曦倪晨曦
項目統籌總監 Lelia Chow 周美鳳
#DAVIDYURMAN
Be Earth Yoga
Frement PR
#ChapmenWorkshop
#ThinkCreativeLimited

#香港乳癌基金會 #HKBCF #倪晨曦 #elvani #frement_pr #乳癌 #breastcancer #術後運動 #第三集 #elva #疼痛 #繃緊 #麻痺 #淋巴水腫 #SayNo #活動下 #勿讓手腳生銹 #休養不等於停止運動 #爬牆彈琴 #背部運動

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過往節目

Screenshot 2020-09-11 at 5.46.47 PM

【立體花製作班】第四節 - 花束製作

疫情期間,乳癌支援中心用網上會議形式舉辦了二節共慶新生 – 立體花製作班。參加者除了互相分享完成治療後的點滴,更一齊製作立體花紀念這段獨特的人生經歷。現將立體花製作方法向大家分享,讓大家都可以在家製作,共慶每一天。

Screenshot 2020-09-11 at 5.37.25 PM

【立體花製作班】第三節 - 紙玫瑰花製作

疫情期間,乳癌支援中心用網上會議形式舉辦了二節共慶新生 – 立體花製作班。參加者除了互相分享完成治療後的點滴,更一齊製作立體花紀念這段獨特的人生經歷。現將立體花製作方法向大家分享,讓大家都可以在家製作,共慶每一天。

Screenshot 2020-09-10 at 6.15.29 PM

【立體花製作班】第二節 - 紙櫻花製作 (下)

疫情期間,乳癌支援中心用網上會議形式舉辦了二節共慶新生 – 立體花製作班。參加者除了互相分享完成治療後的點滴,更一齊製作立體花紀念這段獨特的人生經歷。現將立體花製作方法向大家分享,讓大家都可以在家製作,共慶每一天。

Screenshot 2020-09-10 at 6.11.11 PM

【立體花製作班】第二節 - 紙櫻花製作 (上)

疫情期間,乳癌支援中心用網上會議形式舉辦了二節共慶新生 – 立體花製作班。參加者除了互相分享完成治療後的點滴,更一齊製作立體花紀念這段獨特的人生經歷。現將立體花製作方法向大家分享,讓大家都可以在家製作,共慶每一天。

Dr Kwan Wing Hong

新紮護士體驗-當陳嘉倩遇上乳癌患者(七)

片中乳癌患者驚要控制荷爾蒙而切除卵巢,又擔心又焦慮,仲唔敢話同屋企人講…臨床腫瘤科專科關永康醫生同患者解釋咗新型合併治療組合,患者唔需要切除卵巢都一樣可以好好咁控制病情!

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【立體花製作班】第一節 - 立體花製作材料

疫情期間,乳癌支援中心用網上會議形式舉辦了二節共慶新生 – 立體花製作班。參加者除了互相分享完成治療後的點滴,更一齊製作立體花紀念這段獨特的人生經歷。現將立體花製作方法向大家分享,讓大家都可以在家製作,共慶每一天。

Screenshot 2020-09-09 at 6.28.00 PM

【面對逆境時 如何提升抗逆力】

當生活上出現突變,你會點?
緊張?不安?失落?迷茫?
有哩啲情緒都係正常嘅~
但如果你睇埋Ginette嘅講解,就會知道點樣做會更好啦~
仲唔去片~

Dr CC Yau

新紮護士體驗-當陳嘉倩遇上乳癌患者(六)

隨標靶治療進步,晚期乳癌患者都可以推遲做化療嘅時間。片中荷爾蒙受體陽性乳癌患者擔心身體承受唔到化療副作用,臨床腫瘤科專科邱振中醫生同佢解釋,宜家有新型合併治療組合,6成半人用咗3年半後,病情仲好穩定,即係唔洗做化療、唔洗擔心副作用,佢心都定啲~

Dr Herman Wong

新紮護士體驗-當陳嘉倩遇上乳癌患者(五)

片中晚期荷爾蒙受體陽性乳癌患者行入嚟,睇落去同一般OL無分別喎,仲同內科腫瘤科專科黃梓明醫生有講有笑!黃梓明醫生話,新型CDK4/6合併治療可以做到「與癌共存」,唔少人都可以繼續湊仔返工!

Dr Wendy Chan

新紮護士體驗-當張文采遇上乳癌病友(四)

陳穎樂醫生問到好多關於乳癌存活期、荷爾蒙受體陽性乳癌,同埋新型三合一治療嘅資訊,你又識唔識答呢?快啲嚟聽下陳醫生詳細嘅解答啦!

Dr Lawrence Li

新紮護士體驗-當陳嘉倩遇上乳癌病友(三)

乳癌的確有年輕化趨勢,而且數字顯示唔少都係屬於荷爾蒙受體陽性。片中患者知道自己確診晚期乳癌都好難以置信,不過聽完醫生詳細解釋新型三合一治療組合之後,佢總算冇咁擔心!究竟呢種治療同傳統治療有咩分別呢?一齊睇睇!

Dr Polly Cheung

新紮護士體驗-當張文采遇上乳癌患者(二)

晚期癌症患者呢次覆診發現復發跡象… 基金會嘅創辦人張淑儀醫生話,針對荷爾蒙受體陽性乳癌,宜家有新型三合一合併治療,副作用輕微,延長存活期數據理想。以前捱得過,今次都要積極面對!Click入去睇下醫生點樣從治療、心理、情緒支援扶持住患者啦