乳癌患者需要同理心而非同情心 (2026-6-18)

不少乳癌患者或許會聽到朋友安慰說﹕「放心，你會無事的。」這句看似正面的話語，卻往往未必能真正觸及乳癌患者的心聲。對她們而言，這種說法不僅難以引起共鳴，甚或令她們感到不被理解，因為患者真實的恐懼和不安被忽略。

 

筆者早前參與香港乳癌基金會的患者支援小組，細心聆聽患者及康復者在抗癌期間如何感受家人及朋友的關懷。社會大眾常常以「同情」的角度看待癌症患者，認為他們是弱者，需要憐憫與保護。然而，真正能夠支持患者走過這段艱難路程的，並不是同情心，而是同理心。

 

如何區分「同情心」和「同理心」？同情心往往帶有俯視的角度，是替患者難過或覺得她們可憐。雖然這種情感出於善意，但容易讓患者感到被標籤化，甚至失去自我價值。相反，同理心是站在患者的角度，理解她們的感受，承認她們的困境，並給予尊重和支持。它不是憐憫，而是一種理解與陪伴。簡單一句「我知道你正在經歷什麼，我願意與你同行。」該患者感受到平等和尊重。

 

若家人只是以同情心對待癌患者，可能會過度保護，甚至剝奪患者的自主性。有患者在治療期間，丈夫不允許她做任何家務，甚至將她最心愛的狗帶走，結果讓她承受極大的心理壓力，終日鬱鬱寡歡。相反，若能以同理心陪伴，患者便能感受到平等的愛和支持。「我知道你想自己完成這件事，如果需要幫忙，隨時告訴我。」這樣的表達方式，能讓患者在困境中仍保持自我掌控，並獲得真正的安慰。

 

一位確診一期乳癌的患者，當她向朋友分享患病消息時，朋友的回應令她意外：「一期好小兒科，不用怕。」然而，雖然只是一期，但由於腫瘤屬於三陰型，醫生仍建議她接受術後化療。她擔心化療會帶來脫髮、嘔吐等副作用，但朋友卻未能真正體會她的憂慮。事實上，早期乳癌患者的心理壓力並不一定比期數高的患者輕，因為她們同樣可能需要經歷化療、標靶治療或電療等艱辛過程。

 

要培養同理心，親友或照顧者應該多傾聽，少評論，讓患者有充分的空間表達感受，不必急於表達建議或安慰。嘗試從患者的角度去理解她們的感受，而不是以憐憫的眼光看待。尊重她們的選擇及能力，不要過度干預。最重要的是，陪伴在側，與患者一起參與日常生活，而不是將她們孤立。