月圓人團圓，乳癌患者暖心過中秋（2026-9-24）

中秋佳節，維多利亞公園化身燈海世界，超過三千盞特色花燈交織成「世界綵燈大街」，璀璨奪目，成為市民必到的打卡熱點。社交平台上更湧現大批留言，網民紛紛讚嘆「好靚！」。然而，當筆者看著這些美侖美奐的照片和電視畫面時，不期然想起一班正接受治療或康復中的乳癌患者。在這象徵團圓及關愛的日子裡，她們能否安心出外走走，與親友共賞花燈呢？

 

事實上，乳癌患者並非完全不能參與中秋活動，但必須視乎治療進度與身體狀況，並諮詢醫生意見。尤其是在化療期間，患者的免疫力會顯著下降。一般而言，病人的白血球數量通常在治療後6至14天降至最低，免疫力最弱，若此時前往人潮擁擠的綵燈會，感染風險會大大增加。

 

若身體狀況許可，患者仍可選擇在相對安全的時間前往，例如避開中秋正日或週末晚間的高峰期，改在展期初期的平日或在亮燈初期（下午 6:30）短暫逗留，既能欣賞燈飾，又能減少人群接觸。觀賞時應盡量停留在空曠、通風良好的區域，避免擠入人多或狹窄的通道。外出時必須全程佩戴口罩，並隨身攜帶酒精搓手液，保持良好手部衛生。姊妹們最重要的是量力而為，若感到疲倦或不適，應立即休息或返回家中。

除了賞燈，飲食亦是中秋節的重要部分。傳統月餅高糖高脂，對乳癌患者而言容易增加身體負擔。建議選擇低糖、低脂的月餅，並與家人分享，每次只吃一小塊，既能滿足口腹之欲，又能與家人相聚應節。至於不少家庭喜愛的中秋燒烤，高溫炭燒肉類會產生致癌物質，對癌症患者或高風險人士尤其不利，應盡量避免或以更健康的烹調方式取代。

 

另外，柚子亦是中秋常見水果，雖然營養豐富，但在接受化療和標靶治療期間，避免進食西柚、沙田柚，因為它會影響身體處理藥物的酵素，繼而影響藥物療效。

 

對乳癌患者而言，中秋節不僅是美食與燈飾的享受，更是情感支持的時刻。照顧者可藉此機會與患者一同準備健康餐點，分享生活點滴，讓節日成為彼此心靈的滋養。即使不能長時間外出，簡單的家庭聚會、溫馨的陪伴，也能讓患者感受到團圓的意義。

 

中秋佳節向來是令人期待的節日，但乳癌患者在參與節慶活動時，仍需兼顧健康與安全。只要保持適當的防護措施，她們同樣能在花好月圓的夜晚，與親友共享溫馨時刻。中秋的真正意義，並不在燈火多麼璀璨，而在於人心的相聚與彼此的守護。