運氣不是等待而是主動創造 (2026-10-1)

不少人以為「好運」只是天掉下來的禮物，其實，「好運」往往源於主動把握機會。這種心態，放在健康管理上尤其貼切。踏入「粉紅十月」，筆者呼籲婦女定期接受乳房 X 光檢查，守護自己健康。

 

現年六十多歲的吳女士，形容自己是「幸運兒」。她在2025 年 12 月的一次例行乳癌檢查中，意外發現右邊乳房出現異常鈣化，最終確診為0期乳癌。過去二十多年來，她一直保持定期乳房 X 光檢查的習慣，大約每隔兩至三年便檢查一次，沒想到這次檢查竟成為守護健康的關鍵。

 

早前香港乳癌基金會舉行《香港乳癌資料庫第18號報告》舉行記者會，吳女士勇敢站出來分享她的患病經歷。她憶述，確診前她毫無症狀，甚至用手觸摸也摸不到硬塊，而她所患的乳癌屬於擴散速度較快的一類。她說：「幸好我有定期篩查的習慣，才能在最早期發現，不需要接受化療或電療，術後也不用長期服藥，心理和財政壓力都大大減輕。」今年 1 月，她接受右乳切除手術。

 

她坦言：「很感恩，這不僅是我的福氣，也是家庭的福氣，因為家人照顧的壓力減輕了。」她深信，「若等到出現症狀才求診，情況會截然不同。正如俗語所說『病向淺中醫』，越早透過篩查發現，治療效果越理想。」她期望政府能推動全民乳癌篩查，讓更多沒有檢查習慣的市民也能及早發現病變，提升整體存活率。

 

所謂 0 期乳癌，即「原位癌」，癌細胞仍局限於乳腺管內，尚未侵蝕周邊組織，也無法擴散至淋巴結或其他器官，因此被視為極早期乳癌。不少患者認為，雖然確診是一大打擊，但能在此階段被發現，正是不幸中的大幸。因為治療方式相對簡單，康復的機會亦相當高。

 

香港乳癌資料庫的數據分析指出，透過自我發現的乳癌患者佔 80.7%，而透過乳房X光篩查僅佔 11.2%，這顯示本港婦女對於乳房X光篩查的意識不足。事實上，無意中自我發現的腫瘤，平均大小為2.3厘米，如5毫子般大；相反透過乳房X光造影檢查發現的腫瘤，平均大小只有1.3厘米，比1毫子還要小。而這種透過自摸發現的乳癌，一般都已經是第2期或以上，需要進行較複雜治療，例如化療。因此「及早發現，治療關鍵」。婦女日常應關注乳房健康，並建議年滿40歲或以上的婦女每兩年接受臨床檢查及接受乳房X光檢查。

 

基金會期望政府未來能進一步推行覆蓋全港、惠及所有合適婦女的乳癌篩查計劃。與此同時，基金會將繼續提供免費及資助乳癌篩查名額，並聯同地區康健中心、婦女健康服務單位及其他社區伙伴，透過轉介及協作安排，讓有需要的婦女更便捷地接受乳房X光篩查及跟進支援，共同推動以社區為本的乳癌篩查服務。

 

順帶一提，乳健同行2026將於10月25日舉行，現已正式接受報名，詳情可瀏覽網站pinkwalk.hk。