其他服務 物資支援服務： 亮麗人生系列 之 假髮送贈 亮麗人生系列 之 胸圍送贈 亮麗人生系列 之 ...

很多乳癌患者進行第一次化療前，心情難免會忐忑不安，很想知道化療前要有什麼準備，好讓能順利「過關」。...

2025年12月20日：健康醫學講座 2025年11月22日：健康醫學講座 2025年10月25日：健康醫學講座 2025年9月20日：健...

2023年1月14日：中醫食療之治療後養髮之道

内容： 1月份中醫講座: 中醫食療之治療後養髮之道 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2023年1月14...

乳癌康復者 監察資助服務 (17-06-2024)

美國上世紀70年代紅極一時的情境喜劇《三人行》（Three's Company）女星蘇珊．索默斯（Suzanne Somers）曾於2000年診...

如何加強吸收鈣質能力 (2021-06-17)

一般人以為食鈣片、多飲高鈣奶或吃黑芝麻就可以補鈣，但原來身體未必可以充分吸收到足夠的鈣質。關鍵所在...

新城知訊台訪問﹕香港乳癌基金會管治委員會成員鄭茜女士（Sharon）(01.10.2024)

https://www.metroradio.com.hk/997/Archive/wmpopup_archive2.asp?https://arch.metroradio.hk/997/20241001/997_202410011430.mp3

營養補充劑防癌? 真真假假 (16/1/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3731576180270152

飲牛奶一定健康嗎? (8/2/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3793961310698305

飲酒愈多愈增患乳癌風險 (2022-12-10)

世界盃正進行得如火如荼，不少人會約三五知己一同飲酒觀看賽事。然而，在歡愉的同時，女性要當心飲酒過量...

香港乳癌基金會第12屆周年乳癌科學會議2025 「乳癌年度新發展 - 從研究到臨床應用」 借鏡其他亞洲地區 推動全民乳癌篩查　

https://www.hkbcf.org/en/media_centre/press_releases/upload/press/125/document_en/6913174d740ac.pdf

"Pink Sunset" Donor Recognition Dinner and Show

#Hashtag Hong Kong—Dr. Polly Cheung introduce Pink Walk and Pink Together event to raise awareness of breast cancer - RTHK (2.10.2022) (English Only)

https://www.rthk.hk/radio/radio3/programme/hashtaghk/episode/841177

1. 認識乳癌與謬誤

1.1 什麼是乳癌？ 1.2 破解乳癌謬誤？ 1.3 怎樣看乳癌期數? 1.4 什麼年齡是乳癌高危一族?

1.1 什麼是乳癌？

當乳房、其周邊組織或腋下淋巴腺有癌細胞出現，失控地生長，便會形 成乳癌。乳癌細胞有擴散能力，隨血液...

1.2 破解乳癌謬誤

患上大病如乳癌，有人會胡思亂想，甚至誤信謠言，相信大家也聽過不少這樣的例子。其實恐慌大多數源自對乳...

1.3 怎樣看乳癌期數?

乳癌的期數是每個病友都非常關心的問題，因為期數愈高，便表示腫瘤愈大、病情愈嚴重。期數亦是醫生決定合...

1.4 什麼年齡是乳癌高危一族?

最近在基金會接觸很多新的確診個案，患者年齡多介乎45歲至59歲之間。好奇心驅使下，我翻查有關資料，嘗試找...

10, 淋巴水腫

10.1 什麼是淋巴水腫？ 10.2 淋巴水腫真的不能根治嗎？ 10.3 怎樣預防及紓緩淋巴水腫？ 10....

10.1 什麼是淋巴水腫?

我們的淋巴系統是幫助身體排走廢物的管道。當淋巴液循環回流靜脈時，會把體內的廢物帶走；當淋巴管道不通...

10.2 淋巴水腫真的不能根治嗎?

　　愛美是女性的天性，每位女性都希望擁有一雙纖幼的手臂。但對於接受過腋下淋巴結移除的乳癌患者來說，...

10.3 怎樣預防及紓緩淋巴水腫?

　　雖然淋巴水腫不能根治，患者也未必能改變上肢外觀有異的事實，但只要與專家配合，勤做淋巴引流運動，...

10.4 乳癌康復者可以浸温泉與按摩嗎?

　　每逢假期出外旅遊，很多人都喜歡浸温泉和推拿按摩，輕鬆一番。但不少乳癌康復者對温泉及按摩存有誤解...

10.5 什麽是壓力手袖及指套?

　　Sandy(化名)在2008年確診患上第二期乳癌，手術時左邊腋下的淋巴結因受到感染也被切去，康復後出現淋巴水...

11. 骨質疏鬆

11.1 乳癌患者容易骨質疏鬆嗎？ 11.2 怎樣減低骨質疏鬆的風險？

11.1 乳癌患者容易骨質疏鬆嗎?

不少人都知道骨質疏鬆多發生在年長婦女身上，但原來乳癌患者也有較大機會出現骨質疏鬆問題。 　　骨...

11.2 怎樣減低骨質疏鬆的風險?

　因為治療的緣故，乳癌患者較大機會出現骨質疏鬆。若要減低風險，可從飲食、運動、戒煙酒等多方面入手。 ...

12 年數據回顧：香港乳癌基金會發現前導性化療的採用率上升及術前好處

http://www.hkbcf.org/upload/news/239/document_zh/643f7506ed58e.pdf

12 年數據回顧：香港乳癌基金會發現前導性化療的採用率上升及術前好處

http://www.hkbcf.org/upload/press/97/document_zh/643f78f80d603.pdf

12. 第四期病友

12.1 應否重建人生？ 12.2 還要為誰操心？ 12.3 是否需要活出真我？ 12.4 何謂紓緩治療？

12.1 應否重建人生?

Winnie（化名）才四十出頭，事業有成，四年前確診第四期乳癌。隨着主診醫生的一句「毋須想太多，先開始療程...

12.2 還要為誰操心?

　據香港癌症資料統計中心指出，第四期乳癌病人的五年存活率約三成， 即一百位第四期乳癌病人中，有30位...

12.3 是否需要活出真我?

　　表面上，「第四期」病人正走向生命的終站，但有心理學家認為，這些病者可以從中看到生命更高層次的意...

12.4 何謂紓緩治療?

　　因為撰寫這本書，開始接觸一些治療及復康以外的資訊，好像紓緩服務（Palliative Care）及寧養服務（Hospice Care...

13. 食物與乳癌

13.1 大豆和豆類製品可以吃嗎？ 13.2 乳癌康復者可以喝咖啡嗎? 13.3 患乳癌不可吃雞是真的嗎？ 13.4 ...

13.1 大豆和豆類製品可以吃嗎?

　究竟大豆和豆類製品有助抑制乳癌，還是會增加乳癌復發的機會呢？傳聞很多，一直存在爭議。早前又有報導...

13.2 乳癌康復者可以喝咖啡嗎?

　近年咖啡文化盛行，背街小巷都看見咖啡店的足跡。不少女上班族都喜歡喝咖啡，在繁忙生活中減減壓。然而...

13.3 患乳癌不可吃雞是真的嗎?

喜歡吃雞的好朋友Maria（實業家）確診患第二期乳癌之後，一直不敢食雞，生怕吃進「打針雞」，荷爾蒙會刺激乳...

13.4 康復後的飲食要注意什麼?

醫學界報告已指出，肥胖與乳癌息息相關。很多人喜愛吃快餐，以及無肉不歡，經常吃高脂食品，不健康的飲食...

13.5 塑化劑與食物有關嗎?

塑化劑是一種化學添加劑，能增加材料的柔軟度及使材料液化，亦有良好的防水及定香功能，其中鄰苯二甲酸酯...

14. 我的抱負

14.1 慶生-我的第二次生命 14.2 感恩與回饋 14.3 義工的無私奉獻 14.4 抱負

14.1 慶生-我的第二次生命

　　光陰似箭，自我完成乳癌治療後，轉眼間已過了十一個年頭。時間沖淡了我治療期間的傷痛，但沒有洗去我...

14.2 感恩與回饋

　患乳癌本是不幸的遭遇，絕對不能說是一個祝福，但當筆者走過「發現患病」、「接受治療」、「自我反省」...

14.3 義工的無私奉獻

　　筆者從小到大均喜歡參與義工的工作。少年時會參加賣旗活動；當了母親，就參與孩子的家教會；到現在擔...

14.4 抱負

　　筆者患病時，基金會前主席蔡太以康復者的身份，詳細與我分享她的經驗，令筆者的信心從無到有，體會到...

2. 確診乳癌

2.1 為何選中我？ 2.2 如何克服確診後的心理障礙？ 2.3 怎樣正視負面情緒？ 2.4 教...

2.1 為何選中我

筆者一向注重健康，經常做運動、茹素，性格樂觀，又曾經生育及餵哺母乳，基本上沒什麼乳癌高危因素。所以...

2.10 乳癌康復者可以生育嗎?

香港女性地位超然，學歷高，自然希望在事業上有一番成就後才想生兒育女的事，因此往往將生育計劃推遲。但...

2.11 為何要做乳健檢查?

過去十年，本港乳癌新增個案連年上升，現時更成為女性的頭號癌症。所謂「及早發現，治療關鍵」，基金會一...

2.12 做了乳房X光造影還要做超聲波嗎?

婦女首先要進行乳房X光造影，只有部分需要做超聲波作進一步檢查。兩者有何分別？為何不一開始便做超聲波檢...

2.13 孕婦患上乳癌怎辨?

「我原本以為這次入醫院是一件很開心的事，因為迎接新生命的誕生，但結果換來了我確診患上乳癌。」 ...

2.2 如何克服確診後的心理障礙?

年過五十的Alice，樂觀開朗，是一位有二十多年經驗的資深社工，每天為不同的家庭排難解紛，提供輔導，自問見...

2.3 怎樣正視負面情緒?

面對乳癌突如其來的打擊，很多患者均會出現負面情緒。在這個時候，必須正視自己的情緒問題，找一個合適的...

2.4 教我如何愛乳癌病人?

乳癌患者在治療過程中，最重要是得到伴侶及家人的支持，但如何做好照顧者角色，在關心照顧之餘不令患者感...

2.5 治療期間我能照顧自己嗎?

抗癌路上需要身邊人的支持。筆者患病時常對自己說：「我可以照顧自己嗎？」「沒有人明白我的處境。」對了...

2.6 笑是最好的良藥嗎?

「笑是最好的良藥」－古今中外都認同這句話。醫學也證實，笑會令大腦釋放一種化學元素叫「安多芬」，又稱...

2.7 怎樣尋求心理輔導?

女性患上乳癌後，情緒多少受到打擊，她們會對治療過程心生憂慮。除了從伴侶、親屬、朋友及病友那裏得到支...

2.8 承受不起過度關心可以怎辦?

身邊人過度關心，我覺得很大壓力，承受不來，怎辦？ 親友知道你患癌後，紛紛送上偏方、食療方，以至...

2.9 網海找資料怎才不迷惘?

在互聯網找資訊，了解患病因由及治療方案的選擇等等，幾乎是每個癌症病友及家人必做的事。問題是我們找到...

2007

2007年10月 2007年7月 2007年4月

2007

2007年12月8日：對乳癌高危一族的最新治理趨勢 2007年10月6日：乳癌造影新趨勢 2007年9月1日：乳過天晴 — ...

2007年10月

關注乳癌 十月是關注乳癌月，香港乳癌基金會已展開連串的社會活動，宣傳關注乳癌及提高乳房保健的意識。 ...

2007年10月6日：乳癌造影新趨勢

乳房X光攝影能夠有效偵察乳癌，是當今最重要的乳房造影技術。其偵察之準確,令病人存活率達至少26%，成效備...

2007年12月8日：對乳癌高危一族的最新治理趨勢

據醫療研究顯示，家族遺傳乳癌的女性有BRCA1和BRCA2基因突變，將會大大增加其一生中患乳癌風險至85%，其風險之...

2007年3月25日 : 絕處逢生

撰文：莊一言 你相信身體是心靈的鏡子嗎？香港乳癌基金會在3月，乘台北縣立醫院身心科主任、台灣中華...

2007年3月3日 : 中醫養生學

前言： 人生七十古來稀？原來人的壽命不止七十歲，根據研究應有100-150歲的壽命。究竟，消失的歲月往哪裡去...

2007年4月

2006年慈善步行籌款 - 乳你同行 2006年“乳你同行”慈善步行籌款已於去年10月15日完滿結束。本會特別...

2007年5月5日：食得有「營」— 乳癌康復者飲食新資訊之一

撰文：莊一言 據香港癌症資料中心統計所得，香港的乳癌個案在1995年只有千多宗，至2004年則增至2千多宗，預...

2007年6月2日：乳癌手術 — 病人及醫護的選擇

撰文：莊一言 乳癌在04年本港約有2200宗新增個案，乳癌可說是女性殺手。 不過，若以乳癌患者「標準年齡」...

2007年7月

籌款晚宴籌逾300萬 本會已於5月舉行首個慈善籌款晚會，籌得逾300 萬經費（尚未扣除一般行政費）。善款將用...

2007年7月7日：少吃反式脂肪

繼上月「乳癌康復者飲食新資訊之一」後，香港港安醫院膳食及營養部主管黃志榮營養師，再為大家進一步講解...

2007年8月4日：Lapatinib治癌新療法

癌症治療方法不斷發展，引進很多新治療方法，在醫學昌明的今天，是癌病患者的福音。腫瘤學系教授蔡清淟醫...

2007年9月1日：乳過天晴 — 中西談：給乳癌康復者的建議

引言： 中西醫結合在治理癌症各方，仍有進步的空間，醫學臨床上，仍以西醫為主導，中醫一般擔當手術前後...

2008

2008年12月6日：誰人需要接受乳癌手術後的電療？ 2008年11月8日：乳癌手術後，為什麼還要藥物治療？ 2008年10...

2008

2008年冬季號 2008年7月 2008年4月 2008年1月

2008年10月4日：乳癌復發的因素

講者︰關永康醫生 (臨床腫瘤科專科) 對曾經歷過乳癌的康復者來說，最使她們憂慮的，莫過於乳癌復發。臨...

2008年11月8日：乳癌手術後，為什麼還要藥物治療？

講者︰蕭麗珊醫生(內科腫瘤科專科) 乳癌手術後，病人在什麼因素下，仍需接受藥物治療？不同的藥物療法，...

2008年12月6日：誰人需要接受乳癌手術後的電療？

臨床腫瘤科專科李沛基醫生分析乳癌病人接受手術後的電療功效、須知等，並介紹了經改良的電療技術，以及病...

2008年1月

關注乳癌 全港首個乳癌資料庫 香港乳癌基金會於二零零七年十一月二十八日宣佈成立...

2008年1月5日：美善生命—從乳癌復發的陰影到亮麗人生

講者︰陳麗雲教授 (香港大學行為健康教研中心總監) 乳癌患者經歷過患病的恐懼及治療的痛楚，但即使康復...

2008年3月29日：本地乳癌狀況知多少？

香港乳癌基金會創會人張淑儀醫生研究本地乳癌趨勢、療法及普查計劃概況，指出有必要成立一個全面的本地乳...

2008年4月

引言 由今期開始，本會的電子通訊將新增兩個欄目，暫名為「過來人經歷」和「義工心聲」。我們希望藉著分...

2008年4月12日：乳癌康服者之中醫食療調理

這次講座由註冊中醫師崔紹漢博士講解乳癌康復者的中醫食療調理和藥用基本知識。 中醫的食療(藥膳)是指以...

2008年5月3日：婦女癌症的防治

講者︰盧兆輝醫生 (婦產科專科) 即使現代醫學倡明，乳癌、子宮頸癌、子宮癌及卵巢癌等癌症，仍然威脅不...

2008年7月

按此下載2008年7月電子通訊

2008年7月5日：淋巴水腫的護理

講者︰柯婉媚女士 (廣華醫院外科部專科護士) 淋巴系統是佈滿人體全身的循環系統，但許多乳癌病人在接受...

2008年8月2日：癌症康復者的自我調理及飲食宜忌

講者︰崔紹漢博士 (註冊中醫師) 崔紹漢中醫師為各癌症康復者，詳細解釋各種自我調理要點，並從中醫角度...

2008年9月6日：骨質疏鬆症的預防與治療

講者︰龔慧慈醫生(內分泌及糖尿科專科) 乳癌病人在接受治療時，可能同時增加患骨質疏鬆的機會，本會邀得...

2008年冬季號

按此下載2008年冬季號電子通訊

2009

2009年11月7日：食用雌激素與乳癌的關係 2009年10月10日：乳癌手術後的淋巴水腫護理 2009年9月5日：壓力與乳癌 ...

2009

2009年冬季號 2009年夏季號 2009年春季號

2009年10月10日：乳癌手術後的淋巴水腫護理

主題： 乳癌手術後的淋巴水腫護理 內容： 分析乳癌手術導致淋巴水腫的成因、淋巴水種引起的症狀...

2009年11月7日：食用雌激素與乳癌的關係

主題： 食用雌激素與乳癌的關係 內容： 食用雌激素的來源、食用雌激素會否引起乳癌?進食過量含...

2009年1月3日：乳癌手術 - 如何選擇？

講者：陳穎懷醫生 (九龍東醫院聯網乳科中心臨床總監) 陳穎懷醫生講解全乳切除術和局部乳房腫瘤切除術，...

2009年3月21日︰乳癌治療之飲食調理

講者︰陳慧琼醫師 (註冊中醫師)陳醫師介紹了一些乳癌病人及康復者應留意的飲食選擇，並從中醫角度，為正進...

2009年4月18日︰大豆食品對婦女健康的影響

講者︰陳雪鸚教授 (中文大學公共衛生學院婦女健康促進及研究中心總監)很多大型研究顯示，進食大豆類製品可...

2009年5月23日：乳癌標靶治療新趨勢

臨床腫瘤科專科醫生張明智為本會會員解釋標靶治療應用在乳癌治療上的效果，以及相關技術的發展新趨勢。

2009年6月13日：乳癌手術後的乳房重整術：如何作決定？

接受乳癌手術後，乳房重整術可以怎樣幫助病人重新改善外觀？乳癌病人又應如何作出整形決定？整形外科專科...

2009年7月18日：運動與乳癌

主題： 運動與乳癌 內容： 講者： 雷雄德博士 (香港浸會大學體育學系副教授)

2009年8月1日：乳癌的防治因素與防治

主題： 乳癌的防治因素與防治 內容： 誰是乳癌高危族？有方法可減低患乳癌風險嗎？ 講者...

2009年9月5日：壓力與乳癌

主題： 壓力與乳癌 內容： 壓力會令患癌症或復發的機會增加嗎？怎樣知道自己是否受壓力困擾？有...

2009年冬季號

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2009年夏季號

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2009年春季號

按此下載2009年春季號電子通訊

2010

2010年冬季號 2010年夏季號 2010年春季號

2010

2010年11月13日︰如何處理乳癌治療的副作用 2010年10月9日︰淋巴水腫護理知多少 2010年9月11日︰用表達藝術幫...

2010年10月9日：淋巴水腫護理知多少

主題： 淋巴水腫護理知多少 內容： 介紹何謂淋巴水腫、探討預防和及早偵察淋巴水腫的方法及淋巴...

2010年11月13日：如何處理乳癌治療的副作用

主題： 如何處理乳癌治療的副作用 內容： 探討乳癌患者接受治療後常見的副作用，包括疲勞、認知...

2010年1月16日︰香港乳癌實况2008報告

主題： 香港乳癌實况2008報告 內容： 根據香港乳癌資料庫搜集約1,000宗本地乳癌個案，從數據及資...

2010年3月20日︰「乳癌後的亮麗人生」

主題： 「乳癌後的亮麗人生」 內容： 想擁有一個健康良好的人生除了需要健康的飲食和適當的運動...

2010年4月17日 : 中醫於乳癌之預防、治療後及康復中之輔助

主題： 中醫於乳癌之預防、治療後及康復中之輔助 內容： 從中醫角度看乳癌發病的病因病機；亦會...

2010年5月15日︰乳癌復康- 運動治療

主題： 乳癌復康 — 運動治療 內容： 介紹運動於身體健康之益處和各種適合不同乳癌期數康復...

2010年6月19日：乳癌骨轉移之症狀及治理方法

主題： 乳癌骨轉移之症狀及治理方法 內容： 介紹何謂乳癌骨轉移，探討乳癌治療為何會引致骨骼問...

2010年7月17日︰乳癌手術後之荷爾蒙治療及趨勢

主題： 乳癌手術後之荷爾蒙治療及趨勢 內容： 解釋為何乳癌手術後需要荷爾蒙治療，荷爾蒙治療適...

2010年8月14日︰拆解乳癌倖存者常見的飲食謬誤

主題： 拆解乳癌倖存者常見的飲食謬誤 內容： 了解乳癌倖存者常見的飲食謬誤及相關的科研論證，...

2010年9月11日：用表達藝術幫助身心康復

主題： 表達藝術治療幫助身心康復 內容： 探討乳癌患者及康復者如何利用表達藝術治療，透過不同...

2011

2011年11月12日：解釋乳癌治療後如何選擇及適當地進行瑜珈運動 2011年10月8日：健康美食工作坊 2011年9月24日...

2011

2011年冬季號 2011年夏季號 2011年春季號

2011年10月8日：健康美食工作坊

主題： 健康美食工作坊 內容： 以互動方式探討有關乳癌與飲食，怎樣吃得健康之餘享受美食 ...

2011年11月12日：解釋乳癌治療後如何選擇及適當地進行瑜珈運動

主題： 解釋乳癌治療後如何選擇及適當地進行瑜珈運動 內容： 練習瑜珈的好處 運用瑜珈知...

2011年1月16日︰「新起點健康日營」

主題： 「新起點健康日營」 內容： 本會與荃灣港安醫院合辦「新起點健康日營」，讓會員及乳癌康...

2011年3月26日︰重拾妳的美麗與自信形象

主題： 重拾妳的美麗與自信形象 內容： 探討乳癌康復者接受治療後常遇到的皮膚及外觀問題，包括...

2011年4月30日︰乳癌檢驗面面觀

主題： 乳癌檢驗面面觀 內容： 了解乳癌患者及康復者在確診、治療過程中及療程之後需要進行的各...

2011年5月21日︰乳癌會不會再來?

主題： 乳癌會不會再來？ 內容： 探討乳癌患者及康復者關注的問題: 何為復發？復發可以預防嗎？...

2011年6月18日︰乳癌康復後中醫食療調理

主題： 乳癌康復後中醫食療調理 內容： 探討乳癌治療後，怎樣從膳食方面改善身體情況，及提升以...

2011年7月23日︰乳癌康復後之復康運動

主題： 乳癌康復後之復康運動 內容： 探討乳癌治療後，手部常見的問題，及認識各種 適合乳癌康...

2011年8月20日︰平靜心靈的密碼

主題： 平靜心靈的密碼 內容： 利用有效的舒展心靈的方法，處理緊張、憂慮、驚慌及憂鬱等心理問...

2011年9月24日︰香薰與乳癌

主題： 香薰與乳癌 內容： 拆解乳癌康復後可否接受香薰治療及按摩的疑問。學習用香薰治療方法提...

2012

2012年11月17日：乳癌「正」面睇 2012年9月15日：荷爾蒙治療與更年期 2012年7月21日：簡易鬆弛有辦法 2012年6...

2012

2012年夏季號 2012年春季號

2012年11月17日：乳癌「正」面睇

主題： 乳癌「正」面睇 內容： 講員透過個人患病經驗，探討如何用正向心理學的觀點（如正向思想...

2012年1月7日︰淋巴水腫護理

主題： 淋巴水腫護理 內容： 介紹淋巴水腫護理，淋巴引流(按摩)、運動及淋巴水腫各種注意事項 ...

2012年2月11日：乳癌治療新方法

主題： 乳癌治療新方法 講者： 關永康醫生 (臨床腫瘤科專科醫生)

2012年3月10日：足部反射按摩

主題： 足部反射按摩 內容： 利用足部反射按摩以提高身體抵抗力 講者： 陳健民先生 (...

2012年4月21日：乳癌康復後中藥與食療調理

主題： 乳癌康復後中藥與食療調理 內容： 介紹乳癌治療後的中醫調理，以食療改善身體狀況 ...

2012年5月6日：乳癌的復發及治療

主題： 乳癌的復發及治療 講者： 蔡浩強醫生 (臨床腫瘤科專科醫生) 下載講座資料

2012年6月9日：乳癌與運動

主題： 乳癌與運動 內容： 探討乳癌與運動的關係、最新研究及介紹適合乳癌康復者的運動 ...

2012年7月21日：簡易鬆弛有辦法

主題： 簡易鬆弛有辦法 內容： 介紹處理緊張、失眠、焦慮的鬆弛方法 講者： 何何月明...

2012年9月15日：荷爾蒙治療與更年期

主題： 荷爾蒙治療與更年期 內容： 介紹各種最新的荷爾蒙治療及更年期 講者： 郭子熹...

2013

2013年秋季號 2013年夏季號 2013年春季號

2013

2013年11月30日：食物營養與乳癌康復者 (只限英文) 2013年11月16日：乳癌食療新篇與穴位調理 2013年6月8日：乳...

2013十大乳癌新聞選舉

2013年11月16日：乳癌食療新篇與穴位調理

日期： 2013年11月16日 時間： 下午 3:00 至 5:00 主題： 乳癌食療新篇與穴位調理 ...

2013年11月30日：食物營養與乳癌康復者 (只限英文)

日期： 2013年11月30日 時間： 下午2時30分至4時30分 題目： 食物營養與乳癌康復者 (只限英...

2013年1月12日：「荷爾蒙治療與更年期」第二講

日期： 2013年1月12日 主題： 「荷爾蒙治療與更年期」第二講 內容： 郭醫生更詳細解釋最...

2013年3月16日：食物營養與乳癌康復者

主題： 食物營養與乳癌康復者 內容： 透過了解不同食物的營養及配搭，讓乳癌康復者食得正確、健...

2013年6月8日：乳癌康復者之食療 – 中醫篇

日期： 2013年6月8日 主題： 乳癌康復者之食療 — 中醫篇 內容： 從中醫角度認識乳癌...

2014

2014年9月20日：雙臂展活力 — 肩膊運動齊齊做 2014年6月14日：中西共融治乳癌 2014年4月26日：乳癌多面睇 &...

2014

2014 冬季號 2014 秋季號 2014 夏季號 2014 春季號

2014年2月22日：乳癌檢驗面面觀

日期： 2014年2月22日 時間： 下午 3:00 至 5:00 題目： 乳癌檢驗面面觀 內容： ...

2014年3月22日：繁而不枯、忙而不燥

日期： 2014年3月22日 時間： 下午 3:00 至 5:00 題目： 繁而不枯、忙而不燥 內容： ...

2014年4月26日：乳癌多面睇：中醫調理及食療錦囊

日期： 2014年4月26日 時間： 下午 3:00 至 5:00 題目： 乳癌多面睇：中醫調理及食療錦囊 ...

2014年6月14日：中西共融治乳癌

日期： 2014年6月14日 時間： 下午 3:00 至 5:00 題目： 中西共融治乳癌 內容： ...

2014年9月20日：雙臂展活力 — 肩膊運動齊齊做

日期： 2014年9月20日 (星期六) 時間： 下午 3 時 至 5 時 題目： 雙臂展活力 — 肩膊...

2015

2015年十周年號外電子通訊

2015

2015年12月12日：護脊樂II 2015年11月21日：「有機」最好 ? 2015年7月18日：如何幫助癌症病者增強免疫力 2015年6...

2015年11月21日 ：「有機」最好？

內容： 聽到殘餘農藥、二惡英、重金屬、黃曲霉毒素等等的名詞，都令人憂慮食物安全的問題。選擇有機食物...

2015年12月12日：護脊樂II

內容： 介紹肩脊護理的理論及實踐 講者： 姚娜女士 (資深運動教練) 日期： 2015年12月12...

2015年3月14日：從中醫角度解構情緒困擾及失眠的成因及處理方法

內容： 從中醫角度解構情緒困擾及失眠的成因及處理方法 講者： 黎詠詩註冊中醫師 (東華三院 &ndas...

2015年4月18日：護脊樂

題目： 護脊樂 內容： 介紹肩脊護理的理論及實踐 講者： 姚娜女士 (資深運動教練) ...

2015年6月13日：知己知彼 – 了解乳癌治療及藥物副作用

題目： 知己知彼 – 了解乳癌治療及藥物副作用 內容： 最新的乳癌治療方法、常見的副作用及...

2015年7月18日：如何幫助癌症病者增強免疫力

題目： 如何幫助癌症病者增強免疫力 內容： 認識中醫食療如何有助於免疫力的提昇 講者： ...

2016

2016 冬季號 2016 春季號

2016

2016年9月3日：綠在家中 GIY 2016年7月23日：靜觀治療 – 自我治療的智慧 2016年6月4日：乳癌及賀爾蒙治療 ...

2016年4月16日：乳癌病人的飲食調理：清、補、戒

內容： 從中醫角度講解如何清熱解毒、補虛兼施及戒口的原則，以預防復發 講者： 崔紹漢博士 (註...

2016年6月4日：乳癌及賀爾蒙治療

內容： 乳癌及賀爾蒙治療 講者： Dr. Carol Kwok (Specialist Clinical Oncologist) 日期： 2016年6月4...

2016年7月23日：靜觀治療 – 自我治療的智慧

內容： 靜觀治療 – 自我治療的智慧 講者： 李劉穎瑩 (香港心理學會註冊輔導心理學家) ...

2016年9月3日：綠在家中 GIY

內容： 了解素食營養，分享如何把藜麥、紅菜頭、牛油果、羽衣甘藍等食物融入日常飲食中提升膳食質素。 ...

2017

2017年12月9日：普拉提復康運動與護脊認知 2017年11月18日：常見脊椎及關節勞損痛症的成因及護理 2017年9月9日...

2017

2017 夏季號

2017年11月18日：常見脊椎及關節勞損痛症的成因及護理

內容： 認識常見脊椎及關節痛症，如腰痛、頸痛、前膝痛及肩膊痛的成因機制、有關治療/紓緩方法、實用的...

2017年12月9日：普拉提復康運動與護脊認知

內容： 認識甚麼是普拉提運動，它對復康，舒緩痛症以及改善脊椎健康的作用如何。 講者： 姚娜女...

2017年2月18日：食得有營

內容： 食得有營 講者： 張翠芬小姐 (美國註冊營養師) 日期： 2017年2月18日 (星期六) 下載講座資料

2017年3月25日：茶是否對乳癌有益？

內容： 茶是否對乳癌有益？ 講者： 李銘宜小姐 (香港中文大學公共衛生學博士研究生) 日...

2017年4月22日：體適能運動與乳癌

內容： 認識體適能運動的好處，對於乳癌患者及康復者的作用 講者： 姚娜小姐(資深運動教練) ...

2017年7月22日：認識音樂治療

內容： 認識音樂治療 講者： 林麗青女士 日期： 2017年7月22日(星期六) 下載講座資料

2017年9月9日：認識郊遊活動基本知識

內容： 認識郊遊活動基本知識 講者： 楊國權KK 及 鄭運蘭 日期： 2017年9月9日(星期六) 下載講座資料

2018

2018年11月17日：乳癌病人食療謬誤解碼 2018年9月15日：乳癌治療新趨勢 2018年8月11日：為何乳癌患者需要普拉...

2018年6月23日：乳癌康復道路上的中醫養生食療

內容： 講解有關乳癌患者在康復路上的中醫養生食療。 講者： 陳慧琼 醫師 日期： 2018年6...

2018年8月11日：為何乳癌患者需要普拉提運動？

內容： 為何乳癌患者需要普拉提運動？ 講者： Angela YIU 日期： 2018年8月11日 下載講座資料

2018年9月15日：乳癌治療新趨勢

內容： 乳癌治療新趨勢 講者： 張天怡醫生 日期： 2018年9月15日 下載講座資料

2019

2019 金狀 (團體) 2019 金狀 (小組)

2019

2019年12月14日：如何讓自己好好睡一覺？ 2019年11月30日：食得健康又滋味 2019年8月17日：外科治療淋巴水腫新...

2019傳媒茶敘--乳癌治療受惠於精準醫療的更個人化治療 改善患者在治療期間的生活及健康質素

精準醫療是近年醫學界發展趨勢，透過先進技術檢測患者疾病 種類，再因應其個別情況，施以最適合患者的針對...

2019年11月30日：食得健康又滋味

内容： 食得健康又滋味 講者： 麥穎賢女士 (註冊營養師) 日期： 2019年11月30日 下載講座資料

2019年11月至12月

2019年12月14日：如何讓自己好好睡一覺?

内容： 如何讓自己好好睡一覺？ 講者： 張貝芝博士 (臨床心理學家及認證輔導員) 日期： ...

2019年1月26日︰乳癌復康者的日常腰頸勞損痛症之護理及預防方法

內容： 乳癌復康者的日常腰頸勞損痛症之護理及預防方法 講者： 朱銘謙醫生 (註冊脊醫) 及姚娜女...

2019年3月23日：乳癌新攻略

内容： 乳癌新攻略 講者： 張明智醫生 (臨床腫瘤可專科醫生) 日期： 2019年3月23日 下載講座資料

2019年5月26日：如何選擇合適你的運動

內容： 如何選擇合適你的運動 講者： Esther Ho 日期： 2019年5月26日 下載講座資料

2019年8月17日：外科治療淋巴水腫新方法

内容： 外科治療淋巴水腫新方法 講者： 廖軒麟醫生 (香港大學李嘉誠醫學院外科學系名譽臨床助理...

2019新春團拜

香港乳癌基金會於 2 月 11 日在香港乳癌基金會賽馬會乳健中心（九龍）舉行新春 團拜，與一眾基金會的支持者同...

2020

2020 金狀 (團體) 2020 金狀 (小組)

2020

2020年7月25日：「乳癌♥你要知」網絡系列 - 乳癌康復者更年期之中醫治療（只有中文版本） 2020年6月13日...

2020年10月至12月

2020年1月至2月

2020年4月至6月

2020年6月13日：你的體重管理與健康（只有英文版本）

請按此查閲英文版本

2020年6月6日： 「乳癌康復者的失眠治療與預防」中醫講座

内容： 「乳癌康復者的失眠治療與預防」中醫講座 講者： 崔紹漢 (香港中文大學臨床生化博士、香...

2020年7月25日：「乳癌♥你要知」網絡系列 - 乳癌康復者更年期之中醫治療（只有中文版本）

内容： 「乳癌♥你要知」網絡系列 - 乳癌康復者更年期之中醫治療 講者： 崔紹漢 (香港中文...

2020年7月至9月

2020這一課 (2020-12-31)

有聽過半杯水的故事嗎？你眼前看見半杯水，究竟它是半空，還是半滿，一切端視乎你的心態。 今天...

2021

2021 感謝狀

2021

2021年6月26日：中醫如何幫助處理失眠問題

2021傑出專業女性及女企業家選舉頒獎典禮將於4月28日網上直播 - 生活提案事務所

https://www.lifenewshk.com/2022/04/2021428.html

2021年10月至12月

2021年1月至3月

2021年4月至6月

2021年6月26日：中醫如何幫助處理失眠問題

内容： 中醫如何幫助處理失眠問題 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2021年6月26日 下載講座資料

2021年7月至9月

2022

2022年9月17日：轉季養生湯水 2022年7月23日：中醫如何處理潮熱 2022年6月11日：中醫紓壓養生之道 2022年5月5...

2022年1月至3月

2022年2月19日：中醫食療之「如何處理化療治療後的手腳麻痺痛楚」

内容： 中醫食療之「如何處理化療治療後的手腳麻痺痛楚」 講者： 嚴韻詩博士 日期： 202...

2022年3月11日：抗疫加油站 之 中醫抗疫小錦囊

内容： 抗疫加油站 之 中醫抗疫小錦囊 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2022年3月11日 下載講座資料

2022年5月5日：新冠後遺症調理貼士

内容： 新冠後遺症調理貼士 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2022年5月5日 下載講座...

2022年5月至8月

2022年6月11日：中醫紓壓養生之道

内容： 6月份中醫講座: 中醫紓壓養生之道 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2022年6月11日 ...

2022年7月23日：中醫如何處理潮熱

内容： 7月份中醫講座: 中醫如何處理潮熱 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2022年7月23日 ...

2022年9月17日：轉季養生湯水

内容： 9月份中醫講座: 轉季養生湯水 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2022年9月17日 ...

2022年9月至12月

2023

2023年7月：中醫寧神舒壓之道 2023年5月：中醫角度之體質與保養方法 2023年1月14日：中醫食療之治療後養髮之道

2023年10月至12月

2023年1月至3月

2023年4月至6月

2023年5月：中醫角度之體質與保養方法

内容： 5月份中醫講座: 中醫角度之體質與保養方法 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2023年5月 ...

2023年7月至9月

2023年7月：中醫寧神舒壓之道

内容： 7月份中醫講座:中醫寧神舒壓之道 講者： 嚴韻詩博士 日期： 2023年7月 ...

2024

2024年3月：中醫轉季養生湯水 2024年11月9日﹕健康醫學講座 2024年11月30日﹕健康醫學講座

2024年10月至12月

2024年11月30日：健康醫學講座

内容： 健康醫學講座 相關主題﹕齊齊與乳癌專家對話 講者： 施俊健醫生 (臨...

2024年11月9日：健康醫學講座

内容： 健康醫學講座 相關主題﹕濕疹、骨質疏鬆、失眠 講者： 嚴韻詩博士 (註冊中醫師)...

2024年1月至3月

2024年4月至6月

2024年7月至9月

2025年10月25日：健康醫學講座

内容： 健康醫學講座 相關主題﹕乳癌治療新攻略 講者： 黃嘉明醫生 (臨床腫...

2025年10月至12月

2025年11月22日：健康醫學講座

内容： 乳癌認知及自強計劃健康講座 相關主題﹕護心有法 講者： 謝思華醫生 (...

2025年12月20日：健康醫學講座

内容： 健康醫學講座 相關主題﹕冬季湯水 講者： 嚴韻詩博士 (註冊中醫師) ...

2025年1月至3月

2025年2月22日：健康醫學講座

Topic： 健康醫學講座 相關主題﹕如何駕馭對復發的恐懼 Speaker： 李沛基醫生 (...

2025年3月29日：健康醫學講座

内容： 乳癌認知及自強計劃健康講座 相關主題﹕細看乳癌手術和藥物治療 & 居家護理和復健 - 上身...

2025年4月12日：健康醫學講座

内容： 剖釋乳癌疑難與迷思 & 個人色彩體驗工作坊 講者： 黃進業醫生 (臨床腫...

2025年4月至6月

2025年5月31日：亮麗人生日營 – 相聚 (健康醫學講座)

内容： 亮麗人生日營 – 相聚 (健康醫學講座) 相關主題﹕乳你同護脊 & 乳癌新知 – 腫瘤...

2025年6月28日：健康醫學講座

内容： 乳癌認知及自強計劃健康講座 相關主題﹕減低早期乳癌復發機會 & 居家復健 - 全身篇 ...

2025年7月26日：健康醫學講座

内容： 健康醫學講座 相關主題﹕如何減輕面對乳癌的焦慮？ - 治療前後需知 - 有營食法 ...

2025年7月至9月

2025年8月23日：健康醫學講座

内容： 乳癌認知及自強計劃健康講座 相關主題﹕減痛減壓 - 踢走常見痛症 ...

2025年9月20日：健康醫學講座

内容： 健康醫學講座 相關主題﹕乳癌標靶治療新趨勢及治療的飲食建議 講者： ...

2026年1月至3月

2026年4月至6月

2026年7月至9月

20周年晚宴

香港乳癌基金會二十周年晚宴，今晚假香港麗晶酒店盛大舉行，吸引約 600 位社會賢達及各界領袖到場支持，晚宴...

3. 孩子

3.1 他們說「小孩不笨」，真的嗎？ — 給有三歲以下子女的你 3.2 怎樣令孩子「不用怕」？ — 給有三...

3.1 他們說小孩不笨，真的嗎?

他們說「小孩不笨」，真的嗎?― 給有三歲以下子女的你 如果你不幸患上乳患，而子女只得兩...

3.2 怎樣令孩子不用怕?

怎樣令「 孩子不用怕」？—— 給有三歲至十二歲子女的你 回想筆者患病時，最小的孩子也已念中學...

3.3 會否給孩子一堂生命教育課?

給會否小朋友一堂生命教育課?—— 給有十二歲以上子女的你 當家中的媽媽不幸患上乳患，一般...

3D 自動乳房超聲波系統 (2026-5-12)

香港乳癌基金會最近引入全港首部第四代「3D 自動乳房超聲波系統」（Automated Breast Ultrasound System, ABUS），進一步...

3D乳房造影 堪經時間考驗 （2024-03-18）

從基因研究到生物製藥，從遙距醫療到數據分析，各種新興技術不斷湧現，推動醫療行業向前發展。 筆者...

3D打印助乳癌治療 (2023-02-09)

科技日新月異，亦為治療疾病帶來不少改革。早前介紹過，有本港科研團隊利用3D打印技術為乳癌康復者製造復康...

3D打印技術 製復康胸圍 (2022-12-01)

有部分乳癌患者因為病情需要進行乳房切除術，術後會穿着「復康胸圍」，然而復康胸圍大多數以歐美人的體重...

3D與2D乳房X光造影分別 (2022-07-23)

乳癌是女性的頭號癌症，亦是本港十大癌症第三位，本港每日約有十二名女士患乳癌，情況令人擔憂。香港乳癌...

4. 手術

4.1 全部切除，還是局部切除？ 4.2 怎樣做這不後悔的決定？ 4.3 手術前要有什麼準備？ 4.4 乳房手術後，傷...

4.1 全部切除還是局部切除?

前來乳癌基金會的病友往往帶着很多很多問題，希望專責輔導的護士替她們解答，其中最常見的問題是：「全部...

4.2 怎麼做這不後悔的決定?

人生路上，總要面對不同選擇---日常吃飯、買東西，又要選擇什麼學校、工作、伴侶等。然後有一天，當發現患...

4.3 手術前要有什麼準備?

基金會前主席蔡梁婉薇是筆者抗癌路上的良師益友。在確診初期，幸得她這位過來人熱心分享，讓徬徨又手足無...

4.4 乳房手術後, 怎樣護理傷口?

如果乳房手術的傷口護理得好，日後的復康過程會較輕鬆。以下是護理傷口須注意的事項。 從麻醉藥中醒過來...

4.5 手術後做什麼上肢運動？

問： 手術後手臂變得不靈活，怎麼辦？ 答： 開刀那側的身體，活動能力會受到傷口不適所影響。做一些上肢...

4.6 什麼是乳房重建?

幾十年前的社會，大多數人把患上乳癌視作忌諱，覺得如果讓人知道了，等同告訴別人自己身體有無法修補的缺...

4.7 重建乳房的方法有多少種?

決定接受乳房重建手術，第一件要做的事是物色在這方面具有經驗的整形外科專科醫生。你可以請主診醫生推薦...

4.8 什麼是義乳?

義乳是人造乳房，接受全乳切除又沒有選擇乳房重建的病友，相信都聽聞過，甚至正在使用義乳。義乳大多由矽...

4.9 怎樣選擇適合自已的義乳?

一般而言，義乳通常按另一側乳房的大小及形狀揀選。由於每個人的乳房形狀及大小不盡相同，故義乳的款式及...

40+乳癌患者 每年遞增2% (2024-06-10)

「人類就係因為有冒險精神先唔甘於喺地上走，要去天上飛。」這是電視劇《衝上雲霄II》的經典對白。自古以來...

40歲以上 乳檢降癌症風險因素 （2024-03-04）

即將到來的3月8日國際婦女節，是一個具有深遠意義的全球性活動，旨在慶祝女性的成就，推動性別平等，並喚起...

4秒運動︰久坐族救星 (2021-06-03)

做運動不止可以減低死於心臟病的機會，更可減低患上糖尿病、高血壓、結腸癌、乳癌的風險。香港生活節奏急...

4秒運動︰久坐族救星 (3/6/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4133899346704498

5. 化療

5.1 為什麼要做化療？ 5.2 如何才不被化療打倒？ 5.3 三千煩惱絲沒有了，該怎麼辨？ 5.4 如何護理...

5.1 為什麼要做化療?

什麼是「化學治療」(Chemotherapy)? 　　「化學治療」（化療）是一種治療癌症的方式，以細胞毒性藥物 (cytotoxic d...

5.10 化療還有其他常見的副作用嗎?

感染機會增加 　　三種體內的血液細胞（包括紅血球、白血球及血小板）數量，會在化療時下降，因此病人必...

5.11 當西藥遇到中藥，該怎麼辨?

　　基金會的輔導員經常聽到乳癌患者提問﹕在治療期間可否服食中藥? 西醫一般會給予一個無凌兩可的答案，...

5.12 治療期間不能工作時間怎麼過?

前基金會名譽會長范徐麗泰曾分享說：「疾病沒有帶走康復者追求精彩人生的鬥志，最重要是開心迎接每一天」...

5.2 如何才不被化療打倒?

「我覺得自己好似一個癈人，對什麼都提不起勁，不想做運動，不想做任何事情。」 　　「治療期間，每...

5.3 三千煩惱絲沒有了, 該怎麼辦?

　　化療的時候，有千百件事情令人憂慮，掉髮自然是其中一項。就算平時多麼不愛打扮的人，在化療時大量掉...

5.4 如何護理假髮?

化療後若脫髮，除了用漂亮的頭巾包裹外，戴假髮也是一個很好的選擇。 　　為甚麼假髮對乳癌患者那麼重要...

5.5 化療真的很恐怖嗎?

　　化療是乳癌治療中最辛苦的一個療程，可惜除了零期及一些一期的「幸運病友」外，其他患者都要面對此煎...

5.6 如何克服化療疲累呢?

筆者當年接受化療期間，疲倦的感覺可謂無日無之。就算只是在家中做一陣子家務，又或跟朋友聊一會兒天，身...

5.7 哪些方法可以應付噁心和嘔吐?

噁心和嘔吐是化療常見的副作用。噁心是因為患者胃部不舒服而引致，輕微的噁心會令患者食慾不振，中度以上...

5.8 失眠可以控制嗎?

患病後，不少病友都有失眠的經驗。難以入睡是失眠的其中一種模式；過早醒來，不能一覺睡到天光，以致睡醒...

5.9 怎樣做好口腔護理及個人衛生?

化療的病友多少都經歷過口腔黏膜長了白色「飛滋」的困擾。其實化療病人要注意的口腔問題遠不止於此。 ...

50歲以下8成人死於乳癌 年輕患者存活率竟較低 - 8杯水 (29.09.2022)

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6. 電療

6.1 電療是什麼, 誰需要接受電療? 6.2 接受電療前要怎樣準備? 6.3 電療副作用八問? 6.4 電療期間及其後...

6.1 電療是什麼, 誰需要接受電療?

「電療」是治療癌症的一種方法，是「放射治療」的俗稱，也有人稱之為「放療」。它利用高能量的輻射，直接...

6.2 接受電療前要怎樣準備?

電療的療程通常在手術後三至四星期，或於化療完畢後才開始。 準備接受電療的病人，可能早已從醫護人...

6.3 電療副作用八問?

1 問： 電療會像化療那樣引致掉頭髮嗎？ 答： 不會。電療跟化療不同，前者以放射線照射，直接...

6.4 電療期間及其後怎樣護理皮膚?

電療所用的放射線穿透皮膚，到達乳房或淋巴等目標以殺死癌細胞；不過它也會傷害皮膚，令其有如被太陽曬傷...

7, 標靶及荷爾蒙治療

7.1 什麼是藥物資助計劃? 7.2 什麼是荷爾蒙治療? 7.3 何謂標靶治療?

7.1 什麼是藥物資助計劃?

乳癌有藥可治，但藥費不菲，經濟能力不足等於無得醫治？ 何女士患了二期乳癌，醫生診斷後發覺她...

7.2 什麼是荷爾蒙治療?

人體自然產生的雌激素(Oestrogen)及孕酮(Progesterone)等女性荷爾蒙，是乳癌細胞的生長素；因此抑制女性荷爾蒙以...

7.3 何謂標靶治療?

大家常聽到的標靶治療，又稱為針對性治療或靶向治療，也就是用藥物選擇性地攻擊癌腫瘤細胞，阻截細胞不正...

8. 遺傳與乳癌?

8.1 什麼是遺傳性乳癌? 8.2 乳癌都是家族遺傳的嗎?

8.1 什麼是遺傳性乳癌?

我需要接受遺傳性乳癌基因測試嗎? 2013年娛樂圈最令人震憾的消息，莫過於荷里活著名女星安祖連...

8.2 乳癌都是家族遺傳的嗎?

　　很多人誤以為家族遺傳是患乳癌的主要因素，恰恰相反，根據《香港乳癌資料庫第16號報告》數據顯示，只有...

9. 康復

9.1 治療後，如何重拾親密關係？ 9.2 男人怎樣看半邊乳房的女人？ 9.3 乳癌康復者可以找到真...

9.1 治療後，如何重拾親密關係?

　　「對不起，請你找過別的女人吧，我是不會介意的。」一天晚上，Tina(化名)在床上哭著對老公說。 　...

9.10 如何應付生活壓力?

　　筆者曾參加一個關於生活壓力的講座。講者指出，壓力的來源與個人性格有莫大關係，其中Ａ型性格的人有...

9.11 護膚方面要注意甚麼?

　　女性即使不化妝，護膚總不能免。正因如此，女性就與塑化劑、防腐劑、水銀等有害物質打上了交道。 ...

9.12 男士也會患乳癌嗎?

　　男士也會患乳癌，只是跟女性的個案數字相比起來，男性患乳癌的比例很低。 　　根據香港癌症資料...

9.13 及早偵測乳房有好處嗎?

　　定期檢查而發現的乳癌，期數相對較早，全乳切除機會較少，需要化療及電療的機會亦較低（化療比率少三...

9.2 男人怎樣看半邊乳房的女人?

　　一直以來，女性認為美麗豐滿的乳房是魅力的體現，所以當知道患上乳癌後，自我形象變得低落。但轉換一...

9.3 乳癌康復者可以找到真愛嗎?

　　乳癌日趨年輕化，這些年輕患者除了要承受自我形象低落的打擊外，最大的顧慮是身邊的伴侶能否接受自己...

9.4 如何應付再戰江湖的矛盾?

　　很多乳癌患者在發病前都是完美主義者，對事業、家庭甚至個人均有很高要求，但經歷乳癌一役，她們均異...

9.5 康復者會有失落感嗎?

　　什麼是失落?意指「遺失」、「丟失」；小至丟掉物品，大至失去所愛的人，都會令心靈失去安全感。別以為...

9.6 何時才稱得上完全康復?

　　當一個乳癌患者經過手術、化療、電療等治療後，到底要生存多少年，才可正式冠以「完全康復(cancer free)...

9.7 如何面對復發的恐懼?

范徐麗泰是基金會前名譽會長，她曾說：「如果擔心就不會復發，那麼擔心是應該的。但是，如果擔心不但不能...

9.8 乳房X光造影有高輻射嗎?

　　我們經常鼓勵女性要定期做乳房檢查，但外間有一些誤解，以為乳房X光造影檢查所發出的輻射量，反而會增...

9.9 什麼運動最適合乳癌康復者?

乳癌病患者康復後，心裏一定有一個疑問：我要怎樣做才可以減低復發的風險？ 據《臨床腫瘤醫學》研究記載，...

90 per cent survival rate for breast cancer patients diagnosed early, those below 40 face highest risk of recurrence: Hong Kong study - SCMP (English only)

https://www.scmp.com/news/hong-kong/health-environment/article/3194171/90-cent-survival-rate-breast-cancer-patients

<<東周刊>>訪問﹕香港乳癌基金會主席霍何綺華博士(09.10.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/67064a761edf9.pdf

ADC治療早期HER2乳癌新突破 (2026-6-16)

美國食品藥物管理局（FDA）於上月正式批准 Enhertu（德曲妥珠單抗，T-DXd）一種抗體藥物複合物（Antibody-Drug Conjugate...

Amy Wu's article

此文章以英文撰寫 The waiting game as I receive my pathology report (2013-06-10)

Angela

活在當下 「活在當下，珍惜眼前人」是Angela得病後最大的體會。2006年確診患上乳癌的她，治療期間一直抱...

Anne

不要只專注「不幸」 患了癌症，相信對任何人而言，一時間都是難以接受的。患者除了要面對治療的未知之數...

Annual Breast Cancer Update 2021 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

(Welcome Speech by Founder Dr. Polly Cheung）

Annual Breast Cancer Update 2022 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

(Welcome Speech by Founder Dr. Polly Cheung）(English only) (Closing Speech by Dr. Chun-Chung Yau）(English only)

Annual Breast Cancer Update 2022 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

(Welcome Speech by Founder Dr. Polly Cheung）(English only) (Closing Speech by Dr. Chun-Chung Yau）(English only)

Annual Breast Cancer Update 2022 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

(Welcome Speech by Founder Dr. Polly Cheung）

Annual Breast Cancer Update 2023 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

The Annual Scientific Meeting 2023, organised by the Hong Kong Breast Cancer Foundation, was held on 25 November at the Marco Polo Hongkong Hotel. ...

Annual Breast Cancer Update 2023 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

The Annual Scientific Meeting 2023, organised by the Hong Kong Breast Cancer Foundation, was held on 25 November at the Marco Polo Hongkong Hotel. ...

Annual Breast Cancer Update 2024 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

The "Annual Breast Cancer Updates 2024 – From Trial to Clinical Practice" of the Hong Kong Breast Cancer Foundation (HKBCF) has been held...

Annual Breast Cancer Update 2024 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

The "Annual Breast Cancer Updates 2024 – From Trial to Clinical Practice" of the Hong Kong Breast Cancer Foundation (HKBCF) has been held...

Annual Breast Cancer Update 2025 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

電子場刊 會議重溫（只限英文） ...

Annual Breast Cancer Updates 2021 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/658/

Annual Breast Cancer Updates 2023 - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/1033/

Annual Scientific Meeting 2025 – Annual Breast Cancer Update - From Trial to Clinical Practice (只限英文版本)

電子場刊 會議重溫（只限英文） ...

Astère「粉紅慈善」義賣

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Brunch with Noreen: 熊維嘉醫生 & 鍾麗芳女士 - 香港電台(06.03.2024)(English Only)

https://podcasts.rthk.hk/podcast/item.php?pid=2063&lang=en-US

Castiglion del Bosco 2016年慈善晚宴

由美國Ferragamo主席Massimo Ferragamo擁有的卡斯蒂奧樹林酒莊（Castiglion del Bosco），於11月4日在本港四季酒店的四季大...

Cat

10年後的重生 Cat 10年前患上乳癌，當時兒子才一歲多，這個不幸消息令她和她的家庭頓時陷入極大痛苦。如...

Dr Cheung debunks myths about breast cancer－China Daily (15.12.2021) (English only) 

https://www.chinadailyhk.com/article/251943

Dr. Polly Cheung, Founder of the HKBCF was interviewed- RTHK "Brunch with Noreen" (English Only) (from 13:10)

https://www.rthk.hk/radio/radio3/programme/brunchwithnoreen/episode/920846/archive/2

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Explainer Breast cancer is best detected early by mammograms. It's why women over 40 should have one regularly - SCMP(13.10.2023)(English Only)

...

Florence T Jewelry 「粉紅慈善」義賣

Gigi

「我在懷孕時患上乳癌」 「人生原來可以很脆弱，沒有健康便沒有事業，家庭也沒能力照顧，患病令我反思人...

Helen Tortoishell

「乳癌手術」保險索償要得法 我們當中的大部份患者，已購買了醫療保險，但在索償中所涉及「癌症」的...

HER2陽性乳癌是甚麼？ (2023-01-05)

首先，在這裏祝各位讀者新年快樂！身體健康！萬事如意！ 現在各項防疫措施逐漸鬆綁，除了好好享受與...

HKBCF x Vivienne Tam「愛是無限」慈善義賣

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HKBCF 頻道

HKMA/TVB Award for Marketing Excellence 2012 (Nov 2012)

Hong Kong Breast Cancer Foundation steps up action to help families in need - SCMP (13.01.2022) (只限英文版本)

https://www.scmp.com/presented/lifestyle/health/topics/vision-kinder-sustainable-future/article/3163053/hong-kong-breast

Hong Kong Football Club 為香港乳癌基金會籌募HK$938,823.24

請按 "衷心感謝" 查看

How AI software is helping spot breast cancer, especially early stage cancer, to save more lives by hastening treatment – doctors explain its value, and potential （English Only）

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How to prevent breast cancer according to experts – lifestyle changes, regular screening and body awareness, plus a survivor on how she tapped her own healing power - SCMP(English only)

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Issue 1

Kisqali® 早期乳癌藥物資助計劃

申請條件 患有荷爾蒙受體（HR）呈陽性、人類表皮生長因子受體2（HER2）呈陰性且復發風險高的 II 期和 III ...

LuLu Cheung停擺兩年開新店 對新一代設計師寄語：堅持自己風格－香港01

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Mary

安慰病友 釋放自己 “如果可以用自己的經歷來警惕別人，我是義不容辭的。” 香港乳癌基金會...

Melissa

Melissa於2004年患上甲狀腺癌，透過主診的張淑儀醫生認識了香港乳癌基金會；康復後她辭去全職工作，並加入了本...

Mimi

香港乳癌基金會創立初期，日常運作全賴一批熱心義工幫忙，Mimi便是這批義工的「先頭部隊」，她留守辦事處接...

MRI在診斷乳癌的角色（2025-2-24）

現時診斷乳癌的影像檢查包括乳房X光造影、乳房超聲波和MRI。根據《香港乳癌資料庫第16號報告》，超過八成五...

Neighbourliness in Pink 運動內衣慈善義賣

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Neratinib 乳癌患者資助計劃

贊助機構 : Pierre Fabre 「乳癌患者資助計劃」簡介乳癌患者透過適當的藥物治療，可增加治癒機會, 減低...

NMN產品言過其實 (2023-02-04)

近年NMN保健產品大行其道，經過地鐵站總有數個廣告燈箱屬於NMN產品。有商戶聲稱產品成分有助抗衰老逆齡、改...

Paypal月捐

PET掃描的輻射暴露有多少? (2025-5-19)

有復發的乳癌病人，其癌細胞已擴散至骨骼，正接受荷爾蒙藥及荷爾蒙標靶治療，醫生為了跟進她服用的藥物會...

PIK3CA基因變異與乳癌 (2022-2-28)

很多乳癌患者在確診後一般會想到自己是否與基因變異有關。因為國際影星安祖蓮娜的緣故，很多人認識BRCA1和BRCA...

Pink Ribbon Partners 2008

Pink Ribbon Partners 2009

Pink Ribbon Partners 2010

Pink Ribbon Partners 2011

Pink Ribbon Partners 2012

Pink Ribbon Partners 2013

Pink Ribbon Partners 2014

Pink Ribbon Partners 2015

Pink Ribbon Partners 2016

Pink Ribbon Partners 2017

Prestige Interview : Dr. Eliza Fok (16.10. 2024) (English only)

https://www.hkbcf.org/upload/news/324/document_en/670fb8714c08b.pdf

Priscilla

「最壞」中體會到「最好」 Priscilla或許是很多現代女性的縮影──工作生活上處處以別人為先，慣性地忽...

Rachel Bourke (白禮智)

為我們的新欄目打頭炮的是新鮮人義工Rachel Bourke。Rachel今年二月底才加入我們的義工行列，為本會進行資料搜集...

RTHK Radio "Lion Rockers" Interview : Dr. Polly Cheung (05. 10. 2024) (English only)

https://www.rthk.hk/radio/radio3/programme/lionrockers/episode/980172

Sandra Lorenzi

假髮與帽 我得悉要做化療時，我便知道我很可能會變成禿頭，所以在治療前，我就買了一個用真髮織成的...

SCMP Interview : Dr. Polly Cheung (14. 10. 2024) (English only)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/670cfed97c4aa.jfif

Submission on Breast Screening in Hong Kong

Susan

不幸中之大幸 「有某些『好事情』是因為我患上乳癌而發生的，我覺得是不幸中之大幸，反而覺得感恩。...

Susan

為誰操心 「我慶幸在不太老的年紀得病，而且在期數較早時發現，較容易康復過來，從中我學到很多。我...

The Estée Lauder Companies and Hong Kong Breast Cancer Foundation collaborate to end breast cancer - Talter Asia(24.11.2023)(English Only)

https://www.tatlerasia.com/lifestyle/wellbeing/estee-lauder-and-hong-kong-breast-cancer-foundation-come-together

Verzenio® (abemaciclib) 早期乳癌藥物資助計劃 (名額有限，額滿即止)

申請資格 患有荷爾蒙受體陽性，HER2陰性的早期高復發風險乳癌患者（詳情請致電查詢） 持有有效香港身...

Vivian

家人支持是康復的動力「十年，我不敢說完全戰勝了，但我學會好好生活。」兩度對抗乳癌的「過來人」Vivian樂...

Vivienne Tam愛的圍巾 (2020-12-17)

服務了香港乳癌基金會10個寒暑，時常都會親歷一些好人好事，例如在疫情期間，不少市民及團體自發向基金會送...

Vivienne的無限愛心 (2021-02-04)

上星期二，著名時裝設計師Vivienne Tam繼陳美齡、家燕姐、寶珠姐、琦琦及Bernice之後，成為香港乳癌基金會大使，...

X光與超聲波檢查互補 (2020-10-08)

有留意本欄的讀者，大概知道常見的兩種乳癌檢測方法有乳房X光造影及超聲波掃描，然而坊間仍有不少人不清楚...

X光造影乳檢過程痛嗎？（2024-12-30）

香港乳癌基金會一直呼籲女士定期進行乳房造影檢查，以便及早發現乳癌，減少複雜治療。然而，部分女士即使...

[The Standard] - Breast Cancer Foundation launches care program to alleviate financial burden on patients

[新聞稿] 全民篩查 刻不容緩 促請政府加快有關乳癌篩查之議程

https://www.hkbcf.org/upload/press/75/document_en/5eb38bbebe20d.pdf

[新聞稿] 香港乳癌基金會夥拍藝人龔慈恩 林愷鈴 拍片齊撐全民乳癌篩查

[新聞稿] 香港乳癌資料庫12號報告書新聞發佈會

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/press_releases/upload/press/79/document_zh/5f6cbb6a90a94.pdf

[新聞稿] 香港乳癌資料庫第十一號報告--乳癌趨勢十二年研究 定期檢查與精準治療為上策

[新聞稿] 香港乳癌資料庫第十號報告--防治乳癌 刻不容緩：從減低風險與落實篩查開始

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/press_releases/upload/press/67/document_zh/5ba39958be425.pdf

[新聞稿]「乳你同行」網上直播醫學講座2021 - 5月15日

http://www.hkbcf.org/upload/news/106/document_zh/6114deb934fd8.pdf

[新聞稿]「乳你同行」網上直播醫學講座2021 - 5月22日

http://www.hkbcf.org/upload/news/110/document_zh/6114de2ff27a2.pdf

[新聞稿]「乳健同行 2019」 逾二千粉紅健兒山頂同行 冀婦女接受恆常乳健檢查

[新聞稿]乳癌治療受惠於精準醫療的更個人化治療 改善患者在治療期間的生活及健康質素

http://www.hkbcf.org/upload/news/17/document_zh/5c99eb0088869.pdf

“Celebration of Hope” 表達藝術及攝影比賽

比賽項目包括： 1. 表達藝術比賽 2. 攝影比賽 接受報名日期：2 月 6 日 (星期二) 上午 10 時 截止報...

《乳你 • 互贈互助》 #WeGiftWeShare

政府已公布有關一萬元現金發放計劃的詳情。我們懇請你將部分或整筆款項捐予香港乳癌基金會。因著你的善心...

《乳癌100問》新書出版

《乳癌一百問》新書發佈會2014年6月20日

《乳癌一百問》新書發佈會於6月20日(星期五)舉行，當日場面熱鬧，親臨支持打氣的包括：醫管局主席梁智仁教...

《乳癌早期檢測新資訊》研討會

香港乳癌基金會於2013年4月14日舉辦題為《乳癌早期檢測新資訊》的研討會。講者包括創會人張淑儀醫生以及業界...

《乳癌疾病管理新資訊》研討會

香港乳癌基金會於2014年7月9日舉辦題為《乳癌疾病管理新資訊》的研討會。講者包括曾頤欣醫生，關永康醫生及...

《乳癌資料庫在乳癌防控的角色及作用》研討會

香港中文大學賽馬會公共衞生及基層醫療學院和香港乳癌基金會於2014年12月1日聯合舉辦了一個有關「乳癌資料庫...

《天使與魔鬼》慈善首映禮

為了喚起本港女性關注乳房健康，香港乳癌基金會於母親節前、今年5月8日假金鐘太古廣場AMC戲院舉行《天使與魔...

《完美一刻》慈善攝影集義賣籌款

產品名稱 售價 (港幣HK$) 《完美一刻》慈善攝影集 6001 《完美一刻...

《最強生命線》「乳」你同行 - 無綫新聞專題節目

https://news.tvb.com/programmes/vitallifeline/62b04ff5c652e9614a07785e/0/%E4%B9%B3%E5%A6%B3%E5%90%8C%E8%A1%8C

《梅艷芳》慈善放映推廣乳健 (2021-11-18)

「香港女兒」梅艷芳一生傳奇，除了舞台上的輝煌成就，她留給香港人的還有積極面對人生的態度、不屈不撓精...

《梅艷芳》慈善放映會　李樂詩小姐出任基金會大使

為提高大眾對乳癌的關注，香港乳癌基金會在11月10日晚上假太古廣場百老匯MOViE MOViE舉辦《梅艷芳》電影慈善放...

《梅艷芳》慈善放映會　李樂詩小姐出任基金會大使

https://www.hkbcf.org/upload/category/673/self/6191ced87bae8.pdf

《梅艷芳》慈善放映會　李樂詩小姐出任基金會大使 (新聞稿）

https://www.hkbcf.org/upload/category/673/self/6191ced87bae8.pdf

《為乳綢繆》 解讀防癌關鍵 (08-07-2024)

行醫四十載，筆者除了陪伴不少病人走過抗癌路外，閒時亦用心筆耕，希望透過文字喚起社會對乳癌的認識。之...

《防疫速遞》 第一百一十四集 張淑儀醫生訪問 - 港台電視 32 頻道

https://podcast.rthk.hk/podcast/item.php?pid=2000

《防疫速遞》 第一百一十四集 張淑儀醫生訪問 - 港台電視 YouTube 頻道

https://www.youtube.com/watch?v=6NP9ALaDFs0

《香港乳癌資料庫第 14 號報告》新聞發佈會 香港首項華裔乳癌患者十年存活數據分析

https://www.hkbcf.org/upload/press/93/document_zh/633411f31bdea.pdf

《香港乳癌資料庫第 15 號報告》新聞發布會 乳癌篩查保性命 醫療費用負擔減

https://www.hkbcf.org/upload/news/254/document_zh/6576a8141c194.pdf

《香港乳癌資料庫第 15 號報告》新聞發布會 乳癌篩查保性命 醫療費用負擔減

https://www.hkbcf.org/upload/press/102/document_zh/6576a7dc45b46.pdf

《香港乳癌資料庫第 17 號報告》揭示年輕患者或較高期數患者遠端復發風險高 倡全民乳癌篩查　助及早發現乳癌　降低復發風險

https://www.hkbcf.org/upload/press/123/document_zh/68da3a5061bf8.pdf

《香港乳癌資料庫第16號報告》新聞發布會　剖析初診擴散性乳癌　精準分期助治療　

https://www.hkbcf.org/upload/news/308/document_zh/66f54936a766d.pdf

《香港乳癌資料庫第十三號報告》新聞發佈會

https://www.hkbcf.org/upload/press/86/document_zh/618390d2d6e4f.pdf

《香港乳癌資料庫第十三號報告》新聞發佈會

https://www.hkbcf.org/upload/press/86/document_zh/618390d2d6e4f.pdf

「Pink Sunset」郵輪夜活動花絮

得公主遊輪（Princess Cruises）慷慨贊助，香港乳癌基金會於4月24日舉行「Pink Sunset」郵輪夜，四百名嘉賓、捐贈者...

「Wings of Hope」慈善晚宴

為香港乳癌基金會興建中的九龍服務中心籌款的「Wings of Hope」慈善晚宴於5月13晚圓滿舉行。該慈善晚宴由王冬勝...

「Wings of Hope」慈善晚宴為香港乳癌基金會賽馬會乳健中心(九龍)籌款

「一起粉紅」+ 做運動 (2021-12-2)

5年前，香港乳癌基金會乳癌支援中心凝聚了一眾乳癌患者及照顧者，組成了名為「一起粉紅」（Let's Pink）的小...

「乳你一生齊關心」 香港乳癌基金會五週年慈善晩會籌得逾七百萬元

「乳你一生齊關心」- 五週年慈善晚會

香港乳癌基金會五週年慈善晚會已於11月20日假灣仔香港會議展覽中心順利完成。當晚有近500名熱心善長光臨，場...

「乳你同行」網上直播醫學講座

「乳你同行」網上直播醫學講座

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/press_releases/upload/press/78/document_zh/5f5ecf4874b0c.pdf

「乳你同行」網上直播醫學講座2021

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「乳你同行」網上直播醫學講座2021 - 5月15日

http://www.hkbcf.org/upload/press/82/document_zh/6114deebbad23.pdf

「乳你同行」網上直播醫學講座2021 - 5月22日

http://www.hkbcf.org/upload/press/83/document_zh/6114ddc933f9e.pdf

「乳你同行」網上直播醫學講座2022

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「乳你同行」網上直播醫學講座2023

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「乳你同行」網上講座回顧 (2022-06-02)

基金會在剛過去的「乳癌康復月」，舉辦一連串精采活動，相信為不少患者及康復者注入正能量，繼續前行。當...

「乳你同行」網上醫學講座 (2022-05-26)

每年5月對基金會來說都是不平凡的月份。在這個「乳癌康復月」，我們希望宣揚乳癌康復者及其家人、照顧者和...

「乳你同行」醫學講座2024

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「乳你同行」醫學講座2026

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「乳健一生」計劃新聞發佈會暨啟動禮

2017年10月27日香港乳癌基金會於旗下乳健中心舉行「乳健一生」計劃新聞發佈會暨啟動禮， 由香港行政會議非官...

「乳健同行 2019」 逾二千粉紅健兒山頂同行 冀婦女接受恆常乳健檢查

「乳健同行 2024」 慈善步行籌款活動圓滿舉行　近二千粉紅健兒齊集山頂 齊心邁步為乳健　

https://www.hkbcf.org/upload/press/114/document_zh/67149424c1f9f.pdf

「乳健同行2025」步行籌款 (2025-8-21)

香港乳癌基金會的年度盛事「乳健同行2025」步行籌款活動，將於10月19日舉行！不經不覺今年已踏入第二十一屆，...

「乳健同躍動2020」頒獎禮

https://www.youtube.com/watch?v=CRnPR5qJwhI&feature=youtu.be

「乳您同行」乳癌教室

(2025年3月12日首播，並於每星期更新) 引言：香港乳癌基金會創會人張淑儀醫生，主席霍何綺華博...

「乳您同行」醫學講座2025

按此訂閱基金會Youtube Channel或追蹤Facebook專頁 按此下載場刊

「乳愛FUN享」乳健教育巡迴展覽2020

「乳癌♥你要知」網絡系列

剖釋乳癌疑難與迷思 從中醫角度處理乳癌治療後之副作用及乳癌復發 病由心生 乳癌賀爾蒙治療面面睇 ...

「乳癌♥你要知」網絡系列 - 乳癌康復者更年期之中醫治療

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/513/

「乳癌♥你要知」網絡系列 - 乳癌賀爾蒙治療面面睇

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/510/

「乳癌♥你要知」網絡系列 - 剖釋乳癌疑難與迷思

https://www.hkbcf.org/upload/news/29/document_en/5eb3ae3bc9acd.pdf

「乳癌♥你要知」網絡系列 - 從中醫角度處理乳癌治療後之副作用及乳癌復發

http://www.hkbcf.org/upload/news/30/document_zh/5ec915dd0af90.pdf

「乳癌♥你要知」網絡系列 - 病由心生

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/505/

「乳癌♥專家話你知」網絡系列

「乳癌❤️專家話你知」網絡講座 1 - 「乳癌適合篩查嗎？」

https://www.youtube.com/watch?v=XhtHJJwfmfQ

「乳癌❤️專家話你知」網絡講座 2 - 好地地，無端端，做乜要檢查？

https://www.youtube.com/watch?v=phXnPJwCusU

「乳癌❤️專家話你知」網絡講座 3 - 細說乳癌最新腫瘤治療

https://www.youtube.com/watch?v=24Qvva8C7t8

「乳癌護理錦囊」貼心守護每一步 (2026-4-9)

「在我完成乳房手術出院時，收到一個『乳癌護理錦囊』，感到很窩心。袋中的物品正是我在治療過程中最需要...

「乳癌資料庫在乳癌防控的角色及作用」研討會

「乳癌風險BINGO－乳健教育社區推廣」

「乳癌風險BINGO－乳健教育社區推廣」移師 V City_1500市民查詢乳健檢查 尋求減乳癌風險方法

「乳癌風險BINGO－乳健教育社區推廣」移師銅鑼灣

「五百年一遇」的統計學(2023-09-22)

最近惡劣天氣連連，十號颶風「蘇拉」襲港期間，在全城一心戒備下，總算是將傷害盡量減低，卻又遇上一場「...

「你知道嗎？」認識乳癌短片

「健活麗人生音樂會」

健活麗人生音樂會 香港乳癌基金會宣布將五月份定名為「乳癌康復月」，以肯定一班積極和勇敢的乳癌康...

「冷凍帽」助化療脫髮問題嗎？(2025-1-2)

基本上乳癌化療藥會引致脫髮，這也是女生認為化療最難受的一項副作用。這種副作用雖然是不痛不癢，但卻對...

「早期乳癌藥物資助計劃」記者會背後 (01-08-2024)

乳癌新症個案過去十年顯著增加逾六成，近年更有年輕化趨勢。雖然很多患者只要接受適切治療，就可以康復，...

「正向三寶」重塑乳癌後身心健康 (2026-6-3)

乳癌患者在完成手術及主要治療後，身體雖逐漸康復，但心理上往往仍背負着一種無形的壓力。這些壓力可能來...

「總要留住好身體慈善攝影比賽2008」 為香港乳癌基金會籌款

「繡飾·度人」慈善義賣

「繡飾·度人」- 產品圖片

「腫瘤標記」檢查靠譜嗎? (2025-8-13)

坊間不少婦女健康檢查計劃中，都包括抽血檢驗癌抗原CA15.3，聲稱可篩檢乳癌，但這種方法對偵測早期乳癌沒有...

「與愛分享」攝影比賽

今年乳健教育巡迴展覽主題為「乳愛FUN享」，希望將乳房健康的資訊分享給社會大眾！我們誠邀您一同把關懷乳...

「與癌共存」的道理（2025-5-8）

上世紀癌症給予人的印象是絕症，猶記得筆者小時候看到很多電視劇集，總把癌病人形容骨瘦如柴、不斷嘔吐，...

「醫病」與「醫人」 (2025-6-18)

最近不少來我診所覆診的乳癌康復者，都會跟我說﹕「時間過得好快，(香港乳癌)基金會已經成立了二十年，我...

「香港乳癌基金會20周年大使」朱千雪 呼籲支持10月19日「乳健同行2025」

https://www.hkbcf.org/upload/press/122/document_zh/68c90b4c6fc3b.pdf

【881903.com】[有誰共鳴] 癌症並唔係世界末日，保持正面態度積極面對，就一定會迎嚟轉機。(28.10.2024)

https://www.881903.com/highlight/2553034

【am730.com.hk】香港乳癌基金會「早期乳癌藥物資助計劃」 助患者減經濟負擔及復發風險（附申請資格）(29.07.2024)

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【am730】 香港人道年獎2024 「乳癌聖手」張淑儀醫生 關愛乳癌病人 推動長遠支援 (24.01.2025)

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【am730】61歲譚玉瑛跌傷勤做運動加強肌肉鍛鍊 接受乳房檢查近20年鼓勵乳癌患者 (30.09.2025)

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【am730】「乳你同行」醫學講座2024 解構乳癌最新診斷治療方案 中西醫協作身心靈調治

https://www.am730.com.hk/健康/-乳你同行-醫學講座2024-解構乳癌最新診斷治療方案-中西醫協作身心靈調治/454045?utm_s...

【am730】八成擴散性乳癌四期患者無定期檢查　四期乳癌新分類法有望助治療

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【am730】引進嶄新乳癌診斷設備 擴大篩查資助計劃 提升女性乳癌意識 (20.04.2026) (Chinese only)

https://www.am730.com.hk/article/1025957

【am730】李樂詩出任大使 現身香港乳癌基金會20周年晚宴唱《真情》經典主題曲 (28.05.2025)

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【am730】粉紅色的天空 (13.11.2024)

https://www.am730.com.hk/column/%E6%96%B0%E8%81%9E/%E7%B2%89%E7%B4%85%E8%89%B2%E7%9A%84%E5%A4%A9%E7%A9%BA/506011

【am730】術前術後免疫治療 對抗三陰性乳癌 (02.05.2025)

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【am730】關顧乳癌患者 預測化療效益避副作用

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【Bastille Post】四大慈善基金支持 香港乳癌基金會籌700萬 引新設備擴篩查惠850基層婦女 (20.04.2026) (Chinese only)

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【Economist Impact by The Economist】張淑儀醫生出席線上研討會 探討醫療系統的成本與未來 [以英文為主] (2022.11.17)

https://bit.ly/3fQccEu

【HK01】乳癌篩查｜乳癌基金會推資助名額854個　領綜援婦女可獲全額資助 (20.04.2026) (Chinese only)

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【HK01】乳癌｜年輕或確診期數較高患者　遠端復發風險較高 (29.09.2025)

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【HK01】免疫治療為三陰生乳癌患者燃希望 乳癌基金會加碼資助紓經濟壓力 (29.04.2025)

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【HK01】本港有2成無淋巴結轉移高風險乳癌患者 於確診後10年內復發 (13.08.2025) (Chinese only)

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【hket】乳癌基金會引進新儀器 逾40歲婦可篩查 (21.04.2026) (Chinese only)

https://www.hkbcf.org/upload/news/422/document_zh/69e72155deee6.jpg

【hket】乳癌基金會推600免費測量或護理名額　助乳癌婦女解淋巴水腫之苦 (15.03.2026) (Chinese only)

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【hket】乳癌篩查｜香港乳癌基金會引進新設備　40歲以上基層婦女納入篩查並有資助 (20.04.2026) (Chinese only)

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【hket】香港乳癌基金會籌款推動乳健教育工作 (23.05.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/news/369/document_zh/6836b192cf676.jpeg

【Hong Kong Commercial Daily】獲四大基金贈700萬 乳癌基金會擴大基層婦女篩查資助 引進新診斷設備 (20.04.2026) (Chinese only)

https://www.hkcd.com.hk/hkcdweb/content/2026/04/20/content_8750953.html

【Hong Kong Commercial Daily】香港乳癌基金會 乳愛FUN享社區乳健教育日2026 (15.03.2026) (Chinese only)

https://www.hkcd.com.hk/content_app/2026-03/15/content_8745009.html

【i-cable】香港乳癌基金會延長「免疫治療藥物資助計劃」至10月 加開100個名額(28.04.2025)

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【i-cable】香港乳癌基金會指早期患者治療後仍有復發風險　推資助計劃分擔新標靶藥藥費 (13.08.2025) (Chinese only)

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【INVEST360】[粉紅十月] 13個女人1個中！積極推行乳癌篩查先導計劃 (20.10.2024)

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【KS Media HK】香港乳癌基金會「乳愛 FÜN 享」乳健教育巡迴展覽2025 正式啟動基金大使譚玉瑛姐姐關注乳癌防治 鼓勵患病並不孤單每日堅持運動 量血壓 吃五類食物 (28.09.2025)

https://www.ksproductionhk.com/post/_4930

【Line Today】早期乳癌藥物資助計劃減輕經濟負擔　合資格最高可獲9.6萬元資助 (29.07.2024)

https://today.line.me/hk/v2/article/LXwx5Ba

【Metro Radio】《梨事會》訪問 (17.09.2025) (Chinese only)

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【Metro Radio】《開心大派對》訪問 (20.09.2025) (Chinese only)

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【Metro Radio】香港乳癌基金會「乳愛 FÜN 享」乳健教育巡迴展覽2025  正式啟動 基金大使譚玉瑛姐姐關注乳癌防治 鼓勵患病並不孤單 (28.09.2025)

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【Metro Radio】香港乳癌基金會啟動早期篩查資助計劃 (20.04.2026) (Chinese only)

https://www.metroradio.com.hk/news/details.aspx?NewsId=20260420203604&page=0

【Ming Pao Our Lifestyle】譚玉瑛分享養生之道 每日必做一件事 (28.09.2025)

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【Ming Pao Weekly】譚玉瑛傷膝後透露康復進度　保養得宜全靠5大食物 (28.09.2025)

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【Now 新聞】[杏林在線] 乳癌之後 (25.10.2024)

https://news.now.com/home/local/player?newsId=580583&catCode=125&topicId=534&main=y

【Now】乳癌基金會延長免疫治療藥物資助計劃(28.04.2025)

https://news.now.com/home/local/player?newsId=602015

【Now新聞台】乳癌基金會設逾600個免費淋巴水腫測量名額予基層婦女等 (15.03.2026) (Chinese only)

https://news.now.com/home/local/player?newsId=640002

【on.cc】乳癌早期篩查　基金會資助854名基層婦女進行檢查 (20.04.2026) (Chinese only)

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20260420/bkn-20260420174048072-0420_00822_001.html#google_vignette

【on.cc】早期乳癌患者復發風險高達20%　基金會資助買藥預防 (13.08.2025)

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20250813/bkn-20250813183753633-0813_00822_001.html

【on.cc】香港乳癌基金會舉辦教育日　推600名額免費測量淋巴水腫 (15.03.2026) (Chinese only)

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20260315/bkn-20260315140950608-0315_00822_001.html

【Oriental Daily】資助乳癌早期篩查 名額854人 (21.04.2026) (Chinese only)

https://www.hkbcf.org/upload/news/421/document_zh/69e72140c1070.jpg

【PRESTIGE】For Good (06.03.2026)

https://www.hkbcf.org/upload/news/411/document_en/69cb6ce1116e5.pdf

【PRESTIGE】For Good: Dr Polly Cheung on Turning Care Into Courage and Empowerment (06.03.2026)

https://www.prestigeonline.com/hk/lifestyle/for-good-dr-polly-cheung-on-turning-care-into-courage-and-empowerment/

【PRESTIGE】Hong Kong Breast  Cancer Foundation Pink Parade (6.06.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/news/371/document_en/685b8356e1000.jpg

【PRESTIGE】In Good Hands: Dr Polly Cheung and Eliza Fok on Pioneering Breast Cancer Awareness in Hong Kong (14.05.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/6826f6a150f86.jpg

【PRESTIGE】In Good Hands: Dr Polly Cheung and Eliza Fok on Pioneering Breast Cancer Awareness in Hong Kong (14.05.2025)

https://www.prestigeonline.com/hk/people/in-good-hands-dr-polly-cheung-and-eliza-fok-on-pioneering-breast-cancer-awareness-in-hong-kong/

【PRESTIGE】Women of Power: Polly Cheung (15.12.2025)

https://www.prestigeonline.com/hk/people/women-of-power/polly-cheung/

【SASSY】Community & Charity Pink Walk 2025 (26.09.2025)

https://www.sassyhongkong.com/events/pink-walk-hkbcf-community-charity/

【SCMP】In the pink on The Peak (21.10.2024) (English only)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/6715f972b9513.jpg

【SCMP】Spread risk higher in young or advanced breast cancer cases: Hong Kong study (29.09.2025)

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【Sportsoho】「乳健同行」慈善步行在即 支持乳健出一分力 (11.10.2024)

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【STARSHK】「乳愛 FÜN 享」乳健教育巡迴展覽2025 正式啟動 基金大使譚玉瑛姐姐關注乳癌防治 鼓勵患病並不孤單 (28.09.2025)

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【Tatler】How Hong Kong Breast Cancer Foundation’s chair turned a cancer diagnosis into strength (23.09.2025)

https://www.tatlerasia.com/power-purpose/impact/hong-kong-breast-cancer-foundation-chair-turned-diagnosis-into-strength

【The Standard】HKBCF launches breast health fair, rolling out over 600 slots for free lymphoedema diagnosis and care (15.03.2026)

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【The Standard】Pink Walk talks the walk (21.10.2024) (English only)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/6715fa798dffd.jpg

【TOPick】乳癌丨年僅20歲女證患乳癌　醫生拆解乳房纖維瘤VS原位癌VS乳癌 (17.10.2024)

https://topick.hket.com/article/3842633?r=cpstna

【TOPick】乳癌成本港女性頭號癌症 最年輕患者不足25歲　「伴你同行」計劃助患者調整身心 (24.07.2025) (Chinese only)

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【TOPick】乳癌｜婦科名醫見盡千名癌友　35歲患「最惡乳癌」重返職場更有同理心 (13.11.2024)

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【TOPick】癌症數字丨乳癌數目超大腸癌居十大癌症次位 專家：值得考慮普及篩查 (14.11.2024)

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【TOPick】粉紅十月丨40歲女強人事業拼搏期證患乳癌　10年過去無復發活出精彩人生 (19.10.2024)

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【TOPick】關注乳癌｜譚玉瑛防治每日堅持運動　公開養生必吃五類食物 (30.09.2025)

https://topick.hket.com/article/4016413

【TOPick】關注乳癌｜食雞隆胸人工受孕有無問題？　醫生出書解開乳癌迷思 (17.10.2024)

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【TVB】Free lymphedema screening for 600 breast cancer patients (15.03.2026)

https://news.tvb.com/tc/pearlnews/69b665a4d45d9a49e838dd3e/TVB-News-Free-lymphedema-screening-for-600-breast-cancer-patients

【TVB】乳癌基金會延長免疫治療藥物資助計劃 次階段有額外100個名額(28.04.2025)

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【TVB】報章要聞｜明報：40歲以下乳癌患者復發機率較高／東方：中高齡招募會共錄1090宗就業 (30.09.2025)

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【TVB】報章要聞｜東方：資助乳癌早期篩查／星島：長者患病吞嚥困難食店推「軟餐」解困 (21.04.2026) (Chinese only)

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【TVB】香港乳癌基金會提供免費淋巴水腫測量及護理服務　名額逾600個 (15.03.2026) (Chinese only)

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【TVB】香港乳癌基金會資助病人進行新型乳癌標靶藥物療程　最高16萬元 (13.08.2025)

https://news.tvb.com/tc/local/689c8fd898fc21abcad7b123?utm_source=newsappshare&utm_medium=referral

【Yahoo HK】本港十大癌症最新排名︱乳癌超越大腸癌成第二多新症 一年逾 5200 人確診 (14.11.2024)

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【Yahoo!新聞】乳癌︱高風險患者復發率近三成 乳癌基金會推藥物資助計劃 最高可獲 9.6 萬元資助 (29.07.2024)

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【YAHOO】乳癌基金會推出逾 600 個免費淋巴水腫測量或護理名額 助初確診及基層婦女及早發現問題 (15.03.2026) (Chinese only)

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【乳癌】研究指40歲以下患者存活率較低　醫生籲注意飲食及生活習慣

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【信報】乳癌基金會:入侵性乳癌成香港常見癌症第二位 (08.03.2025)

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【信報】霍何綺華為乳癌姐妹打氣 康復者身份推動防治 (19.10.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/68f6f58d4cb72.jpeg

【信報財經新聞】中產乳癌患者獲資助買藥 (30.07.2024)

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【同行大使 - 龔慈恩女士及林愷鈴小姐】乳愛同行每月捐贈

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/533/

【大公報】「早期乳癌藥物資助」推出 最高可減免九萬六千元 (30.07.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/66a86d549afeb.jpg

【大公報網】「早期乳癌藥物資助」推出 最高可減免九萬六千元 (30.07.2024)

https://www.takungpao.com.hk/news/232109/2024/0730/995718.html

【大公文匯】香港乳癌基金會｜篩查守健康 乳癌不恐慌 (16.10.2024)

https://m.tkww.hk/s/202410/16/AP670f5db9e4b0519806afe7f4.html

【如何與小孩一同面對疫境？】

新冠肺炎個案反彈，令到學生們需要提早放暑假。喺哩段漫長嘅抗疫日子，無論家長或者小孩都可能承受住不一...

【巴士的報】香港乳癌基金會10.20舉行慈善步行籌款活動 朱千雪廖碧兒齊齊現身力撐 (18.10.2024)

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【心情自在面對疫情2】

面對持續嘅疫情，我哋應該做咩同避免做咩以保持情緒健康？等基金會心理學家Ginette教下大家啦！

【成報】中醫身心靈調治方法 緩解乳癌患者症狀

https://www.hkbcf.org/upload/news/271/document_en/665834243b346.jpg

【成報】乳癌基金會推計劃 減輕患者經濟負擔 (30.07.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/66a86c2a231ef.jpg

【成報】乳癌基金會辦慈善步行籌款 籲關注乳癌威脅 (21.10.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/6715f3a1ccf14.jpg

【成報】及早識別初期乳癌 見疑即驗 增加存活率 粉紅十月鼓勵婦女習慣自我檢查乳房 (22.10.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/671f141f7a29f.jpg

【成報】每年新增逾5200宗個案 乳癌首超越大腸癌成香港常見癌症第2位 (09.03.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/news/351/document_en/67cecbf73214e.jpg

【成報】調查發現88%受訪者憂治療副作用 乳癌基金會免資產審查檢測計劃助患者制定精準治療方案

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/667a7e8aaefa8.jpg

【抗疫心程 1】

乳癌係香港女性最常見嘅癌症，就算係疫情期間都唔好忽略自己健康。如果身體出現變化，即刻嚟乳健中心詳細...

【抗疫心程 2】

喺呢段時間大家喺屋企都要保持適量運動，可以做下伸展運動同家務，亦可以透過電話鼓勵身邊嘅家人朋友，一...

【抗疫心程 3】

大家記得要均衡飲食、有充分休息，亦可以多啲關心身邊嘅人，用正面嘅心態對抗肺炎！

【抗疫心程 4】

女性對家庭非常重要，各位女士記得要照顧好自己嘅身體，隨時留意身體狀況，有問題就要盡快睇醫生。及早發...

【抗疫心程 5】

面對最近緊張嘅氣氛，可以抽時間靜落嚟，好好調節自己嘅心情，例如聽下音樂或者同人傾下偈。大家要常存盼...

【抗疫心程 6】

雖然大家忙於抗疫減少外出，但都要保持身心健康啊！如果發現乳房有異樣，記得即刻搵醫護人員尋求協助啊！

【抗疫心程 7】

呢段時間我哋因為疫情減少咗外出，心情不免感到鬱悶！ 但如果換個角度，能夠利用呢段時間做啲過去忽略咗...

【抗疫心程 8】

呢段時間大家記得要避免去人多擠迫嘅地方，如果想了解多啲乳健資訊，又或者對自己身體狀況有疑慮，歡迎致...

【抗疫心靈加油站2】

近來新冠肺炎嘅個案又有升幅，大家留喺屋企嘅時間又多番，少不免會焦慮及精神緊張。基金會註冊輔導心理學...

【文匯報】乳癌基金資助新療法 患者最高可獲9.6萬元 (30.07.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/66a86cf0a9294.jpg

【文匯網】乳癌基金資助新療法 患者最高可獲9.6萬元 (30.07.2024)

https://www.wenweipo.com/a/202407/30/AP66a7f7cde4b06aa676013c60.html

【新聞稿】香港乳癌基金會「乳你同行」醫學講座 2024 解構乳癌診斷治療方案 中醫身心靈調治分享

【明報】乳癌超越大腸癌 港第二殺手 2022年新症同跌 專家：或因擴大腸篩查見效 (13.11.2024)

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【明報教育】免費測量淋巴水腫 乳癌基金會推600名額 (16.03.2026) (Chinese only)

https://life.mingpao.com/general/article?issue=20260316&nodeid=1773597707525

【明報新聞網】乳癌基金報告：40歲以下患者復發機率較高 (30.09.2025)

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【明報新聞網】免費測量淋巴水腫 乳癌基金會推600名額 (16.03.2026) (Chinese only)

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【明報新聞網】譚玉瑛定期檢查乳房 餐前食毛豆養生 (29.09.2025)

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【明報新聞網】香港乳癌基金會推早期篩查資料計劃　854名合資格婦女受惠 (20.04.2026) (Chinese only)

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【星島日報】乳癌基金會新書《為乳綢繆》 (20.10.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/6715f7f1e79db.jpg

【星島日報】譚玉瑛關注乳癌防治 分享養生心得 鼓勵患病並不孤單 (28.09.2025)

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【星島日報】醫療資訊｜免疫治療三陰性乳癌見成效 乳癌基金會延長資助計劃 減經濟壓力 (29.04.2025)

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【星島日報】香港乳癌基金會 推檢測資助計劃

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/667a7f62e8880.jpg

【星島網】乳癌年輕化 傳統治療有復發風險 早期乳癌藥物資助計劃助減輕經濟負擔（附申請資格）(29.07.2024)

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【星島網】香港人道年獎9人獲嘉許 紅十字會盼傳承人道精神 (11.01.2025)

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【晴報】傳統治療效果欠佳 免疫治療為三陰乳癌患者帶來新曙光(29.04.2025)

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【最好的情是懂得 最美的愛是陪伴——香港乳癌基金會的患者支援小組】

2.14是一個關於愛的節日，情人的愛、家人的愛、朋友的愛，還有同路人的愛。當我們感到脆弱的時候，一個笑容...

【有線新聞】香港乳癌基金會舉行慈善步行籌款活動 (20.10.2024)

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【東周刊】醫療檔案｜免疫治療聯合化療成效顯著 乳癌基金會延長三陰性乳癌藥物資助計劃(28.04.2025)

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【東周網】霍何綺華從乳癌患者到生命中的「天使」 定時與患者分享心路歷程 (12.10.2024)

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【東方日報】乳健檢查三部曲 每月親自「出手」

https://www.hkbcf.org/upload/news/311/document_zh/66f62f6056b4b.jfif

【東方日報】乳房健康教育日 免費測淋巴水腫 (16.03.2026) (Chinese only)

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【東方日報】乳癌基金會推資助 評估化療效益

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/667a7f62e8880.jpghttps://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/667a7fac18c04.jpg

【東方日報】乳癌成癌症第2位 倡全民篩查 (09.03.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/news/352/document_en/67cecc82b358f.jpg

【東方日報】乳癌靜靜殺埋身 全民篩查莫再等 無痛腫塊易看輕 初診已末期近10%

https://www.hkbcf.org/upload/news/312/document_zh/66f62fb0799e2.jpg

【東方日報】早期乳癌藥物資助計劃 最高可獲9.6萬 (30.07.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/66a86fbf11fca.jpg

【東網】9.3%乳癌患者初診時已為第4期　基金會倡3階段實施全民乳房篩查

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20240926/bkn-20240926171421066-0926_00822_001.html

【東網】延長免疫治療藥物資助計劃　乳癌基金會加推100名額助抗癌

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20250428/bkn-20250428145439478-0428_00822_001.html

【東網】早期乳癌藥物資助計劃減輕經濟負擔　合資格最高可獲9.6萬元資助 (29.07.2024)

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20240729/bkn-20240729183122394-0729_00822_001.html

【母親節】乳癌化療期再染新冠撐過痛楚　媽媽：只想三代同堂樂聚天倫 - Topick

https://bit.ly/3P7DxyJ

【澳門日報】譚玉瑛分享養生心得 (30.09.2025)

https://www.hkbcf.org/upload/news/392/document_zh/68dba2f9e9bc2.jpeg

【獨立媒體】高風險早期乳癌患者復發率高近三倍 基金會推藥物資助最高可獲9.6萬元 (29.07.2024)

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【癌症殺手】39歲女子乳房腫瘤大如排球撐破皮膚　醫生檢查傷口驚見飛蛾撲出

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【經濟日報】Verde Jewellery 攜手香港乳癌基金會慈善義賣 (06.11.2024)

https://inews.hket.com/article/3853462/Verde Jewellery 攜手香港乳癌基金會慈善義賣

【經濟日報】「乳健同行」 港島山頂10‧20起步 (12.08.2024)

...

【經濟日報】「乳健同行」 港島山頂10‧20起步 (12.08.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/news/306/document_zh/66b979ce104a4.jpg

【經濟日報】不遺餘力呼籲大眾關注乳癌 霍何綺華曾歷患癌 感恩同路人扶持 (15.10.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/670df06701abe.jpg

【經濟日報】乳癌｜免疫治療為三陰性乳癌患者點燃新希望　乳癌基金會延長資助計劃惠澤更多受助者 (29.04.2025)

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【經濟日報】食雞 隆胸 人工受孕 有無問題？ 醫生出書解開 乳癌迷思 (16.10.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/6710953707eb3.jpg

【記者會】 加強乳癌篩查，保障婦女健康

乳癌自1994年一直為本港女性頭號常見癌症，新症數目連年上升，2021年女性乳癌新症個案達6400宗，按年上升13%；...

【記者會】 加強乳癌篩查，保障婦女健康

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/1062/

【關注乳癌】8月確診乳癌的李樂詩踏上康復之路　出任香港乳癌基金會大使－TOPick

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【頭條新聞】乳癌基金會推檢測資助 免除不必要療程

https://www.hkbcf.org/upload/category/583/self/667a7ee96c4c0.jpg

【香港01】乳癌｜患者年輕化　新輔助治療助減復發　基金會資助早期患者用藥 (30.07.2024)

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【香港01】八成擴散性乳癌患者無定期檢查 乳癌基金會倡全民篩查

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【香港01】香港乳癌基金會全方位支援患者　中西醫協作提升治療成效

https://www.hk01.com/社會新聞/1022241/香港乳癌基金會全方位支援患者-中西醫協作提升治療成效?utm_source=01webshare&...

【鳳凰衛視香港台】香港人道年獎得獎者在暗中為弱勢燃亮光 (11.01.2025)

https://share.fengshows.com/article.html?id=b1119a57-ef56-4a06-8f40-914618d0dc74&channelID=r06&time=1736600846.398747

【點新聞】港乳癌基金會推「早期乳癌藥物資助計劃」　最高可獲96000元資助 (29.07.2024)

https://www.dotdotnews.com/a/202407/29/AP66a7816de4b06e12df094db0.html

〔新聞稿〕二千健兒「乳健同行2018 」呼籲馬上按政府政策為高風險婦女提供篩查計劃

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/49/upload/press/68/document_zh/5bd044cbdb116.pdf

一個快樂農曆新年的背後（2025-1-23）

農曆新年將至，很多家傳戶曉的習俗「年廿八洗邋遢」、「年三十吃團年飯」等均需要一位幕後軍師用心用力作...

一方有難八方支援（2025-12-3）

大埔宏福苑五級火災造成過百人死亡，包括一名消防員殉職。無數家庭在一夜之間家園被毀，痛失親人，財產被...

一日之餐在於晨 (2022-4-23)

所謂「一日之計在於晨」，我認為，「一日之餐在於晨」，早餐攝取能量約佔一天所需能量的三分之一，如果早...

一次性捐款

直接掃描以下PayMe二維碼進行捐款如需收據，請把完成交易截圖及收據抬頭、聯絡地址（如適用）電郵至prc@hkbcf.or...

一起粉紅

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一路同行 感恩有你 (2022-12-29)

就快到新一年，回望過去一年的工作，基金會面對不少挑戰和困難，然而在每一位同事、義工、市民和善長的支...

三千煩惱絲的替代品 (2022-4-30)

愛美是女人的天性，很多乳癌病人很抗拒化療，不僅是擔心化療的副作用，最重要是一頭秀髮不斷脫落，影響外...

三陰性「超惡」乳癌 專家小組達本地治療共識 香港乳癌基金會推出「免疫治療藥物資助計劃」惠及有需要病人

https://www.hkbcf.org/upload/news/260/document_zh/65670647afc47.pdf

三陰性「超惡」乳癌 專家小組達本地治療共識 香港乳癌基金會推出「免疫治療藥物資助計劃」惠及有需要病人

https://www.hkbcf.org/upload/press/104/document_zh/656705fa591e9.pdf

三陰性乳癌治療新突破 (2026-3-24)

本港約有一成入侵性乳癌屬於三陰性乳癌。這類乳癌侵襲性高、惡化速度快，一直被醫學界視為棘手難題。由於...

上班族做運動可減壓 (2023-04-27)

五一勞動節將至，在此感謝一眾打工仔女，謝謝大家一直勤勉工作，貢獻社會。希望大家可以享受假期，充充電...

不再猶豫 定期乳房檢查 (2021-11-27)

最近我接收一名乳癌病人，她是參與政府剛推出的乳癌篩查先導計劃，發現連手也摸不到的早期乳癌。因屬早期...

不只象徵美麗 粉紅亦代表堅強 (2023-08-17)

近來《芭比》電影大熱，不論男女老幼，均人手一票，觀賞這個傳奇娃娃的故事。芭比的經典造型，本身其實相...

不可不知的茄紅素 (23/1/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3758201270940976

不容忽視創傷後遺症 (2025-12-16)

大埔宏福苑的五級火災奪去逾百條寶貴生命，無數家庭在一夜之間家園盡毀，牽動著每個香港人，甚至全球多地...

不變的初心 (2020-08-13)

因為疫症，大家在生活上都迎來翻天覆地的改變。對於香港乳癌基金會，以至許多同業，疫症的打擊也十分大。...

世上並無完美飲食法 (15/7/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4237102776384154/?d=n

世上並無完美飲食法 (2021-07-15)

因為資訊科技進步，網上的營養知識五花八門。本欄曾介紹很多健康食材，但今次卻無意在此探討每種飲食法的...

世界淋巴水腫日 (2026-3-3)

3月6日是世界淋巴水腫日，目的是要喚起大眾對淋巴水腫的重視和認識。淋巴水腫最常見的成因，是由乳癌、婦科...

世界癌症日的反思 (2026-1-29)

國際抗癌聯盟自2000年起將每年2月4日定為「世界癌症日」，旨在提升全球對癌症的認識，凝聚力量共同抗癌。今...

中秋的意義 (12-09-2024)

每年中秋節臨近，大家均忙於購買各式月餅應節，但其實過節最重要的意義是與親友相聚。這令我聯想起不少姊...

中秋送暖守護長者乳房健康 (2025-9-25)

每逢農曆八月十五中秋節，親朋好友都會相聚一起賞月、吃月餅，與家人團聚共慶佳節。適逢中秋將至，筆者最...

中藥鞏固 乳癌療程功效(2024-01-22)

很多乳癌患者在完成治療後總喜歡問我﹕「醫生，往後我可否利用中醫調理身體?」答案是可以的。一般癌症病人...

中西醫如何看戒口 (2022-08-13)

乳癌患者在治療期間及康復後最經常問的問題是：「醫生，我應否戒口？甚麼食物可以吃？甚麼不可以？」我通...

中西醫對戒口的看法 (19-12-2024)

冬至、聖誕節將至，又是親朋好友聚首一堂的時候，節日慶祝當然離不開「食」。但對於正在與乳癌作戰的病友...

中醫助紓緩治療不適 (2021-11-4)

康復路漫長，現時治療方案大部分為西醫療法，然而愈來愈多乳癌患者會選擇中醫，多一個選擇。香港乳癌基金...

中醫助調理抗乳癌(2023-10-19)

香港乳癌基金會的年度旗艦籌款活動「乳健同行 2023」於星期日（10月15日）圓滿舉行。筆者喜見近二千粉紅健兒...

中醫如何看待更年期 (2020-08-20)

疫情嚴峻，大家留在家中，最好便是去增長健康方面的知識。早前基金會的Facebook直播《乳癌‧你要知》網絡講座...

中醫如何紓緩乳癌治療的副作用？(2025-11-6)

近年香港醫學界越來越重視「中西醫合壁」。很多乳癌患者在完成手術或化療等療程後，都喜歡以中醫調理身體...

中醫治療 (07-11-2024)

近年愈來愈多人推崇中醫，閒時服中藥調理身體，甚至接受西醫治療時輔以中醫，實行「中西合壁」。不少乳癌...

中醫診所

香港乳癌基金會賽馬會乳健中心（九龍）乳癌支援中心開設首間中醫診所，2021年起投入運作，為乳癌患者提供中...

中醫資助計劃支援患者 (2022-06-23)

基金會於牛池灣賽馬會乳健中心開設首間中醫診所，開業已一年多，期間為乳癌患者提供中醫會診及中藥治療，...

主席 霍何綺華博士 TOPick《乳過天晴》專欄

乳癌患者炎夏護理小貼士 (2026-6-11) 乳癌康復者的飲食指引 (2026-6-4) 吸煙增乳癌風險 (2026-5-28) 音樂治療...

主席 霍何綺華博士 晴報《乳過天晴》專欄

乳癌個人化精準治療 (2025-7-17) 如何監察乳癌復發？ (2025-7-10) 訪談乳癌高危族康復者 (三) (2025-7-3) 訪...

主席的話

霍何綺華博士主席 香港乳癌基金會一直堅信，要減低乳癌對本地的威脅，就須提高女性對乳癌的認識、教...

主頁

通告：有關服務調整安排 鑑於近日新冠變種病毒的疫情發展，香港乳癌基金會會盡力維持中心服務的質素...

久坐危害健康(2024-01-26)

上班族的你有沒有計算過自己一天坐幾多個小時﹖近年外國興起了一個說法「Sitting is the new smoking（久坐比吸煙更...

乳你同行網上直播醫學講座 (2021-05-06)

5月對香港乳癌基金會來說意義重大。早於2013年，基金會將５月定名為「乳癌康復月」，以表揚乳癌康復者及其家...

乳你同行網上直播醫學講座 (6/5/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4039631959464571

乳你同行音樂會

乳你同行音樂會

乳你同行音樂會 一個你不容錯過的音樂會：香港愛樂團和施坦威鋼琴家薩考爾博士演奏經典動人的樂章！ ...

乳健中心

乳健中心一週年 放寛乳健檢查資助

乳健中心今投入服務 推動婦女實踐乳癌普查

乳健同行

「乳健同行」由2005年舉辦至今，一直是香港乳癌基金會一年一度的旗艦籌款活動。感謝各界好友和善心人士一直...

乳健同行

「乳健同行」由2008年舉辦至今，一直是香港乳癌基金會一年一度的旗艦籌款活動。感謝各界好友和善心人士一直...

乳健同行 2023

香港乳癌基金會（基金會）年度大型籌款活動「乳健同行 2023」於 10 月 15 日國際乳癌關注月中假港島山頂圓滿舉...

乳健同行2012

乳健同行2013

乳健同行2013已圓滿結束！ 香港乳癌基金會一年一度的慈善籌款盛事 ─ 「乳健同行2013」已於2013年10月20日 (星...

乳健同行2015

乳健同行2016

2016年的「乳健同行」於10月10日（星期一）於山頂舉行。本年度活動為即將啟用的香港乳癌基金會賽馬會乳健中心(...

乳健同行2017

2017年的「乳健同行」於10月22日(星期日)於山頂舉行。近二千名健兒當日齊集港島山頂，身穿粉紅服 飾參與香港...

乳健同行2018

乳健同行2019

乳健同行2024

香港乳癌基金會（基金會）年度大型籌款活動「乳健同行 2024」於10 月 20 日在港島山頂圓滿舉行，近二千名粉紅...

乳健同行2025

香港乳癌基金會（基金會）年度大型籌款活動「乳健同行 2025」於10 月 19 日在港島山頂圓滿舉行，近二千名粉紅...

乳健同行通訊

乳健同行通訊為每季出版一次的免費刊物，介紹香港乳癌基金會動態及乳癌資訊 。請到以下連結下載已出版的乳...

乳健同行通訊

乳健同行通訊為每季出版一次的免費刊物，介紹香港乳癌基金會動態及乳癌資訊 。請到以下連結下載已出版的乳...

乳健同行，邀請你共同邁步 (15-08-2024)

香港乳癌基金會一年一度慈善步行籌款活動 「乳健同行」，相關網頁上周五正式面世，並接受報名。看著「乳健...

乳健同躍動 2022

請登入活動網站，立即報名 : https://pinktogether.hk/zh

乳健同躍動2021圓滿閉幕 (2021-12-30)

為期個半月的「乳健同躍動2021」圓滿成功，並於12月28日舉行閉幕典禮。今年活動反應十分熱烈，籌款額及參加人...

乳健康大步走2010

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乳健康大步走2010 步行籌款 現正接受報名

乳健康大步走2011

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乳健教育室命名儀式 梁紹鴻博士熱心公益 與香港乳癌基金會同行十載

乳健教育計劃

乳健中心誠邀各大機構、社團及學校携手推展「乳健教育計劃」，令更多女性可以掌握有效防範乳癌的知識、 建...

乳健檢查88折優惠（2024-05-13）

台劇《不夠善良的我們》最近熱播，故事從一段多角戀刻劃婚姻生活的真實與無奈，到人性的懦弱和惶恐。作為...

乳健檢查問與答

我在全身檢查或婦科檢查中已接受乳房檢查，是否不用再接受乳健檢查？有效而全面的乳健檢查，應包括自我檢...

乳健步行活動正式回歸(2023-09-16)

香港乳癌基金會一年一度的「乳健同行2023」步行籌款活動，將於10月15日正式回歸！鑑於過去三年疫情關係，有關...

乳愛FUN享社區乳健教育日 (2026-3-19)

在剛過去的周末，香港乳癌基金會於沙田禾輋廣場舉辦為期兩日的「乳愛 FUN 享社區乳健教育日」。活動旨在提升...

乳愛同行 每月捐贈 (2021-02-25)

乳癌的影響不會因新冠肺炎疫情而暫停，基金會的服務得以如常運作，有賴各同事們的共同努力，而穩定的捐款...

乳愛同行 每月捐贈 (25/02/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3839802142780888

乳愛同行每月捐贈

請按此網上登記成為月捐者或下載每月捐款表格。 HK$3,500 可資助低收入婦女免費接受一次超聲波導引粗針...

乳愛同行，每月捐贈 (5/3/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3870949032999532

乳房X光造影+超聲波 (3/7/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4209558145805284/?d=n

乳房X光造影+超聲波 (2021-07-03)

「醫生我已做了乳房X光造影檢查，為甚麼還要做超聲波呢？」「醫生我可否只做乳房超聲波檢査，不做X光造影？...

乳房X光造影前勿塗止汗劑 (12/8/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/586/?fbclid=IwAR2ai9ojAq59c3q-ZL7vtFuETW183S3IZPJ8S3RiS-AwNJrSVmpansfFAic

乳房X光造影前勿塗止汗劑 (2021-08-12)

步入中年後，女士逐漸察覺身體產生變化，閨密之間談論的話題都離不開保健養生。例如做身體檢查，針對心血...

乳房X光造影檢查優惠

「關注乳健 快嚟乳檢」 乳房X光造影檢查優惠 乳房X光造影檢查優惠券將於「乳愛FUN享」乳健教育巡迴展...

乳房X光造影篩查好處多（2024-02-29）

對於女性來說，最常見的癌症和引致死亡的癌症都來自乳癌。最近看到一個國際數據，指癌症個案在全球有上升...

乳房大小 與致癌率謬誤（2024-04-29）

女性乳房大小一直都是經常被討論的話題，社會上有不同觀點和觀感。然而，我們應該尊重每個人的身體特徵和...

乳房疼痛 原因為何？（2025-3-10）

很多女士都會受到乳房疼痛的問題所困擾，也擔心乳房痛可能與乳癌有關。事實上，絕大多數的乳房疼痛都是來...

乳房疼痛與乳癌有關嗎？ (2022-07-30)

相信每位女性都曾經歷過乳房疼痛。當乳房疼痛時，有些女性會懷疑自己會否患上乳癌？其實，絕大多數的乳房...

乳房篩檢比「自摸」更可靠 (2025-1-15)

不知讀者們是否曾留意街頭的巴士車身廣告？去年十二月，香港乳癌基金會獲九龍巴士的支持，於兩輛巴士推出...

乳房纖維腺瘤會否成癌？(2023-08-12)

乳癌是女性的頭號癌症，因此女性們如果摸到乳房有硬塊，直覺會擔心自己是否已「中招」？然而，乳房的疾病...

乳房重建手術(一)---自體組織 (2025-9-23)

乳房重建手術可以減少乳癌患者因失去乳房對心理的影響。在香港，大部份接受乳房重建的乳癌患者，選擇以自...

乳房重建手術(二)---植入物 (2025-10-7)

稍早筆者在本欄提到以自體組織為乳癌患者重建乳房，這次將探討以植入物(implant)進行重建。 外國有研究...

乳房鈣化點是良性或惡性? (2021-12-11)

有女士在做完乳房X光造影檢查後，被告知有「小白點」──可能是乳房鈣化點，顯得憂心忡忡。她知道「鈣化點...

乳癌 │ 新抑制劑治晚期乳癌 延存活逾5年－晴報

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乳癌100問

2014年6月(初版) 乳癌100問 (PDF) 目錄(2024年11月更新版) 1. 認識乳癌與謬誤 1.1 什麼是乳癌？ ...

乳癌來襲 無分男女？（2025-3-3）

筆者稍早參與香港乳癌基金會關於乳癌的教育短片拍攝，錄影時提到「男士乳癌患者」進行遺傳基因測試等內容...

乳癌保障計劃（由保誠提供）

2026年2月14日至8月13日期間在乳健中心完成乳房X 光造影檢查後，18至70 歲及持有香港身份證的參加者可自行決定申...

乳癌個人化精準治療 (2025-7-17)

不經不覺，筆者在晴報撰寫專欄已經超過十年，最大滿足感莫過於透過文字，跟讀者和朋友們互動，尤其是一班...

乳癌免疫治療的謬誤 (2025-7-30)

傳統治療乳癌的方法有手術、化療、電療等。近年，免疫治療在癌症治療領域越來越受到重視，但不少病人存有...

乳癌前導性化療優點(2023-05-27)

近年愈來愈多乳癌患者接受前導性化療（neoadjuvant chemotherapy），意指在手術前先進行化學治療，再視乎腫瘤特性...

乳癌化學治療

乳癌化學治療(一) 乳癌化學治療(二) 乳癌化學治療(三) 乳癌化學治療(四) 乳癌化學治...

乳癌化療 白血球下降的應對 (17/7/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4248045448623220/?d=n

乳癌化療 白血球下降的應對 (2021-07-17)

「姑娘，我的白血球怎樣?」一名正接受化療的乳癌病人戰戰兢兢地問護士，希望驗血報吿的白血球指數能達標，...

乳癌化療期間指甲護理 (2022-12-24)

聖誕期間，愛美的女士都會打扮得花枝招展，除化妝和染髮外，也會為指甲添上色彩繽紛的顏色。但對於準備及...

乳癌化療致手腳感覺異常 (2026-5-19)

「在化療期間，我的手腳偶然會出現麻痺感。例如足底好像有蟻在咬，痕癢難耐。我嘗試去抓，卻總是搔不着癢...

乳癌化療讓更年期提早了 ? (2021-09-04)

很多女性乳癌患者在接受化療或荷爾蒙治療後，影響了卵巢激素的分泌功能，造成類似更年期或停經 的現象。的...

乳癌及新冠疫苗 (7/5/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4052241874870246

乳癌同期，治療方案各異 (2020-12-24)

香港乳癌基金會於早前的兩個星期六，舉行了兩場以「乳癌專家話你知」為題的直播講座，主講乳癌檢查，反應...

乳癌在線簡介

香港乳癌資料庫從2007年起一直收集及分析本地乳癌數據，並出版年度《香港乳癌資料庫報告》，發表研究所得的...

乳癌基因 檢測資助計劃 (01-07-2024)

每當提到癌症，一般人總會聯想起化療。食欲不振、體重下降、脫髮等副作用更令人聞之色變，但隨着醫療技術...

乳癌基因 測試的考量 （2025-02-17）

筆者認識一位朋友不到五十歲確診一期三陰性乳癌，她心裏糾結是否要進行乳癌基因測試，因為她有一位雙胞胎...

乳癌基金會主席獲頒傑岀企業家 霍何綺華：爭取全民普及乳癌篩查 - HK01

...

乳癌基金會推乳癌腫瘤基因檢測資助　助病人確定是否適合做化療 - 香港01

...

乳癌基金會辦《梅艷芳》電影放映會　籲女士定期做乳健檢查 - HK01

...

乳癌多面睇 健康博覽會 (2024-06-03)

國際權威醫學期刊《刺血針》（《The Lancet》）5月中發表的報告提及，全球平均壽命在2050年預計會比2022年增加4.5...

乳癌婦女健康大敵 預防勝於治療 (2026-4-23)

去年，香港乳癌基金會慶祝成立二十周年，基金會的發展步伐並未停下，除了積極走進社區推廣乳健訊息，早前...

乳癌屬本港女性頭號癌症 醫生籲40歲或以上女士每兩年進行檢查 - 無綫新聞

https://news.tvb.com/local/62b0634cc652e9900222e150

乳癌年輕化(2024-01-19)

乳癌是香港婦女頭號癌症，然而乳癌已不僅只是坊間普遍認為的「老年疾病」。根據香港癌症資料統計中心資料...

乳癌康復後最在意的日常 (2026-5-26)

當乳癌患者完成手術、化療、電療等主要治療後，雖然身體逐漸恢復，但心理、情緒或生活上仍面臨不少挑戰。...

乳癌康復月

乳癌康復月 共享防患新知 (2024-05-20)

有很多乳癌康復者都跟我說，康復後經常感到忐忑不安和各種不適。或許你會問，為甚麼？康復不是一件很值得...

乳癌康復者 改變職業跑道助同路人 (2022-11-17)

「及早發現，治療關鍵」，這是我們一直對乳癌提倡的態度。最近看到一則報道，美國一位腫瘤科護士原來曾患...

乳癌康復者 秋日保健指南 (09-09-2024)

秋季陽光雖不如夏日猛烈，但依然有極猛烈的紫外線。經過手術或化療的皮膚，需要細心呵護。乳癌康復者可盡...

乳癌康復者偏食大忌(2023-12-11)

癌症是由多種因素引起，其中吸煙被確定為最主要的致癌成因。其他致癌因素還包括膳食、飲酒、體能活動、傳...

乳癌康復者可以喝咖啡嗎? (05-12-2024)

近年咖啡文化盛行，背街小巷都看見咖啡店的足跡。不少女上班族都喜歡喝咖啡，在繁忙生活中減減壓。然而，...

乳癌康復者可以生育嗎? (1/5/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4031599873601113

乳癌康復者可以生育嗎? (2021-05-01)

我接觸過年輕的乳癌病人,在完成治療後對於生育有不少顧慮,乳癌治瘉後多久才可以懷孕?懷孕會否增加復發風...

乳癌康復者可否浸溫泉？ (2022-10-22)

隨着不少地方放寬入境限制，很多香港人均躍躍欲試，希望趁聖誕節假期到外地旅遊，輕鬆一番。在寒冷的天氣...

乳癌康復者宜推拿按摩嗎? (2021-05-15)

香港新冠肺炎疫情緩和，政府逐步放寬社交距離措施，包括重開美容院、按摩店，女士們終可鬆一鬆——...

乳癌康復者宜推拿按摩嗎？ (15/5/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4076675022426931

乳癌康復者更年期之中醫治療

按此重溫

乳癌康復者的追蹤檢查 (2022-08-20)

曾擔任電影《油脂》女主角、著名女演員及歌手奧莉花紐頓莊（Olivia Newton-John）早前病逝，終年七十三歲。她除...

乳癌康復者的飲食指引 (2026-6-4)

筆者定期參與香港乳癌基金會的患者支援小組，聆聽病友的交流及分享。當中，「飲食」始終是最受關注的議題...

乳癌康復者重返職場的掙扎 (04-07-2024)

患上乳癌無疑會打亂原本的人生計劃，特別是現今社會，香港女性在職場的貢獻及投入程度不遜於男性，若因患...

乳癌康復者重返職場的糾結 (2022-11-26)

很多乳癌患者在完成治療後掙扎應否放棄本來的工作？面對未來可能復發的未知數，擔心工作勞累可能影響健康...

乳癌影像檢測新方向 (2026-4-28)

在癌症醫學的發展歷程中，醫學界除了專注於治療方法外，診斷技術同樣舉足輕重，尤其是醫學影像檢查，如X光...

乳癌復發基因檢測的誤解 (2026-1-27)

近年，愈來愈多早期乳癌患者意識到，在乳房腫瘤切除後並非必須接受化療。 透過不同的乳癌復發基因檢測，例...

乳癌患者之旅程(2023-05-25)

在智能手機普及的年代，當生活上遇到難題時，大家都習慣上網尋求Google大神幫忙，特別是不幸遇上患乳癌這等...

乳癌患者受惠於精準醫療的更個人化治療改善患者在治療期間的生活及健康質素

http://www.hkbcf.org/upload/news/17/document_zh/5c99eb0088869.pdf

乳癌患者如何面對疫情升溫？ (2023-01-07)

剛過去的聖誕和新年，香港新冠疫情確診宗數每天維持兩萬多宗，隨着與海外恢復往來，預料確診人數會上升。...

乳癌患者忌過於呵護？(2024-01-01)

很多女性一旦患上乳癌，情緒多少感到焦慮，甚至恐懼。這時，身邊的家人、朋友及病友都會給予滿滿的支持，...

乳癌患者情緒經歷

婦女一旦確診乳癌，她們會有甚麼感覺？「我感到驚心動魄？」、「我按捺不住淚如泉湧！」、「我感到腦海一...

乳癌患者接種新冠疫苗須知 (2021-04-24)

最近不少乳癌患者及康復者向乳癌基金會或醫生査詢，有關治療及康復期間接種新冠肺炎疫苗的注意事項。香港...

乳癌患者接種新冠疫苗須知 (2021-10-21)

全港齊心抗疫接近兩年，近月疫情有放緩迹象，然而我們不應鬆懈，繼續時刻保持個人衞生，注意自己的身體狀...

乳癌患者接種新冠疫苗須知 (24/4/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4012381638856270

乳癌患者接種疫苗須知 (11/03/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3878762188884883

乳癌患者春季有效養生（2024-04-16）

春天是陽光明媚、萬物復甦的季節。一年之計在於春，養生亦然。對於乳癌患者，春季的養生更顯得重要。乳癌...

乳癌患者炎夏護理小貼士 (2026-6-11)

香港近日錄得逾34度高溫，酷熱天氣令一般人都叫苦連天，更何況是正在接受治療的乳癌患者。炎炎夏日對患者而...

乳癌患者的情緒反應及支援

乳癌患者的情緒反應及支援(一) 乳癌患者的情緒反應及支援(二) 乳癌患者的情緒反應及支援(三) ...

乳癌患者要接受電療嗎？(2023-07-01)

電療又稱放射治療，是治療癌症的一種方法。其原理是在盡量減少對正常細胞的影響下，用高能量射綫瞄準癌細...

乳癌患者重建乳房由自己決定（2025-2-20）

「我沒有因為失去乳房而難過，因為它已經完成使命，包括吸引異性、哺乳，它是時候光榮地休息。」最近筆者...

乳癌患者需要同理心而非同情心 (2026-6-18)

不少乳癌患者或許會聽到朋友安慰說﹕「放心，你會無事的。」這句看似正面的話語，卻往往未必能真正觸及乳...

乳癌意識的調查結果

乳癌意識調查目的是進一步瞭解香港婦女對乳癌的關注程度；對乳健檢查的態度和實行情況；並調查哪些動力和...

乳癌手術後，為甚麼要輔助治療 (18/6/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4163012510459848/?d=n

乳癌手術要切除腋下淋巴？(2022-07-09)

有乳癌病人問：「醫生，聽說切除腋下淋巴會引致手腫等後遺症，可否只切除乳房腫瘤而不切除淋巴，或以放射...

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乳癌支援中心逐步恢復淋巴水腫護理

乳癌支援中心的淋巴水腫服務將會逐步恢復。如有任何查詢，歡迎致電2525 6033（香港中心）或2597 3251（九龍中心...

乳癌支援服務的無名英雌 (2023-03-16)

隨着社會復常，最近大家開始脫下口罩出來聚會。上周國際婦女節，亦是香港乳癌基金會淋巴水腫護理中心正式...

乳癌放射治療的發展 (2025-12-23)

乳癌病人在接受局部乳房切除手術後，一般需要接受放射治療，以清除可能殘留的癌細胞。而病人大多關心電療...

乳癌教育講座檔案庫

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乳癌新藥CDK4/6抑制劑　患者存活期延長達5年或以上－東網

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20220714/bkn-20220714010006375-0714_00822_001.html

乳癌早察覺復發風險降 (2025-10-14)

很多乳癌患者在完成療程後都會擔心復發，尤其是年輕患者，因為沒有人想再重蹈乳癌治療之路。香港乳癌基金...

乳癌是否等於身體有缺陷? (2021-11-13)

我相信讀者看見這個標題，絕大部分人會給予否定答案。回想三十年前，很多女性對於乳癌這個話題是十分忌諱...

乳癌是慢性疾病嗎? (2025-7-9)

行醫四十載，筆者除了陪伴無數癌患者走過抗癌路，亦曾出席不同醫學講座擔任嘉賓講者，向大眾講解最新治療...

乳癌是甚麼

癌症有過百種，它們的共同特徵是不正常細胞失控地增生，並破壞人體健康組織和擴散至其他器官。當惡性腫瘤...

乳癌是華人社會禁忌話題嗎? (2026-3-31)

三月對香港乳癌基金會而言，是特別充實的一個月。會員周年大會、淋巴水腫認知月、乳愛FUN享社區乳健教育日...

乳癌會變種？ (4/6/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4126179627476470

乳癌期數如何區分？ （2025-3-24）

當發現患上乳癌，好多病人緊張地問醫生：「我是第幾期？」乳癌分期目的是將乳癌患者分入不同的預後群組。...

乳癌期數與級數的分別（2025-4-28）

「醫生，病理化驗報告中的Grade 3，是否指我是第三期乳癌? 」這名乳癌病人疑惑地問。其實，她看到的是級數(gra...

乳癌母如何與年幼子女溝通？ (2022-12-03)

萬一不幸患上乳癌，作為母親應如何向子女交代？確實，與子女談論自己的病情實不容易。由於小孩的心智發展...

乳癌治療單張

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乳癌治療方案 (2020-09-10)

上期提到香港乳癌基金會將在9月12及19日，一連兩個星期六於facebook及YouTube上直播醫學講座，首場主題為「乳癌治...

乳癌治療的飲食須知（2025-3-20）

香港乳癌基金會的患者支援小組，每星期都會定期聚會，解答剛確診或正接受治療的乳癌患者遇到的難題。各位...

乳癌治療進入精準時代 (2025-11-25)

香港乳癌基金會早前圓滿舉辦第 12 屆周年乳癌大會，來自海外及本地醫學代表聚首一堂，共同交流乳癌的最新研...

乳癌淋巴水腫的誤解 (2026-3-10)

淋巴水腫是乳癌治療後常見的後遺症，尤其是曾接受淋巴結切除和放射治療的乳癌患者和康復者更為普遍。然而...

乳癌淋巴水腫的謬誤 (2022-10-29)

淋巴水腫是接受乳癌治療後一個常見的後遺症，尤其是曾接受淋巴結切除和放射治療的乳癌患者和康復者。不少...

乳癌病人止痛藥的疑慮（2023-05-06）

有接受化療的乳癌病人為免白血球水平過低，於是注射了「升白針」（又稱升蛋白針）以維持白血球指數，然而...

乳癌病人要打補骨針？（2024-12-23）

很多女士都聞乳癌色變，但你可能不知道，骨質疏鬆症也是女士常見慢性疾病，每3位年滿50歲及以上女性中，就...

乳癌療法

乳癌的分期

關永康醫生香港大學內外全科醫學士英國皇家放射科醫學院院士香港放射科醫學院院士香港醫學專科學院院士（...

乳癌的多面性 (23/4/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4003054529788981

乳癌的徵狀

乳癌研究中心

香港乳癌基金會創立全港首個乳癌資料庫，透過搜集本地乳癌病例數據，研究更適合本地的乳癌治療方案及醫療...

乳癌篩查先導計劃 (第二階段)

瀏覽有關小冊子 預約接受評估

乳癌篩查先導計劃 邁出重要一步 (2021-09-16)

政府上星期一展開乳癌篩查先導計劃，為防治乳癌的長遠政策邁出重要一步，合資格婦女可用較廉宜價錢，到衞...

乳癌篩查找出無症狀乳癌（2025-7-2）

不少女士對乳房篩查有以下看法﹕「我很關心乳房的健康，每月都會用手觸摸乳房有否硬塊，這樣不夠嗎?」「等...

乳癌篩查擴至長者 (2021-12-23)

香港癌症資料統計中心早前公布2019年最新數據，本港每日平均有13名女性確診乳癌，較對上一年上升，情況不容...

乳癌篩查為香港慳錢？ (2020-11-26)

猶記得在5月份，香港乳癌基金會在Facebook舉行「乳癌你要知」網絡講座，反應熱烈。有見及此，基金會將於11月至1...

乳癌篩查的意義 (2025-7-2)

西醫有云﹕預防勝於治療。中醫有云﹕上醫治未病。無論是西醫或中醫，都是希望在疾病尚未發生時，就提供預...

乳癌篩檢新政策 (12/3/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3889172831177152

乳癌篩檢的成效 (19/3/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3900853453342423

乳癌腫瘤基因檢測關顧資助計劃 (27-06-2024)

英國凱特王妃早前公布自己患上癌症，正接受癌症預防性化療。她最近表示療程仍 需持續數月，亦提到收到大眾...

乳癌與遺傳基因變異 (21/5/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4084767661617667

乳癌藥物資助計劃 (2025-5-29)

不少病人得悉患癌後，除了擔心自己的病情，最害怕就是「有藥無錢醫」。有些病人擔心龐大的醫藥費，加重家...

乳癌術後「淋巴水腫」怎麼辦？(2026-3-4)

愛美是女性的天性，纖幼的手臂更是女生夢寐以求。然而，對於接受過腋下淋巴結切除手術或放射治療的乳癌患...

乳癌術後或可免卻化療 基因表現檢測助評估復發風險 - 巴士的報

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乳癌術後與伴侶親密關係 (2022-4-16)

乳癌患者在失去乳房後往往會對自我形象和身分懷疑。 「我還是個正常女性嗎？」 「我仍能吸引異性嗎？」 「...

乳癌術後運動預防淋巴水腫 (2026-3-26)

很多乳癌患者誤以為完成乳房手術後應避免活動，以防淋巴水腫。其實這種擔憂並無科學根據。研究顯示，適度...

乳癌觀察十年，可以忘掉嗎？(15/1/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3731318423629261

乳癌護理錦囊

香港乳癌基金會為你準備的乳癌護理錦囊，內裡包括有用的護理物品及資訊，助你應付和紓減治療所帶來的不適...

乳癌賀爾蒙治療面面睇

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乳癌輔助治療提高存活率（2025-4-21）

「醫生，如果我選擇將全個乳房切除，是否就不用做化療和食荷爾蒙藥?」 有乳癌病人問。 這名乳癌患者...

乳癌迷思

普遍誤解 Q1: 乳癌是絕症？ A1: 乳癌是可以醫治的。如果能及早發現乳癌，即在0期或I期時確診，患者五年存...

乳癌過後如何重拾正常生活 (2026-4-2)

又來到上班族最期待的時刻！一連五天的復活節與清明節假期即將展開，很多人趁著假期無需工作或學業，得以...

乳癌遠端復發的風險因素 (2025-10-2)

香港乳癌基金會轄下的香港乳癌資料庫稍早發表第17份年度報告及《乳癌遠端復發的風險因素》簡報，結果發現年...

乳癌適合篩查嗎？

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乳癌都是家族遺傳嗎？ (2023-01-21)

患上乳癌是否等於家族遺傳？不是。根據香港乳癌資料庫第十四號報告數據顯示，只有一成患者有直系親屬曾患...

乳癌電療會「電燶」皮膚嗎? (2026-2-24)

一般而言，接受乳房保留手術的患者大多需要配合放射治療（又稱電療）。電療最常見的副作用主要表現在皮膚...

乳癌電療輻射劑量知多少 (2025-9-16)

乳癌患者在進行乳房保留手術後，一般都需要進行放射治療(或稱電療)，以消滅可能殘留的癌細胞。但有患者擔...

乳癌電療辛苦嗎？ (2025-12-18)

「一般乳癌病人對電療反應輕微， 但我的反應很大，皮膚好紅、脫皮，甚至出現結焦，令我感到困擾。」乳癌康...

乳癌風險評估

港府早前委託了香港大學公共衞生學院進行香港乳癌研究，並根據研究所得的本地數據為基礎，研發了一個獲確...

乳癌鬥士著名女演員Olivia Newton-John病逝 對抗乳癌30年

https://bit.ly/3vRV1XU

乳腺增生 非典型個案 （2025-01-20）

乳腺增生是最常見的良性乳房問題之一，最常發生在20至50歲的女士，但各位可知乳腺增生可分為典型與非典型的...

乳腺閉塞可致乳癌? (1/2/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3776562192438217

了解乳房密度為何重要? (2025-8-27)

什麼是乳房密度?它是通過乳房X光造影檢查，來評估乳房中纖維腺體組織，相對於脂肪組織的比例。它跟乳房大...

二十周年晚宴有感 (2025-5-22)

香港乳癌基金會二十周年籌款晚宴於周日(18日)圓滿舉行，約六百位社會賢達及各界領袖聚首一堂，見證基金會...

二千人參與「乳健同行」趕走乳癌威脅 用腳支持發展乳癌基金會九龍中心

二千健兒「乳健同行2018 」呼籲馬上按政府政策為高風險婦女提供篩查計劃

二千粉紅健兒齊集山頂 「乳健同行2017」趕走乳癌威脅 舉腳支持香港乳癌基金會長遠發展

二千粉紅健兒齊集山頂「乳健同行」號召全城坐言起行 多運動趕走乳癌風險

亞洲區首個乳癌治療資訊的數據平台 --「乳癌在線」

亞洲首個乳癌數據網上平台「乳癌在線」啟動 分享乳癌數據 跨出嶄新里程

亞麻籽有助降低乳癌風險(2024-01-15)

提起亞麻籽（Flaxseed），很多人會形容它是一種超級食物，對身體有很多好處。醫學界有研究指，亞麻籽含有一種...

人工受孕或增乳癌風險？(2023-06-10)

隨着香港女性教育水平提高，她們人生目標不再只是家庭，她們希望擁有自己的事業、經濟能力，因此遲婚、遲...

人工智能 助乳癌篩查 （2024-03-25）

近年，不同國家和地區都在積極發展新科技，建立一個人工智能（AI）未來。人工智能技術的快速發展，為各個領...

人體可承受多少次化療? (2025-8-20)

化學藥物治療(簡稱化療)，是治療乳癌重要方法之一，然而不少病人聽到化療便聞之色變，擔心出現脫髮、嘔吐...

什麼是中央靜脈導管? (2026-4-21)

上周筆者在本欄中提到，現今新一代乳癌標靶藥物已可透過口服或皮下注射方式進行，減少患者對俗稱「打豆」...

什麼是抗體藥物複合體? (2025-5-26)

傳統治療乳癌的方法以手術為主，再輔以化療或標靶治療作為術後輔助治療，其中以化療的副作用最多。近年被...

什麼時候需要做PET掃描?（2025-5-5）

「醫生，我是原位癌，要做PET Scan(正電子掃描)嗎?」由於病人的癌細胞並未侵蝕乳腺管之外組織，淋巴結並未受...

代糖會致癌嗎? (2021-11-6)

眾所周知，肥胖和超重容易引起心血管疾病，甚至是誘發乳癌原因之一。為了減肥同時又能嘗到甜味，不少人會...

代糖阿斯巴甜可能致癌(2023-07-22)

國際癌症研究機構、世界衞生組織和糧食及農業組織食品添加劑聯合專家委員會，早前將無糖甜味劑「阿斯巴甜...

以故事形式向孩子訴說病情 (2022-12-31)

當媽媽患上癌症，除要處理自身情緒和治療，最「牽掛」莫過於如何幫助孩子面對媽媽患癌的事實。如孩子處於...

以生命影響生命（2025-3-13）

剛過去的周六，3月8日是國際婦女節，對筆者來說，是難忘和美好的一天。因為二十年前即2005年同一天，正好是...

以食療改善更年期不適 (2020-08-27)

早前香港乳癌基金會Facebook直播《乳癌‧你要知》網絡講座上，崔紹漢博士從中醫學角度指出，更年期不適源於腎...

企業/團體支持

香港乳癌基金會是本地唯一專注於乳健教育、患者支援、研究及倡議的非牟利慈善機構。 香港乳癌基金會...

何謂荷爾蒙治療？(2022-05-07)

人體自然產生的雌激素（Oestrogen）及孕酮（Progesterone）等女性荷爾蒙，是乳癌細胞的生長素，因此抑制女性荷爾...

使命與目標

「香港乳癌資料庫」的使命： 為專業醫護人員、政策制定者、香港乳癌基金會和公眾提供重要數據、分析...

保誠香港網球公開賽 2017「粉紅日」

10 月乃國際關注乳癌月，網球界盛事「保誠香港網球公開賽 2017」支持香港乳癌基金會的工作，命名2017年10月11日...

個人化治療 提升治療效益(2023-06-15)

從運動鞋、手袋飾品到護膚品配方，不少產品及服務都有提供個人化的選擇，可因應個人喜好及需求度身訂造。...

個人捐助

個人輔導服務

乳癌患者或家屬如需尋求專業心理支援，以克服緊張、憂慮、不安等情緒反應，可親臨本會求助。 本會提...

倡議更佳的乳癌策略

HKBCF’s Founder and Chairman, Dr Cheung and Mrs Eliza Fok attended in May a Legislative Council meeting and a Food and Health Bureau-led Cancer...

倪晨曦任乳癌基金會大使 (13/5/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4060850117342755

倪晨曦任乳癌基金會大使 (2021-05-13)

香港乳癌基金會自成立以來，致力與社會各界攜手減低乳癌帶來的威脅，同時透過不同服務支援乳癌康復者及其...

倪晨曦獲任「香港乳癌基金會大使」

http://www.hkbcf.org/upload/press/81/document_zh/6114dd219878c.pdf

倪晨曦獲任「香港乳癌基金會大使」

http://www.hkbcf.org/upload/press/81/document_zh/6114dd219878c.pdf

假髮如何幫助乳癌患者 (2025-11-20)

「我知道化療是會掉頭髮，但當事情終於發生，頭髮開始一大束一大束地脫落，那種難過和震撼，沒有人會明白...

假髮送贈計劃

毛髮脫落是化療常見的副作用，不少乳癌患者會選擇佩戴假髮以保持儀表和自信。不過，對於有財政困難的乳癌...

做一個積極正面照顧者 (2021-07-22)

有乳癌患者分享，當知道自己確診乳癌後，整個家庭即時陷入黑暗的陰霾中，平常生活頓然失衡。患者要接受手...

做一個積極正面照顧者 (22/7/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4256231317804633/?d=n

健吃下午茶 輕量甜點減壓 （2024-04-22）

香港乳癌基金會乳癌支援中心舉辦「愛伴行大使計劃」，通過配對新症姊妹予乳癌康復者，一起面對乳癌帶來的...

健康自信才是美 (2021-09-09)

愛美之心人皆有之，近年無論走到哪裏，「減肥」、「keep fit」、「重塑S形身段」等廣告標語隨處可見，然而各...

傳媒中心

傳媒報道

【hket】乳癌基金會引進新儀器 逾40歲婦可篩查 (21.04.2026) (Chinese only) 【Oriental Daily】資助乳癌早期篩查 名額85...

傳播新春快樂力量(2024-02-19)

今天是大年初十，祝願大家在龍年身體健康！ 萬事如意！ 新春是一年之始，大家都會為接下來的一年作計...

傳遞希望從「頭」開始 (29-08-2024)

頭髮對於乳癌患者而言，可說是又愛又恨，患者既愛惜頭上的絲絲秀髮，但又深受化療後的脫髮困擾。有姊妹憶...

先打疫苗，還是先醫癌症？ (14/5/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4064403626987404

免疫治療 早期三陰性乳癌(2024-01-08)

目前本港乳癌個案中約一成屬三陰性乳癌，較常見於年輕女性及遺傳性（BRCA1）乳癌，特點是較易轉移到其他器官...

免責聲明

香港乳癌基金會由香港乳癌基金會有限公司營運，其網站所提供的一切內容，只作為參考資料，並不能替代閣下...

免費乳健檢查計劃

乳癌是本港女性頭號癌症。每 14 名女性當中，就有一位一生中有機會罹患乳癌，年紀愈大風險愈高。要有效偵測...

全乳切除，是否等於根治？(22/1/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3749845891776514

全乳或是局部切除？ (2021-06-05)

一直以來，治療乳癌的方法是以手術為主。筆者遇過不少乳癌患者，部分堅決要求保留乳房；有害怕復發的要求...

全乳房切除後還要電療嗎? (2025-9-30)

不少乳癌病人疑惑「為什麼乳癌切除了，還需要再做電療？」有病人甚至誤以為接受全乳房切除手術就能將乳癌...

全城粉紅宣揚乳健 香港乳癌基金會慶祝「乳健同行」十周年

全城響應「國際乳癌關注月」 (2025-10-16)

我喜歡用數字說故事﹕ 乳癌自1994年起成為香港女性頭號癌症； 每14名婦女中便有1位一生中有機會罹患入侵...

全民乳癌篩查的一大步 (2021-01-07)

新年伊始，恭祝大家新年快樂，最重要是身體健康！正值2021年，最適宜做的是總結過去，前瞻未來。2020年對香港...

全民乳癌篩查的一大步 (7/1/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3710984765662627

全民乳癌篩查的願景 (2025-10-9)

香港乳癌基金會的口號是「及早發現，治療關鍵」。很多人問我為何經常苦口婆心叫人做乳房檢查，原因很簡單...

全民篩查 刻不容緩 促請政府加快有關乳癌篩查之議程

https://www.hkbcf.org/upload/press/75/document_en/5eb38bbebe20d.pdf

全港首創乳癌復發基因檢測 - 安可待™資助計劃

全球最年輕乳癌患者｜7歲女童胸有硬塊揭患乳癌 接觸塑化劑6大因素最高危（Chinese Only）

...

全球統計

全面護理淋巴水腫 (2023-03-09)

昨天是國際婦女節，亦是香港乳癌基金會成立18周年。在這個特別的日子，筆者希望與大家分享一件開心事情：基...

兩性患癌率 男/女誰高危？(22-07-2024)

大眾總有一個印象，男性比女性更容易患上癌症，這或許與男女的生活、飲食方式、吸煙、職業有關。但這情況...

其他捐款方法

宴會回禮轉贈計劃 分享和關懷是愛的重要元素，有否想過將傳統回禮禮物化作善款? 您的特别日子將倍添意義...

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其他活動

其他活動

過往活動 美麗的團結：感謝雅詩蘭黛集團（香港）粉紅絲帶活動 香港乳癌基金會x AEON 第25屆「幸福...

再見乳房 再建乳房 (2025-9-9)

乳房是女性的重要性徵。對於部份乳癌患者來說，失去乳房彷彿失去自我價值。事實上，乳癌患者不用過份擔心...

冬至聖誕食得健康 (2021-12-16)

冬至、聖誕及元旦都是和親友歡聚的大日子，自助餐常見的羊架、牛扒，甚至麻辣火鍋、盆菜等，美酒佳餚當前...

凍飲消暑是否傷身？ (2022-08-27)

這個暑假香港天氣炎熱，持續多日出現高溫，單是7月份已有二十二個熱夜，是1884年有記錄以來最多熱夜的月份。...

出版刊物

分享榮譽的時刻(2024-01-12)

新年伊始，基金會已傳來令我們倍感喜悅的消息。上星期由民政及青年事務局與義務工作發展局合辦的「香港義...

切除乳房會否令身形走樣？ (2022-4-2)

要清除乳房的癌腫瘤，外科手術可說是必然方法。乳癌手術分全乳切除和乳房保留（即局部切除）手術，雖然過...

別因自我形象耽誤治療 (2021-07-08)

最近有幾個電視節目不約而同地探討有關自我形象的問題。在本欄探討自我形象，全因這也是乳癌患者及康復者...

別因自我形象耽誤治療 (8/7/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4217842101643555/?d=n

別為自己找藉口(2023-06-01)

不經不覺已踏入6月，意味着2023年快過了一半。年初訂下的目標：勤做運動、早睡早起、身體檢查等，大家實行了...

利是捐贈與分享 (2026-2-5)

馬年將至，市面上隨處可見創意十足又令人會心微笑的春聯，例如「馬上發財」、「福運加馬」（諧音：加碼）...

前申訴專員劉燕卿獲委任為存保會主席　任期3年　7.1生效

https://www.hk01.com/sns/article/785210

剖釋乳癌疑難與迷思

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剖釋乳癌疑難與迷思

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創會人的話

張淑儀醫生創會人M.B.,B.S. (HK),F.R.C.S. (Glasg),F.R.A.C.S., F.C.S.H.K., F.H.K.A.M. (Surg) 香港乳癌基金會由我與...

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加強支援 普及防乳癌(2023-11-06)

為配合上月的國際乳癌關注月，香港乳癌基金會年度大型籌款活動「乳健同行2023」於10月15日在山頂圓滿舉行，近...

助夾心階層婦女乳健檢查 (2021-08-26)

政府電子消費券計劃自本月初展開，不少市民早已籌謀好如何將消費券用得其所。柴米油鹽、生活用品等開支可...

助夾心階層婦女乳健檢查 (26/8/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/642/

勿因疫情延癌症治療 (2022-3-14)

香港新冠疫情肆虐，公營醫療系統面臨前所未有的壓力，或令部分癌症篩查會有所延緩。同時部分癌友因為擔心...

勿因疫情延誤求醫 (2023-02-23)

不少調查發現，因為疫情而導致醫療服務減少服務時數，亦有病人因抗疫等心理壓力而導致延誤求醫，包括不少...

勿盡信網海中乳癌資訊 (2021-12-4)

我想大部分女士當被告知患上乳癌一刻，即時會感到愕然。由於對於乳癌毫無頭緒，癌症病友及家人第一時間會...

化學治療

乳癌是什麼？ 人體的組織由各種不同的細胞組成，組織再經組合成體內的器官，包括乳房。當細胞內的DNA出現異...

化療效果好，可否避免乳癌手術？ (11/6/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4144886898939076/?d=n

化療期間易生痱滋 (2021-08-21)

相信很多人曾嘗過生痱滋的困擾，它不但疼痛，更令人寢食不安。通常不使用任何療法，痱滋一般會 在一至兩周...

化療期間易生痱滋 (21/8/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/631/

化療標靶藥一定要靜脈注射嗎? (2026-4-7)

面對化療和標靶治療，很多乳癌病人最擔心是靜脈注射帶來的疼痛及心理壓力。這種俗稱「吊針」的方式，至今...

化療致脫髮 能否避免？(2023-11-20)

當女性確診乳癌，其中最擔心的就是化療後引致脫髮。脫髮一般在第二、三針化療藥後開始明顯，對於愛美的女...

化解衝突 溝通時多問為甚麼 (2021-11-11)

「為甚麼？」有時候像一把鎖匙，讓我們可以打開阻隔着人與人之間的那扇窗，讓我們能夠聆聽對方、感受對方...

匯聚醫學界精英 為患者努力(2023-12-01)

定期舉辦醫學研討會及與持分者合作推出藥物資助計劃都是香港乳癌基金會工作重要的一環。這兩個星期香港乳...

匹博利組單抗 (Pembrolizumab) 藥物資助計劃 (免疫治療藥物資助計劃) (暫停新申請)

公立醫院病人藥物資助計劃 私家醫院/診所病人藥物資助計劃

十字花科蔬菜助防癌(2023-05-20)

提起十字花科蔬菜，相信大家都不會陌生，它是個龐大家族，幾乎佔了蔬菜的一半。因其營養豐富，並具有預防...

十載乳健同行2014

全城粉紅宣揚乳健 香港乳癌基金會慶祝「乳健同行」十周年 香港乳癌基金會(基金會)於2019年10月19日在山頂...

千人乳健同行 身體力行趕走乳癌威脅

千人乳健康大步走 誓師以行動趕走乳癌威脅

千人參與粉紅扇舞 乳健康大步走2010 步行籌款

即時發布 :「愛‧飛翔」─ 為乳癌康復者慶生

即時發布: 「2013十大乳癌新聞選舉」揭示香港市民對乳癌關注實況

原位乳癌港個案上升（2024-01-29）

甚麼是原位癌（簡稱DCIS）？它是指癌細胞仍在乳腺管內，還沒有侵蝕乳腺管以外組織，故沒有能力擴散至淋巴結...

原位癌應全乳或局部切除? (14/8/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/589/

原位癌應全乳或局部切除? (2021-08-14)

一位接近五十歲的女性被確診為乳癌零期，即原位癌，她面上充滿驚慌和焦慮。我跟她説，幸好她定期進行乳房X...

原位癌算是癌嗎？（2025-5-1）

當女士被告知確診乳癌的一刻，大部份人會覺得不幸，為何選中我?但當病人發現自己期數是原位癌，那麼可以說...

原型食物的陷阱(2023-08-05)

過重是導致多種疾病的高危因素，包括乳癌。正所謂「病從口人」，關注健康的朋友都會盡量控制飲食，避免進...

參與研究

假如你是乳癌患者、康復者或者專業醫護人員，我們鼓勵你參與香港乳癌資料庫的研究計劃。目前本地的乳癌治...

參與研究

目前本地的乳癌治療方案大多建基於西方的研究、數據和分析。「香港乳癌資料庫」收集本地乳癌病例資料，為...

及早發現 治療關鍵 (2023-02-02)

新一年，為自己健康踏出重要一步。年滿40歲的你，曾否接受過乳癌風險評估？如果有，是否清楚了解自己罹患乳...

及早發現治療關鍵 (13/3/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3891603680934067

及早篩查 治癒關鍵 （2024-11-11）

時光荏苒，「粉紅10月」已經過去，在這個國際乳癌關注月，各大機構不約而同舉行大大小小的「粉紅活動」，香...

可免則免的飽和脂肪 (12/6/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4155400237887742/?d=n

可免則免的飽和脂肪 (2021-06-12)

香港人的飲食習慣走向西化，研究顯示，高脂肪、 多肉少蔬果、少穀類的飲食模式，與乳癌、結腸癌、子宮內膜...

吃宵夜增患乳癌風險 (2022-2-24)

新冠肺炎確診數字高踞不下，本港全力遏止疫情惡化，中央已調派專家組到港支援。賽馬會亦增撥一億元去支援...

各界同心乳健同行 (24-10-2024)

香港乳癌基金會（基金會）年度慈善步行籌款活動「乳健同行2024」於剛過去周日舉行，有2000位粉紅健兒齊集山頂...

各界同心為乳健 (2025-10-23)

太平山頂風景人人都愛，而剛過去周日更染上一片粉紅，因為近二千名粉紅健兒匯聚一起，為香港乳癌基金會年...

合和實業鼎力支持 香港乳癌基金會宣傳健康訊息

同心倡乳健 千人支持乳癌基金會《桃姐》慈善電影特別場

同時患上乳癌和甲狀腺癌 (2022-09-17)

本港的癌症個案過去一直以男性居多，但男女個案差距於過往十年已逐步地收窄。隨着現時患癌趨勢及本港人口...

同路人互相支援 (2022-06-09)

提到「乳癌」，有些女士可能覺得事不關己。然而，我曾經聽過一些年輕乳癌患者被確診時的種種反應，例如難...

同路人配對計劃（2025-6-4）

經歷過乳癌洗禮的女士都會明白，在診斷、治療和康復過程中，親朋好友的支持至關重要。很多研究亦指出，在...

同路人電話支援服務

即使患者不便出外，亦可透過電話與「同路人」分享和交流抗癌經歷，從而得到聆聽、支持和關懷。我們安排有...

名人一健事 | 育有3子歌手李樂詩確診乳癌 考慮一晚即決定切除兩邊乳房－Champimom

...

吸煙增乳癌風險 (2026-5-28)

對於「吸煙危害健康」的標語，相信大家早已耳熟能詳，甚至連小孩子也明白個中道理。然而近年來，街頭仍不...

周家怡小姐獲委任香港乳癌基金會大使 宣傳「乳健同躍動 2022」 提高公眾關注乳癌

http://www.hkbcf.org/upload/press/94/document_zh/634d152cd0b89.pdf

周年乳癌大會 2022 – 從試驗到臨床實踐 圓滿結束

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/pfbid0vTYNP9SuiR2euW4CQzRNSkUhgz55fDPLVzgeGTGSDMWrjeJzrGHuF11t7PeZePk5l

周年乳癌大會 醫療界熱切交流(2022-11-03)

多年來醫學界孜孜不倦，為乳癌提供嶄新研究，帶來新觀點新想法。本年度基金會籌辦的「周年乳癌大會2022—...

周年乳癌科學會議

周年乳癌科學會議 2025 「乳癌年度新發展 - 從研究到臨床應用」 周年乳癌科學會議 2024 「乳癌年度新發展 - 從...

周年乳癌科學會議 2018

香港乳癌基金會於2018年6月26日舉辦題為「2018年年度科學會議」的研討會。講者包括謝文杰醫生、梁廣泉醫生、顏...

周年乳癌科學會議 2019

香港乳癌基金會於2019年6月29日舉辦題為「2019年年度科學會議」的研討會。講者包括呂振英醫生、陳可恩醫生、梁...

周年會員聚餐

周年會員聚餐 2021

創會人的話 - 張淑儀醫生 主席的話 - 霍何綺華女士 Pink Pink歷險記 - 乳癌基金會十五周...

周年會員聚餐 2022

受疫情影響，乳癌支援中心的未能實體進行與大家相聚，抽獎環節改為於中心進行，邀請了機構總幹事劉燕卿女...

周年會員聚餐 2023

主席霍何綺華博士及創會人張淑儀醫生致辭 請點擊觀看影片： 得獎結果如下：

周年會員聚餐2024

一年一度周年會員聚餐將會在2024年3月16日（星期六）進行，基金會於聚餐前將推出表達藝術及攝影比賽予各會員...

周年會員聚餐2025

周年會員聚餐 2025 詳情： 日期：2025年3月8日（星期六） 時間：上午11時入席（早上10時30分恭候） 地點：...

周年會員聚餐2026

周年會員聚餐 2026 詳情： 日期：2026年3月7日（星期六） 時間：中午12時至下午2時（上午11時恭候） 地點：...

命名捐贈計劃

香港乳癌基金會賽馬會乳健中心（九龍）命名捐贈計劃 香港乳癌基金會賽馬會乳健中心（九龍）（...

哪些乳癌病人適合接受保乳手術? (2026-4-14)

上世紀九十年代，治療乳癌的醫學技術非常落後，所以當女性發現患上乳癌的時候，病情多數已經到了相當後期...

哪些乳癌病人適合電療? (2025-12-9)

一名約50歲罹患早期乳癌的病人，在完成根治治療後第四年出現復發，癌細胞擴散至骨骼。骨轉移帶來持續疼痛，...

商業電台節目《有誰共鳴》訪問﹕香港乳癌基金會顧問理事會成員鍾麗芳女士 (24.07.2024)

https://bit.ly/3KnR8Rn

善用消費券進行乳檢 (2022-06-30)

第二階段5,000元消費券，將於8月7日起分階段發放，除了購物和出外用膳，大家可有想過善用這筆錢為健康買一個...

喝茶抗乳癌？(2023-08-03)

得閒飲茶，空閒時與親朋知己去茶樓飲茶，享受一盅兩件，摸着茶杯底談天，是一件賞心樂事。茶，醇香又可解...

喱士手袖套送贈

淋巴水腫是乳癌治療後的後遺症，亦無法根治的。由於淋巴水腫患者需要配帶壓力手袖套，或利用繃帶治療以控...

嘟八達通支付服務費及購買產品

http://www.hkbcf.org/upload/news/135/document_en/610cdb78e4771.pdf

嚴以律己逆轉淋巴水腫 (2025-6-12)

提到乳癌療程的副作用，不少朋友馬上聯想到脫髮、食慾不振等症狀，但有一種後遺症可能在康復後潛藏數年、...

嚴正聲明（2024年6月）

香港乳癌基金會近日接獲查詢，得悉坊間有機構以「灣仔影像中心」等名義，聲稱與本會合作，提供折扣優惠或...

四大慈善基金支持香港乳癌基金會籌得700萬港元 引進嶄新乳癌診斷設備 擴大篩查資助計劃 逾850名基層婦女受惠

http://www.hkbcf.org/upload/press/127/document_zh/69e5fb54d5304.pdf

四大慈善基金支持香港乳癌基金會籌得700萬港元 引進嶄新乳癌診斷設備 擴大篩查資助計劃 逾850名基層婦女受惠

https://www.hkbcf.org/upload/press/127/document_zh/69e5fb54d5304.pdf

四百支持者出席全港首個別「Pink Sunset」郵輪夜 同誌香港乳癌基金會十載關愛支援

回應民建聯女性乳健檢查習慣調查 及促請政府落實乳癌篩查計劃

https://www.hkbcf.org/upload/news/266/document_zh/65e59210e6951.pdf

回應民建聯女性乳健檢查習慣調查 及促請政府落實乳癌篩查計劃

https://www.hkbcf.org/upload/press/107/document_zh/65e591fae2c05.pdf

國際乳癌關注月知多少？(10-10-2024)

轉眼間「粉紅十月」已過了三分之一，每天出外見到各大小商店以粉紅色為主題，配合粉紅絲帶、海報、商品&hell...

國際調查結果發布：華人晩期乳癌患者常感孤立無援

http://www.hkbcf.org/article.php?aid=191&cid=68&lang=chi

園藝治療助患者走出困境 (2022-11-05)

在抗癌路途上，醫生會用手術、化療藥消滅癌症病人身體上的癌細胞，但要治療病人情緒問題，除靠身邊親友多...

團拜春茗吃多了？ (2023-03-02)

不少朋友的日常生活都是非常繁忙，所以趁年初的開年飯、春茗飯局與親友相聚，在一片歡笑聲中享用各式美食...

基因檢測免過度治療 (15-07-2024)

很多女士得悉患乳癌後，最擔心是治療的副作用，尤其是身體對化療的承受能力和龐大經濟負擔。但事實上，對...

基因突變 致雙側乳癌？（2025-02-10）

乳癌可發生在單或雙側乳房。筆者接觸大部分首次確診個案，通常是單側乳癌，即一邊乳房出事；但其實有小部...

基金會最近兩次榮獲香港社會福利署頒發義務工作嘉許狀

香港乳癌基金會(基金會) 最近兩次榮獲香港社會福利署頒發義務工作嘉許狀， 以表揚基金會在2019年積極參與義...

報名須知

入會方法 香港乳癌基金會歡迎乳癌病人、康復者、其配偶、家人、朋友，以及公眾人士加入成為會員。 ...

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報告指華裔乳癌患者十年整體存活率近九成 - 無綫新聞

https://news.tvb.com/tc/local/633448b2d40cc8624730cf80

壓力手袖助緩淋巴水腫 (2023-02-18)

隨着社會逐步復常，很多人已急不及待出國外遊。對於曾經進行淋巴結切除手術的乳癌患者或康復者，如果要乘...

夏日防曬小貼士(2023-07-20)

踏入7月中，疫情後終於迎來毋須戴口罩出行的暑假。炎炎夏日，出門時記得要保護身體第一道防綫——...

外科手術治療淋巴水腫 (2026-3-17)

不少乳癌病人因腋下淋巴結被切除或放射治療，導致淋巴管受損或阻塞，因而出現上肢淋巴水腫。雖然這個病症...

外遊不可掉以輕心(2022-10-13)

新冠肺炎疫情持續了近3年，近期港府放寬港人回港檢疫要求為「0 3」，即只須進行3天醫學監察。消息一出，社...

外遊肆吃喝 過胖添風險 (19-08-2024)

香港在新冠疫情過後，相繼出現「報復式」旅遊、「報復式」消費的現象，而港人北上消費熱潮更不容小覷。開...

多做運動 健康迎兔年 (2023-01-19)

「年廿八洗邋遢」，辛勞了一年，又到了歲末，是時候好好打掃清潔，添置年花年貨，準備迎接新歲來臨。在這...

多吃蘑菇助降乳癌風險 (2021-10-28)

要擁有健康，除了做適量運動，還要學懂排解壓力，多吃有營養的食物。本周和大家分享一種價錢親民又含豐富...

多走路預防乳癌 (2022-04-14)

運動場、健身室因疫情關係而未重開，不知道你有否「荒廢」了運動習慣？運動既可以保持體態，又可以減低肥...

夜班工作增乳癌風險 (2022-04-21)

不少人工作忙碌，睡眠不足，又或從事夜晚輪班工作，例如物流從業員、管理員及看護等等，導致晝夜顛倒。有...

大笑當運動? (1/3/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3854356757992093

大自然的療癒力量 (2023-03-23)

每次我到香港乳癌基金會九龍中心探班，都必定會到「粉紅心靈治療花園」走走。這個小小的花園對基金會的乳...

大豆和豆類製品是否宜吃? (2021-08-28)

究竟大豆和豆類製品有助抑制乳癌，還是會增加乳癌復發的機會? 一般人相信，大豆中的異黃酮 (Isoflavone)，其...

大豆和豆類製品是否宜吃? (28/8/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/644/

奧米加3好處多多(2023-07-13)

姊妹們問乳癌預防及康復的飲食之道，筆者都統一回答︰「多菜少肉，多吃原型食物。」這絕對不是隨便給出的...

奧運的啟示 (08-08-2024)

香港運動員在巴黎奧運會破紀錄創下兩金兩銅佳績，令社會捲起一陣奧運熱潮。獎牌以外，賽場上充斥一幕幕激...

奧運精神對癌患者的啟示 (7/8/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/582/

奧運精神對癌患者的啟示 (2021-08-07)

因為新冠肺炎在全球肆虐，2020年東京奧運終於延至上月正式開幕，對於港隊能夠奪得一金二銀二銅 的佳績，我感...

女士定期進行乳房篩查 及早發現癌症 降低死亡率

...

女性吸煙增患婦科疾病(2023-09-09)

早在上世紀80年代開始，香港大力宣傳「吸煙危害健康」，並推出多項控煙計劃。結果，香港整體吸煙比率由1982...

好地地，做乜要檢查？ (2020-12-10)

香港乳癌基金會在11月28號舉行了第2場「乳癌專家話你知」直播講座，這次更有兩位講者︰基金會乳健中心顧問委...

好地地，無端端，做乜要檢查？

立即讚好香港乳癌基金會Facebook專頁及追蹤Youtube Channel，以獲取最新消息

好好照顧乳癌患者 - 給丈夫的溫馨提示

好好照顧乳癌患者 - 給丈夫的溫馨提示(一) 好好照顧乳癌患者 - 給丈夫的溫馨提示 (二) 好好...

好媽媽患乳癌　靠視像慶祝母親節 - 東網

https://bit.ly/3kTwYCb

好媽媽患乳癌靠視像慶祝母親節 - 東方日報網

https://bit.ly/3L6Wrmo

如何加強吸收鈣質能力 (17/6/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4160891427338623/?d=n

如何培養早睡習慣？ (2023-04-22)

筆者稍早時在本欄提到早睡早起的女士患乳癌風險較晚睡的低。但對於那些一向是夜貓子，慣了晚睡晚起的女士...

如何建立恆常運動習慣？(2023-09-02)

筆者遇過不少乳癌康復者，在完成治療後首兩、三年仍堅持運動的習慣，但隨着生活忙碌，久而久之，做運動的...

如何有效監測乳癌復發? (2025-10-28)

最近香港乳癌基金會轄下的《香港乳癌資料庫》發表第17份年度報告及《乳癌遠端復發的風險因素》簡報。有患者...

如何監察乳癌復發？ (2025-7-10)

乳癌患者完成手術、化療、電療等治療後，總喜歡問醫生﹕什麼時候才算是「完全康復」? 醫生一般會在患者完...

如何確定術前化療有效? (2025-5-12)

過去，治療乳癌經常是先開刀切除腫瘤，再依據腫瘤病理報告給予術後藥物治療。但現時乳癌治療的新趨勢，是...

如何自我檢查乳房？(2023-04-29)

乳癌是香港女性最常見的癌症，因此任何年齡的女性也應該熟悉自己的乳房狀況，因為若不幸患上乳癌，及早發...

如何關心乳癌患者 (26-09-2024)

前港姐吳忻熹（前名吳文忻）早前自爆兩年前患上乳癌，今年不幸復發，現時第三期乳癌更擴散至淋巴腺。她近...

如何面對復發的恐懼 ？（2025-10-8）

每位乳癌康復者在完成治療後，都希望重過新生，恢復健康。然而，部分康復者因經常擔心癌症復發而活在恐懼...

姊妹重聚周年會員聚餐（2024-03-21）

上周六晚是香港乳癌基金會周年會員聚餐，當天超過300多人出席，場面熱鬧，載滿歡笑。聚餐是乳癌支援中心的...

婦女節的精神（2024-03-07）

明天3月8日是國際婦女節，今年的主題是「Inspire inclusion」激發包容性，希望激勵大眾了解及重視女性的包容性，...

婦女節願女性活出自我 (2026-3-12)

每年三八國際婦女節，全球多地都在這天慶祝女性在社會、經濟等領域的成就，同時呼籲加快推動性別平等。香...

婦女與骨質疏鬆症 (2022-08-06)

一位七十多歲的老婦在洗澡時無意觸摸乳房，發現有硬塊，經檢查後，被診斷患上第一期乳癌。幸好她及早發現...

媽媽患乳癌 如何告之青少年 (2023-01-14)

青春期的青少年對癌症的了解基本上與成人一樣，所以通常他們希望知道媽媽疾病的詳細資料。然而，凡事都有...

媽媽患乳癌毋須隱瞞小孩 (2022-12-17)

五十歲的Angel（化名）原本計畫全家出外旅遊，在出發前數周，洗澡時摸到乳房有硬塊，遂檢查並確診患上二期乳...

守護乳房健康的使命 (2025-8-14)

上周二(8月5日) 天文台發出黑色暴雨警告，並持續逾11個小時，市面一片凌亂。筆者透過新聞知悉很多打工仔仍...

安全使用中藥材 (2022-05-28)

因為新冠肺炎，愈來愈多人認識中醫藥在治療、復康和調理方面的作用。中藥長於整體調理，但在用藥時一定要...

安可待®乳癌腫瘤基因檢測【全新-關顧計劃】

►計劃詳情 計劃專為在政府醫院的乳癌患者而設。申請人付費完成安可待®乳癌腫瘤基因檢測，如報告所得...

安可待®乳癌腫瘤基因檢測【資助計劃】

►計劃詳情 計劃專為在政府醫院的乳癌患者而設，提供經濟支援，接受乳癌腫瘤基因檢測。 ►資助詳情 ...

安可待®乳癌腫瘤基因檢測：資助計劃及關顧計劃

甚麼是安可待乳癌腫瘤基因檢測？ 安可待乳癌腫瘤基因檢測會為患者的乳癌腫瘤組織進行基因檢測，根據腫瘤...

安祖蓮娜美麗的疤痕 (2026-1-13)

早前，荷里活影星安祖蓮娜祖莉（Angelina Jolie）登上《時代雜誌》法國版創刊號封面，首度公開12年前切除雙乳房...

定期乳檢

「及早發現，治療關鍵」 香港每14名女士中有1人有機會在一生中罹患上入侵性乳癌。乳癌並非不治之症，若及...

定期乳檢 助偵測腫瘤變化 (2022-8-25)

不時聽到有朋友談及，無意間在洗澡時摸到胸部有不明硬塊，立即找醫生預約做檢查，經歷預約排期、檢查、等...

定期乳檢 減醫療負擔(2023-10-09)

據數據顯示，最多乳癌患者首次確診時的乳癌期數是第二期，一般來說，第二期的乳癌治療更具侵入性，包括乳...

定期乳檢=守護自己荷包（2025-4-10）

筆者想考考讀者，一名HER2型乳癌患者要進行標靶治療，知否現時每次標靶藥大概要多少錢?從醫生和前線醫護專...

定期乳癌檢測可減全乳切除及化療需要

定期檢查慎對復發 (2023-04-20)

現年73歲的台灣藝人郭美珠女士，日前公布再次患上乳癌，並已動手術切除乳房。或許香港人對她不熟悉，但其實...

家人支援小組

小組為患者家屬提供抒發感受與擔憂的機會，組員互相交流照顧患者的經驗和心得，從而得到支持，令家人更有...

家燕姐與您十字步抗疫

長期屈喺屋企少運動？等家燕姐教下大家做啲簡單嘅運動啦！

寒冬中的溫暖(2024-01-05)

最近天氣忽冷忽熱，唯獨人間溫暖讓人倍感窩心。基金會明白寒冷的天氣對乳癌患者和康復者來說，會感到特別...

實用中醫抗疫貼士 (2022-03-17)

新冠肺炎疫情持續，不少只得輕微病徵或無症狀患者在社區隔離設施，或留在家自我隔離，避免傳染其他家人。...

專業醫護人員參與

「香港乳癌資料庫」的工作要達致成功，實有賴專業醫護人員的支持，鼓勵更多乳癌患者和康復者參與。你可以...

專欄文章

晴報《乳過天晴》專欄 星島日報《乳健同行》專欄

專欄文章

星島日報《乳健同行》專欄 TOPick《乳過天晴》專欄 晴報《乳過天晴》專欄 東方新地《乳你前行》 Amy Wu'...

小生X小君Love & Live 演唱會

小生X小君Love & Live 演唱會 香港乳癌基金會會員現凡惠顧滿兩小生X小君Love & Live 演唱會門票，即可獲贈同...

小貼士大智慧系列

展現手術疤痕 (2023-01-12)

傷口、瘡疤往往意味着負面事情，譬如是受傷、意外甚或是乳癌手術留下的疤痕。然而，女性身上的疤痕也可能...

帶氧運動怎樣才有效？ (2022-06-18)

醫學研究指出，缺乏運動是導致乳癌的原因之一。運動有助控制體重及脂肪量，降低女性荷爾蒙水平，這不但減...

常見問題

為何香港乳癌資料庫是最全面及最具代表性的乳癌資料庫？ 直至2017年12月, 香港乳癌資料庫已有超過20,000名乳...

年報

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年報

2015/2016 2014/2015 2013/2014 2012/2013 2011/2012 2010/2011 2009/2010 2008/2009 2007/2008 2006/2007

年度回顧及展望(2023-12-29)

2024年的帷幕即將拉開，香港乳癌基金會也準備踏上新一年的征途。回首過去一年，疫情消退，社會各界的生活重...

年輕乳癌患者兩次復發 醫學界發現標靶藥可助患者延遲化療－香港01

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年輕人也要正視乳癌風險（2025-8-6）

常言道:「年輕就是本錢」，趁著年輕勇於嘗試新事物和挑戰。然而，過去的人生閱歷使我有更深的感悟﹕「健康...

年輕癌患者困擾不安 (2022-8-18)

電影《油脂》女主角Olivia Newton-John日前病逝，終年73歲。她是著名演員亦是乳癌鬥士，一直熱心公益。基金會希望...

年輕與乳癌絕緣？ (2023-04-13)

「無理由揀我㗎喎，我先得20幾歲……」大家對這句經典廣告對白是否有印象？其實包括乳癌在內，不...

年齡增長的風險比率

年齡 一生累積風險 30歲前 1/2818 40歲前 1/243 5...

座談及研討會

座談及研討會

香港乳癌基金會經常舉辦座談會連繫醫護人員，促進互相交流及增進對乳癌相關的知識。 「乳你同行」醫學...

康復者計劃

在康復路上，一樣可以享受人生。我們舉辦不同的興趣班，例如八段錦班、編織班、國畫班、瑜珈班及歌唱班等...

延誤求診 令乳癌惡化 （2024-09-16）

你是否曾經有過這樣的經驗？明明有很重要的工作逼在眉睫，但偏偏想推遲任務，然後時間一分一秒地過去，最...

延誤治療的代價（2025-5-7）

最近聽到朋友分享，其五歲的孫兒總喜歡拖拖拉拉，無論食飯、做功課、洗澡，總要媽媽或工人姐姐三催四請，...

弱勢社群 少做乳檢(2023-10-23)

香港乳癌資料庫由香港乳癌基金會於2007年創立，至今已超過十五年，目的是收集本地乳癌病例數據，以研究更適...

張淑儀醫生《乳妳同行3》新書簽名會

張淑儀醫生《乳妳同行3》新書簽名會(2018年7月19日)

張淑儀醫生新書《乳妳同行３》推出

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/book_detail/11/

張淑儀醫生榮獲浸大頒授榮譽大學院士

張淑儀醫生榮獲浸大頒授榮譽大學院士

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/49/upload/press/65/document_zh/5b9235c95a126.pdf

張淑儀醫生榮獲香港人道年獎2024

https://www.hkbcf.org/upload/press/115/document_zh/678f3af291e43.pdf

張淑儀醫生首度推出個人作品《乳妳同行》並親臨書展與讀者見面

影像醫學 助篩檢癌症 （2025-01-13）

香港乳癌基金會去年捐款支持東華學院成立獎學金，資助首屆修讀醫療影像學（榮譽）理學士課程的女學生。朋...

從一顆杏仁說起 (2026-4-8)

「輕輕將一顆杏仁放入口中，閉上眼睛，慢慢咀嚼，細細品嚐它的滋味。」早前筆者參加香港乳癌基金會的乳癌...

從中醫角度處理乳癌治療後之副作用及乳癌復發

參加方法： 步驟一：前往香港乳癌基金會專頁 步驟二：點擊LIVE的帖子觀看講座

從中醫角度處理乳癌治療後之副作用及乳癌復發

按此重溫

從劇場出發開展亮麗人生（2024-05-16)

「毛毛蟲以為自己走到了世界的盡頭，上帝卻讓她變成蝴蝶。」這句話來自美國小說家李察 ‧ 巴哈，他在1970年...

復康路同途 重新珍視人生 (2024-04-08)

剛過去的復活節是基督教的重要節日，紀念耶穌基督從死亡中復活，象徵希望和新生。在現代社會，無論個人信...

心理持久戰 (2022-7-28)

乳癌患者在努力接受治療期間，除了要面對明顯的副作用，如疲勞、食慾不振、掉髮等問題外，更需要應付難以...

心理社交影響

人脈交流有助康復 乳癌患者在治療的過程中或在康復以後，都會經歷過情緒上的波動，感到身心和人脈交流的...

心靈也需要大掃除(2024-02-08)

今日是年二十九，家家戶戶都按傳統習俗，在農歷新年前已進行家居大掃除，寓意把過去一年的霉氣徹底掃走，...

心靈避風港（2024-09-19）

超強颱風「摩羯」本月初襲港，天文台發出今年首個「8號風球」，每逢颱風、暴雨來襲，筆者均由衷希望各人能...

怎樣尋求心理輔導? (2022-3-28)

「我成個人好灰，毫無動力。」 「我覺得自己是家中的負累。」 「已經要做化療，再中埋新冠，是...

恐懼源於不了解 (2020-09-03)

面對乳癌，要對其有充分認識，才可勇敢面對。有姊妹曾分享︰她初患乳癌時因為害怕化療的副作用，而選擇接...

患上乳癌可不做手術嗎？ (2022-09-24)

有一期乳癌病人問我：「醫生，我的腫瘤很細，可否不做乳房切除手術，改用其他治療方法替代？」除了外科手...

患上乳癌如何告訴家人? (子女篇) (2025-7-31)

確診乳癌的一刻，很多人會感到震驚、沮喪，甚至難以接受，這些都是正常反應。很多時候，患者還未安頓自己...

患上乳癌如何告訴家人？ (父母篇) (2025-8-7)

患上乳癌後，家人支持對患者而言至關重要。但要獲得家人的支持，患者首先要將患癌的消息告知他們，這是一...

患上乳癌有多大機會醫得好?（2025-4-14）

很多乳癌患者都會問﹕「醫生，我有幾大機會醫得好個病?」事實上，乳癌患者在接受標準治療後，其存活率主要...

患上乳癌還可懷孕嗎？(02-09-2024)

雖然現在年輕人對生兒育女的意欲不大，但對於某些女性而言，不育是一種很大的打擊。筆者曾接觸過一些四十...

患乳癌非末日、5 年存活率逾八成 乳癌基金會提供治療建議、術後支援

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患癌後應否搏殺？(2022-03-10)

新冠疫情持續嚴峻，很多大廈圍封和需要強制檢測，美容等服務業暫停營業，即使可繼續營業的飲食業生意亦大...

患者/康復者參與

我們需要你的加入，與我們攜手對抗乳癌。目前我們已有超過二萬位乳癌患者或康復者加入「香港乳癌資料庫」...

患者支援

患者支援小組

本會的患者支援小組由專業的腫瘤科護士和社工帶領。參加者在和諧的氣氛中交流資訊、分享經歷和應付策略，...

情人節自愛與被愛 (2026-2-12)

本週六，二月十四日是西方情人節，情侶們通常會透過送禮物、享用燭光晚餐等方式表達愛意，氣氛甜蜜浪漫。...

情人節關愛乳癌患者（2025-2-13）

明天是2月14日西方情人節，在這一年一度的重大節日，人們總是趁機向愛人表達情意，又互贈禮物慶祝一番。然...

情緒支援

患者支援小組 家人支援小組 同路人電話支援服務 個人輔導服務

感謝支持「乳健同行2023」(2023-09-28)

本年度的「乳健同行 PINKWALK」已延長截止報名日期至10月3日，截至目前的數字，已有超過1,500人報名參加。在此...

感謝有你 (04/03/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3860929044001531

慈善義賣

備註：以上慈善義賣物品並不會獲發退稅收據。可親臨香港乳癌基金會（香港中心）取貨或選擇以順豐速運（到...

慎用易潔鑊降致癌風險 (2023-02-11)

易潔鑊是不少家庭主婦喜愛的廚房鍋具，因為具有「不黏」的特性，可減低食材與鑊面之間的摩擦力，從而達到...

慎選烹調方式 降脂肪攝取 (10/7/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4228729940554771/?d=n

慎選烹調方式 降脂肪攝取 (2021-07-10)

我經常提醒女士們要注意飲食，避免吃喝高脂肪和高糖分的食物和飲品，因為過重或肥胖，是患上乳癌的髙危因...

慎防雪糕的誘惑 (2022-07-16)

最近天氣酷熱，氣溫經常徘徊在攝氏三十四、三十五度左右，雪糕成為大家消暑解熱食品。然而美味背後，雪糕...

慎防骨質疏鬆小貼士 (2022-07-21)

年紀愈大愈容易出現骨質流失，更年期女性因體內雌激素下降，會加劇骨質流失。骨質疏鬆高危族除了年長女性...

應否食牛肉迷思 (22/2/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3828686087225827

應對化療的口腔護理 (2022-07-14)

相信部分乳癌患者在接受化療或標靶治療時，曾經歷過口腔黏膜潰瘍的困擾。它不但疼痛，而且令人寢食不安。...

懷孕不忘檢查乳房（2025-4-3）

每年的4月7日是世界衞生日，亦是世界衞生組織的周年紀今日。今年的活動主題為「健康起點，希望未來」，旨在...

懷孕產檢 + 乳房檢查 (2022-1-22)

女性懷孕期間，體內荷爾蒙開始為產後哺乳作好準備，乳房變得脹大。很多孕婦只注重腹中的檢査，而忽略自身...

懷念最年長空姐的笑容 (06-06-2024)

大家搭乘飛機出行時，有沒有留意機上的空中服務員？既要準備餐點，又要處理乘客的不同要求，還要確保大家...

成為粉紅夥伴

香港乳癌基金會的「粉紅夥伴」計劃為期一年，為企業/機構參與我們的工作提供合作平台，同時為創新的市場計...

成為義工

擔任香港乳癌基金會義工，貢獻你的熱心、時間和專長，協助我們推展對抗乳癌的工作和服務。義工服務能為我...

成為義工

登記成為香港乳癌基金會義工 如有興趣加入香港乳癌基金會的義工團隊，歡迎按此填妥網上表格；或下載義工...

我們的服務

我們的服務

乳健檢查 乳健中心服務 免費乳健檢查計劃 患者支援服務 ...

我們的活動

乳健同行 香港乳癌資料庫報告發布會 座談及研討會 會員聚餐 其他活動

我對存活率的看法 (21-11-2024)

有數名乳癌病人在診所等待見腫瘤科醫生，閒談間說起彼此的乳癌期數。有第三期的乳癌病人遇到一期的乳癌病...

手搖飲品高糖陷阱(2023-07-15)

地球氣溫過去一周持續創新高，有科學家甚至認為是地球「至少十萬年內」的最高溫。面對酷熱天氣，不少人會...

手術後小貼士 (2023-02-16)

接受乳癌手術或放射治療後，不少姊妹可能會感到非常疲累，在復康路上要多依靠親友的支持，還有醫護人員的...

手術治療

手術可說是治療乳癌的關鍵「元素」，隨著近年「多手段治療」(Multimodality treatment)的發展趨向成熟，乳癌手術...

把握初夏養生(2023-05-18)

近日天雨頻繁，出門多走兩步，也開始汗流浹背。看看月曆，不知不覺，3天後便是二十四節氣的小滿——...

把運動融入生活 (2022-10-15)

很多乳癌患者在治療完成後頭數年都下定決心做運動，但時間愈久就開始忘記做運動的重要。正值香港乳癌基金...

抗疫加油站減憂慮 (2022-03-24)

新冠病毒肆虐本港多時，令乳癌患者及康復者心生不少疑問，加上網上資訊氾濫使患者無所適從，既未能分清楚...

抗疫防不了肥胖 (2022-07-02)

育有兩名孩子的同事分享，疫情打亂了正常生活，很多孩子因為經常在家上網課和缺乏運動，導致肥胖、近視加...

抱負及使命

抱負 香港乳癌基金會於2005年3月8日成立，是本港首間專注乳健教育、患者支援、研究及倡議的非牟利慈善組織...

抵禦寒流小貼士 (2021-01-21)

早幾日寒流襲港，每天氣溫徘徊10度以下，在新界更曾錄得低於5度的低溫。 在寒冷天氣警告持續之下，更...

抵禦寒流小貼士 (21/01/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3747222105372226

抽血驗乳癌 有欠準確（2024-02-19）

乳癌是本港女性最常見的癌症，要減低乳癌風險，除了要維持健康生活模式，最重要是定期進行乳房篩查。有女...

抽針檢查會否引致乳癌擴散? (2025-8-6)

女士甲在定期乳房X光造影檢查中，被發現左邊乳房有可疑的硬塊，醫生當下建議她「抽針」進行病理化驗檢查，...

捐助

更新捐款者資料或查詢 電話：3143 7371 電郵：prc@hkbcf.org 個人資料收集聲明 按此查看個人資料收集聲明。

捐款方法

每月捐款 1. 網上捐款（PayPal） 2. 捐款表格 銀行...

捐贈及贊助

排解壓力5大貼士 (2022-2-17)

前幾天接連度過了西方情人節和元宵佳節，惟街頭的甜蜜氣氛都被第五波疫情籠罩，隔着口罩都感受到人心惶惶...

接種疫苗與正電子掃描 (2021-09-30)

「及早發現，治療關鍵」是香港乳癌基金會多年來倡議的理念，「正電子掃描」（PET Scan）是其中一種有效偵測乳...

控制體重四要點 (2021-04-22)

疫情下不少姊妹留在家的時間多了，減少了外出做運動機會，加上在家會吃零食打發時間，令體重增加。要知道...

控制體重四要點 (22/4/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4000527926708308

推動全民乳癌篩查 (2023-02-27)

香港社會服務聯會舉辦的「香港社會服務巡禮2023」剛完結，香港乳癌基金會很榮幸可以參與此社福界盛事，與各...

推進可持續發展目標 （2025-2-6）

農曆新年剛過去，也是時候回顧過去，展望將來。適逢今年是香港乳癌基金會成立20周年，作為一家非牟利慈善組...

揮春送暖(2024-02-02)

年歲末將舊揮春撕下，象徵去舊迎新。新春將至，家家戶戶都會貼上揮春，寓意迎春接福。有留意香港乳癌基金...

擁抱健康及綠色生活(2023-11-16)

地球是我們的家，提供了我們所需的生態系統、資源和環境，讓我們生存和繁榮發展。作為地球居民的一份子，...

擁抱健康的信念 (25-07-2024)

美國校園青春劇經常引起熱潮，《高校貴族》（Beverly Hills 90210）、《花邊教主》（Gossip Girl）、《吉列合唱團》...

擁抱術後的自己 (2022-12-08)

愛美之心人皆有之。曾接受乳房切除手術的乳癌康復者，除了要面對康復路上的挑戰，還要面對自己跟從前不一...

支持乳癌康復月 (2022-04-28)

即將踏入5月，這個月是基金會的重要日子。自2013年起，基金會定每年5月為「乳癌康復月」，目的是為乳癌康復...

支援乳癌同路人 - 無綫電視《流行都市》(05.03.2024)

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支援短片

乳癌支援中心服務通知 乳癌支援中心逐步恢復淋巴水腫護理服務 應對疫情 電話開組 淋巴水腫支援服務 ...

收費及預約服務

二零二六年四月十三日生效 服務類別 價目港幣 （只適用於香港身份證持有人） ...

放射治療

乳癌放射治療 什麼是放射治療？ 放射治療(或稱電療，Radiotherapy)是治療乳癌的其中一種方法，透過游離輻...

政府資助高風險婦女乳癌篩查 (2025-6-5)

政府上周四(5月29日)正式宣布推行第二階段乳癌篩查先導計劃，針對高風險群組婦女進行篩檢。香港乳癌基金會...

新冠疫下乳癌新症不跌反升 (2022-11-12)

2020年香港新增癌症個案，錄得近廿年來首次下跌，原因是2019新冠病毒大流行減少了篩查和診斷，但乳癌數字不跌...

新分期系統 治末期乳癌（2024-10-14）

初診乳癌患者知道患上的乳癌期數屬第IV期時，很多會感到徬徨無助，擔心無法可醫，還能活得多久？然而，辦法...

新型標靶藥 助乳癌患者延長生存期－巴士的報

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新城知訊台<<原來生活好快樂>>訪問﹕乳癌支援中心委員會成員陳潔瑩女士（Margaret）(27.09.2024)

https://www.metroradio.com.hk/997/Archive/wmpopup_archive2.asp?https://arch.metroradio.hk/997/20240927/997_202409270900.mp3

新城知訊台<<搵黎搞村>>訪問﹕乳癌支援中心委員會成員譚彩華女士 (第一節) (02.07.2024)

https://www.metroradio.com.hk/997/Archive/wmpopup_archive2.asp?https://arch.metroradio.hk/997/20240702/997_202407021000.mp3

新城知訊台<<搵黎搞村>>訪問﹕乳癌支援中心委員會成員譚彩華女士 (第一節) (02.07.2024)

https://www.metroradio.com.hk/997/Archive/wmpopup_archive2.asp?https://arch.metroradio.hk/997/20240702/997_202407021030.mp3

新城知訊台《開心大派對》訪問﹕香港乳癌基金會主席霍何綺華博士 (28.09.2024)

https://www.metroradio.com.hk/997/Archive/wmpopup_archive2.asp?https://arch.metroradio.hk/997/20240928/997_202409281430.mp3

新城知訊台訪問﹕香港乳癌基金會顧問理事會成員鍾麗芳女士 (Rebecca) (04.10.2024)

https://www.metroradio.com.hk/MetroFinance/Multimedia/wmpopup_archive2.asp?https://arch.metroradio.hk/104/20241004/104_202410042330.mp3

新年備忘 乳檢保健康（2025-02-03）

要選農曆新年最受歡迎的祝福語，非「身體健康」莫屬，究竟如何實踐？老生常談的，當然是建立良好飲食習慣...

新聞稿：《香港乳癌資料庫第16號報告》新聞發布會

https://www.hkbcf.org/upload/news/308/document_zh/66f54936a766d.pdf

新聞稿：香港乳癌基金會全新「乳癌腫瘤基因檢測關顧資助計劃」

https://www.hkbcf.org/upload/press/109/document_zh/667a885bafa50.pdf

新聞稿：香港乳癌基金會全新「乳癌腫瘤基因檢測關顧資助計劃」

https://www.hkbcf.org/upload/press/109/document_zh/667a885bafa50.pdf

新聞稿：香港乳癌基金會推出「早期乳癌藥物資助計劃」

https://www.hkbcf.org/upload/press/110/document_en/66aafb5775e4d.pdf

新聞稿：香港乳癌基金會推出「早期乳癌藥物資助計劃」(29.07.2024)

https://www.hkbcf.org/upload/press/110/document_en/66aafb5775e4d.pdf

新電療減後遺症 (2020-07-19)

今年發生的疫情，令我不得不訝異科技發展的速度。 上星期六，香港乳癌基金會順利舉行了第一場的...

施予的幸福 (18/03/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3897658036995298

施予的幸福 (2021-03-18)

常說「施比受更有福」，我在王婆婆身上深深感受到善心的威力。今年70多歲的王婆婆，打從70歲開始領取生果金...

旅遊大解放易添肥胖風險（2025-4-17）

復活節「長假期」即將在本周五展開，相信很多讀者已安排到海外旅遊或者北上消費，開開心心度過長假期。難...

日均13婦女確診乳癌 疫下窒礙篩查治療 - 東方日報

https://bit.ly/3x08IFq

早上運動降乳癌風險 (2022-1-1)

今天是2022年1月I日。新年伊始，又是吿別過去， 展望將來的時候。過去兩年，全球受新冠肺炎疫情困擾，人們生...

早日實現全民乳癌篩查 (2022-05-14)

香港乳癌基金會主席霍何綺華（Eliza）是我的好朋友，又是我的戰友，最近她獲頒「2021年度傑出專業女性及女企...

早期乳癌 化療非必要 - am730網

https://www.am730.com.hk/%E5%81%A5%E5%BA%B7/%E6%97%A9%E6%9C%9F%E4%B9%B3%E7%99%8C-%E5%8C%96%E7%99%82%E9%9D%9E%E5%BF%85%E8%A6%81/334460

早期乳癌 化療非必要 - 雅虎香港

https://hk.news.yahoo.com/%E6%97%A9%E6%9C%9F%E4%B9%B3%E7%99%8C-%E5%8C%96%E7%99%82%E9%9D%9E%E5%BF%85%E8%A6%81-202919167.html

早期乳癌 藥物資助計劃 (05-08-2024)

乳癌是香港婦女頭號癌症，雖然越早發現，治癒機會越高。然而針對年輕女性乳癌患者，即使確診時是早期，但...

早期乳癌復發風險勿忽視 (2025-9-3)

乳癌是香港女性最常見的癌症， 其中約有七成患者屬於荷爾蒙受體陽性(HR )/HER2陰性(HER2-)的乳癌。不少人誤...

早期乳癌患者可避免化療？ (2022-06-04)

根據有關資料統計，香港乳癌病人有七成以上是荷爾蒙受體呈陽性。過去對荷爾蒙受體陽性的乳癌患者多採用化...

早期乳癌患者存活率達9成(2022-10-06)

及早發現，治療關鍵。基金會轄下的香港乳癌資料庫日前發表了第14號《香港乳癌10年存活狀況》研究年度報告，...

早睡早起降乳癌風險 (2023-04-08)

乳癌是香港女性的頭號癌症，很多女士都關心到底甚麼方法能有效降低乳癌風險。英國有研究發現，早睡早起的...

星島日報 《乳健同行》專欄

ADC治療早期HER2乳癌新突破 (2026-6-16) 甚麼是乳癌的三級預防? (2026-6-9) 為何乳癌治療加劇骨質流失? (2026-6-2...

春之樂韻 慈善音樂會 (4月4日)

春之樂韻 慈善音樂會為免費乳房x光造影檢查計劃籌募經費 立即支持贊助/捐款表格海報 ...

時尚服裝品牌St. John義賣Pink Ribbon T恤為香港乳癌基金會籌款

晚期乳癌病人的重生 (2025-10-30)

俗語說﹕「只要思想不滑波，辦法總比困難多。」即使第四期乳癌不能根治，但隨著醫學技術發展，不乏活着五...

晚期乳癌荷爾蒙治療的新希望 (2025-11-4)

乳癌大致可分為三種亞型﹕荷爾蒙受體陽性（HR ）、HER2 及三陰性乳癌，不同亞型，治療方法各有不同。其中約...

晚生育患乳癌風險增 (2022-10-01)

乳癌是香港女性最常見的癌症，究其原因，連科學家也不能百分百確定。除了少數關乎遺傳因素外，目前只知道...

普拉提運動治癒身心 (2022-05-19)

相信大家對瑜伽並不陌生，但有聽聞過近年大受歡迎的普拉提運動嗎？普拉提運動是由德國體能教練Joseph Pilates於2...

暗香疏影 – 余宇康教授慈善攝影集

酷愛攝影的本港著名腎科專科醫生余宇康教授，於 3月8至18日假太古坊舉行《暗香疏影》---余宇康教授慈善攝影展...

更年期後乳癌風險 (2022-2-5)

筆者在早兩期專欄已提到女性荷爾蒙在青春期及懷孕期的轉變，今次讓我闡述更年期的變化。很多年長女性有一...

更年期後女性中央肥胖(2023-07-08)

女性踏入50歲，身體開始出現更年期的徵狀：卵巢功能退化、雌激素水平下降、新陳代謝開始減慢等。這時候，很...

更年期荷爾蒙療法恐致癌? (2021-04-03)

一位三十多歲時確診乳癌的病人，每年都會定期來我診所作乳房檢査，不經不覺這名病人已將近五十歲，慢慢步...

更年期荷爾蒙療法恐致癌? (3/4/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3957960204298414

書籍及印刷品

最可靠的乳健檢查 (2021-09-25)

乳癌自1994年起是香港婦女最常患上的癌症，香港乳癌基金會倡議「及早發現，治療關鍵」，鼓勵女性定期檢査乳...

最廉價的預防乳癌方法 多步行避免久坐 (2026-4-16)

「天氣一變，我的膝蓋就會疼痛。不過，運動能鍛鍊大腿肌肉，這對我來說非常重要。」一位乳癌康復者分享道...

最感恩月份 (2023-05-04）

每年5月，對筆者及香港乳癌基金會而言，都是既充實又令人感恩的月份。因為自2013年起，基金會已將5月定為「...

最新乳癌實況報告揭示: 低收入地區乳癌普查意識低 晚期個案比率高

最新藥物研究：晚期荷爾蒙受體陽性乳癌患者 存活期可達5年或以上

https://www.hkbcf.org/upload/press/91/document_zh/62de3513be3ce.pdf

會員聚餐

週年會員聚餐為基金會盛事，旨在回顧基金會在過去一年的成績，也讓各乳癌康復者及患者可敍舊聯誼。活動每...

會員聚餐2018

會員聚餐2019

會員通訊 (2019年11月至12月)

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會員通訊 (2019年5月至6月號)

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會員通訊 (2019年7月至8月號)

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會員通訊 (2019年9月至10月)

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會員通訊 (2020年10月至12月)

請按此閲讀 按此下載「一起粉紅 2020」參加表格 香港乳癌基金會與你同行 一齊抗疫！按此讓我們爲你打...

會員通訊 (2020年1月至2月)

香港乳癌基金會與你同行 一齊抗疫！按此讓我們爲你打氣 心情自在面對疫情 冷靜面對逆境 別被交慮籠...

會員通訊 (2020年4月至6月)

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會員通訊 (2020年7月至9月)

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會員通訊 （2021年10月至12月）

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會員通訊 （2021年1月至3月）

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會員通訊 （2021年4月至6月）

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會員通訊 （2021年7月至9月）

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會員通訊 （2022年1月至3月）

請按此閲讀 由於新冠疫情影響，原訂於2022年3月中出版的4-6月份會員通訊將延至2022年4月中出版。敬請各位會...

會員通訊 （2022年5月至8月）

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會員通訊 （2022年9月至12月）

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有待加強 婦女健康支援 （2024-03-11）

剛出爐的《財政預算案》，2024/25年度的醫療預算雖有所增加，涉及醫療衛生的預算為1,279億元，較去年微升2%，...

有機食物能否降乳癌風險？ (2021-10-23)

現今都市人愈來愈注重健康飲食，尤其經歷癌症洗禮的康復者，他們在飲食方面轉為留意有機食物。 到底食用有...

有覺好瞓 (2025-12-11)

凌晨三時，45歲的Molly（化名）仍輾轉反側，已經兩個多小時無法入睡。她心裡盤算着，再過四個小時新的一天便...

有關乳健中心的重要聲明

香港乳癌基金會發現近日有人盜用本會乳健中心名義，致電市民索取住址及身份證號碼等個人資料。本會謹此嚴...

有關乳癌患者接種新冠肺炎疫苗事宜

服務/實物支持

香港乳癌基金會歡迎社會各界捐贈禮品、設計、印刷和製作等服務。我們也非常歡迎商界捐贈報章和廣告版位，...

服用乳癌荷爾蒙藥無阻生育 (2023-06-24)

2020年香港乳癌患者中有13%確診時年齡為30至44歲。我接觸過不少這年齡群的患者，部分擔心乳癌荷爾蒙療法會影...

服食乳癌標靶藥慎吃柚子 (2023-04-15)

有乳癌基金會義工問我﹕「服食乳癌標靶藥，是否不能吃柚子？」該名義工的朋友確診乳癌，正進行標靶藥治療...

期望實現全民乳癌篩查(2023-10-12)

香港乳癌基金會一直相信，全民乳癌篩查對市民和政府而言，都是雙贏的局面。因此多年來，我們一直搜集有關...

本地統計

乳癌由1994年起成為香港女性頭號癌症。 過去三十一年間，本港女性乳癌個案顯著增加。2023年女性確診入侵性...

本會參與全球華人乳癌病友組織聯盟大會

本會就立法會衞生事務委員會特別會議討論「癌症策略」提交之意見書

https://www.legco.gov.hk/yr17-18/chinese/panels/hs/papers/hs20180302cb2-937-2-c.pdf

李女士

醫藥負擔太沉重 「每朝起床，就要吃四百元藥，我真的吃不起。」三度乳癌復發的李女士每天要服用兩種口服...

東方新地《乳你前行》

「正向三寶」重塑乳癌後身心健康 (2026-6-3) 科技助力乳癌早期發現 (2026-5-6) 從一顆杏仁說起 (2026-4-8) ...

楊帝兒

默默付出　無私奉獻 ------ 義工楊帝兒 入信件、入資料，看似無關重要的瑣碎事情，卻是每一間機構暢順運作...

標靶藥物治療（一）(29/01/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3768163126611457

標靶藥物治療（三）與荷爾蒙藥同工 (26/3/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3919084334852668

標靶藥物治療（三）與荷爾蒙藥同工 (30/4/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4023424627751971

標靶藥物治療（二）荷爾蒙受體的重要性 (26/2/2021) - 蘋果日報《乳你同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3844849678942801

機構管治

維持良好的機構管治一直以來是香港乳癌基金會的首要任務之一。 管治委員會 香港乳癌基金會的管治委...

檢測腫瘤基因表現 評估乳癌復發風險 - 東方日報網

...

檢測腫瘤基因表現　評估乳癌復發風險 - LINE TODAY

https://today.line.me/hk/v2/article/rmkBkRP

檢測腫瘤基因表現　評估乳癌復發風險 - 東網

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20220819/bkn-20220819020056313-0819_00822_001.html

歌手李樂詩再度出任「香港乳癌基金會大使」 呼籲支持 10 月 20 日「乳健同行 2024」 宣傳「齊心邁步為乳健」

https://www.hkbcf.org/upload/press/112/document_zh/66d83e0acc2f7.pdf

歌手李樂詩再度出任「香港乳癌基金會大使」 呼籲支持 10 月 20 日「乳健同行 2024」 宣傳「齊心邁步為乳健」

https://www.hkbcf.org/upload/press/112/document_zh/66d83e0acc2f7.pdf

歌手李樂詩的一課（2024-09-05）

香港乳癌基金會（基金會）再度委任歌手李樂詩（Joyce）為基金會大使，宣傳10月20日舉行的年度慈善步行籌款盛...

歡迎醫管局擴大乳癌專用藥物的應用範圍

正向心理抗疫情 (2022-3-21)

「緊張、擔心、不安、焦慮、無助」這些負面的情緒，最近籠罩着香港人。很多女士面對前所未有的壓力：孕婦...

正視失眠問題(2023-08-10)

你睡得好嗎？其實好多時答案都掛在臉上。十之八九的都市人，每天早上都是「烏眉瞌睡」，可見睡眠問題之普...

歲末身心「斷捨離」 (2026-2-4)

農曆新年將至，家家戶戶又忙於大掃除。筆者亦藉此機會，去舊迎新，把家中長久堆放的物品逐一審視，來一場...

歷化療染新冠 疫下續避見稚孫 癌母與女視像「共度」母親節 - 明報新聞網

https://bit.ly/39Qyz9x

歷史悠久 荷爾蒙治癌藥（2024-12-09）

三苯氧胺（Tamoxifen）是專治荷爾蒙受體陽性的乳癌藥物，不經不覺已有約五十年歷史。乳癌源起自不正常的乳房...

母乳餵哺 產生抑制乳癌因子 (17/4/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3995165363911231

母乳餵哺 產生抑制乳癌因子 (2021-04-17)

眾所周知母乳對媽媽及寶寶健康非常重要，但很多人未必知道箇中原因。這次我想從病理學層面，解釋為何餵哺...

母親在愛中學會放手 (2026-5-14)

母親節剛過，周日街頭隨處可見母親手握鮮花，與子女歡笑相伴，一幕幕溫馨動人的畫面，令人倍感窩心。在現...

母親節最好禮物 (2023-05-11)

3日後的星期日就是年度母親節，相信各位孝順仔女已準備好各種禮物或驚喜，希望向至愛的母親表達心意，感謝...

母親節禮物送甚麼？ (2023-05-13)

明天（5月14日）就是母親節，為了答謝母親養育之恩，相信讀者們早已準備各項慶祝活動。然而，除了送贈禮物...

母親節｜罹患乳癌復染疫　好媽媽靠家人及乳癌基金會義工撐過難關 - HK01

https://bit.ly/3wgE5d3

每12人就有一個患乳癌？ (2020-11-05)

香港癌症資料庫最近公布最新數字，雖然與乳癌有關的數字上升，屬預期之內，然而是次更新仍有不少值得大家...

每13個人 有1名乳癌患者(2023-12-25)

香港癌症資料統計中心最新公布2021年香港癌症統計數字，乳癌繼續成為女性的頭號癌症，而新增確診宗數亦突破...

每13名女性1人有乳癌 (2025-11-18)

香港癌症資料統計中心早前公布本港2023年癌症數字，一如所料，乳癌繼續位居女性癌症榜首，且連續兩年超越大...

每天13名女性確診乳癌　基金會促患者勿避疫減治療 - 東網

https://bit.ly/3mdz8xf

每天15名女性確診乳癌（2025-11-5）

剛剛送走了「粉紅十月」，其中年度盛事—香港乳癌基金會慈善步行籌款活動完滿落幕；緊接著，香港癌症...

每日13名女性確診乳癌　基金會促患者勿避疫減治療 - LINE TODAY HK

https://today.line.me/hk/v2/article/oq8v7BW

每日雜誌·人物誌｜戰勝癌魔重生 霍何綺華激勵同路人活出真我 - 星島頭條網(04.03.2024)

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每月乳癌講座

「知己知彼，百戰百勝」。本會定期舉辦乳癌教育講座，以加強會員及公眾對乳癌的關注和認識。主題環繞乳癌...

每月捐款

請下載並填妥捐款表格，您可選擇以下方式安排每月捐款： 1) 銀行每月自動轉賬2) 信用卡每月扣款 填妥表...

毛舜筠提醒大家「乳癌檢測 單靠自摸 點搏得過」 乳健中心啟動乳癌檢測大行動

民建聯婦委會辦婦女健康日－文匯報

https://www.wenweipo.com/a/202209/18/AP6326300ce4b033218a63264f.html

氣炸食物食得健康有妙法 (2021-04-08)

受到疫情影響，大家都盡量減少外出用膳，不少人選擇留家自己煮，新興的氣炸鍋方便易用，成為不少愛吃香脆...

氣炸食物食得健康有妙法 (8/4/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3961320953962339

水上活動要做好防曬 (20/5/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4084746328286467

水上活動要做好防曬 (2021-05-20)

5月5日迎來了二十四節氣的立夏，十分適合到海灘消暑。然而，在烈日下除了要小心中暑之外，對曝曬的損害也不...

水中運動助乳癌術後康復 (2021-06-26)

「醫生，完成乳房切除手術後，我還可以游水嗎？」不少乳癌康復者對此感到疑惑。答案是可以，其實不論乳房...

水中運動助乳癌術後康復 (26/6/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4190374274390338/?d=n

永健坊 X 香港乳癌基金會「粉紅絲帶月---乳健任我行」

沒有乳癌家族史也要乳檢 (2025-6-11)

最近政府推出第二階段乳癌篩查先導計劃，針對高風險群組，即帶有特定基因突變或有強烈家族乳癌或卵巢癌病...

治乳癌要檢測PIK3CA (2021-03-25)

常聽姊妹說，身邊一些乳癌患者和自己期數一樣，所接受的治療卻不相同。其實，乳癌是一個總稱，我們可以細...

治乳癌非必定化療 測腫瘤基因表現 評估風險定方案

...

治療前後飲食心得 (2023-06-29)

食得是福，然而我們不能沒有節制地大魚大肉。飲食健康一直備受人們關注，特別是對準備進行抗癌療程的姊妹...

治療前準備小組(化療/電療/針對性/荷爾蒙治療)

治療前準備小組詳細介紹化療、電療、針對性治療、荷爾蒙治療等資訊，使參加者更有信心，準備面對乳癌治療...

注意學子們的壓力(2023-08-31)

9月將至，一眾學子及家長最近都忙於準備迎接新學年。在香港唸書競爭甚大，升學為整個家庭帶來不少壓力，父...

活動花絮

銅鑼灣站 - 利舞臺廣場 屯門站 - ...

活得好 吃得好

消瘦是否等於乳癌復發？ (2022-09-03)

有乳癌康復者終日憂心乳癌復發，惶恐地說：「醫生我近期體重減輕，好擔心是乳癌復發。」看見她脖子有點腫...

消除乳癌患者的病恥感（2025-4-7）

乳癌自1994年起成為本港女性頭號癌症。隨著醫療不斷進步，只要能及早發現乳癌，存活率已大大提升。然而，女...

淋巴健康同行計劃（華人永遠墳場管理委員會2025年度慈善捐款 - 「生命教育」計劃贊助）

淋巴水腫是乳癌患者常見的後遺症。根據香港乳癌基金會乳癌支援中心數據，大約三成乳癌患者出現淋巴水腫，...

淋巴水腫

淋巴水腫小貼士(1) 淋巴水腫小貼士 (2) 淋巴水腫小貼士 (3) 淋巴水...

淋巴水腫 向哪科求診？（2024-12-02）

有乳癌患者以為完成手術能一勞永逸，事實不然。乳癌手術或放射治療，或會令淋巴結受損，導致淋巴水腫，問...

淋巴水腫也成心理問題 (2020-10-15)

淋巴水腫是患者接受乳癌手術或電療過程中，淋巴結受到了損害，導致淋巴液不可以通過淋巴結而積聚在肢體上...

淋巴水腫真的不能根治嗎？ (2021-09-11)

愛美是女性的天性，每位女性都希望擁有一雙纖幼的手臂，但對於接受過腋下淋巴結移除的乳癌患者來說，她們...

淋巴水腫與一般水腫有甚麼分別？ (2026-3-5)

「為甚麼一覺醒來臉很腫啊?」 一般女性常有水腫問題，原因可能是高鹽飲食、生理期荷爾蒙變化、整天坐著、...

淋巴水腫護理中心 (2023-03-18)

剛過去的「三八婦女節」可謂別具意義：除了是香港乳癌基金會成立十八周年，同日亦是淋巴水腫護理中心正式...

淋巴水腫護理技巧教學及收費

淋巴水腫護理服務 (服務收費表) 香港乳癌基金會的專業註冊護士及淋巴水腫治療師提供多項護理支援服務，...

淋巴水腫護理支援

什麼是淋巴系統？ 身體內的淋巴液會經由淋巴管道流動，再運送到淋巴結，將當中有害的細菌及病毒過濾及消...

淺談乳癌 荷爾蒙治療（2025-3-17）

乳房與內分泌有密不可分的關係，不論是乳房的發育或是乳癌的形成，都與女性荷爾蒙息息相關。人體中的雌激...

淺談燕窩、雪蛤膏、蜂王漿 (2021-05-29)

女孩子從小被灌輸食燕窩、雪蛤膏可以養顔，但隨着香港乳癌個案有年輕化趨勢，女士們開始關注這些含有雌激...

淺談燕窩、雪蛤膏、蜂王漿 (29/5/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4120851148009318

淺談荷爾蒙失調 (20/3/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/3908190215942080

淺談荷爾蒙失調 (2021-03-20)

相信各位女士們對「荷爾蒙失調」的名字絕對不陌生,但凡面部長了青春痘,以及青少年叛逆期、月經來潮時心情...

淺談食物營養標籤(2023-09-23)

每當你前往超市購物時，有沒有留意包裝食物上的營養標籤？營養標籤上的「1 7」是指能量值（千卡路里或千焦...

減低乳癌風險

暫時未有方法預防癌症的形成，但科學研究證實一些與癌症有關的因素，大家加以注意，可以減低患乳癌風險。 ...

減壓呼吸運動 (2022-4-11)

近年受心理健康困擾的網球好手大坂直美，上月在比賽時被球迷指罵，情緒再度崩潰。她尋求心理治療後，轉戰...

減少吃加工肉以防癌(2022-09-22)

乳癌是本港女性的頭號癌症，但乳癌風險可透過調整生活細節而減少，其中飲食餐單就是可以自行改變的日常習...

減用塑膠防乳癌 (2022-1-27)

本港新冠肺炎疫情未止，不少市民為減低感染風險，都改為買外賣回家吃。不過，經常使用塑膠餐盒，除帶來環...

港台專家針對「荷爾蒙受體呈陽性的晚期乳癌」科學會議

香港乳癌基金會於2018年8月3日舉辦題為『港台專家針對「荷爾蒙受體呈陽性的晚期乳癌」科學會議』的研討會。...

溝通是最好的解藥（2024-04-25）

你曾經試過遇到很大困境，即使面對著身邊的家人朋友都難以訴說嗎？ 每個人都有難以啟齒的說話，例如不想承...

滙豐 150 週年慈善計劃

香港乳癌基金會獲滙豐 150 週年慈善計劃撥款為乳健中心進行翻新、添置超聲波掃描機和 3D 乳房Ｘ光造影機等設...

滙豐捐助乳健中心　強化「乳健一生」計劃 五年免費乳健檢查 惠及八千低收入婦女

滙豐淋巴水腫護理服務計劃 (2022-07-07)

衷心感謝香港滙豐銀行慈善基金贊助乳癌支援中心，展開為期3年的「全面淋巴水腫護理服務計劃」。該計劃是為...

炎夏外出慎防中暑 (10/6/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4142537069174059/?d=n

炎夏外出慎防中暑 (2021-06-10)

根據香港天文台5月20日發表的數據，截至5月19日，今年5月已打破有紀錄以來5月份最多熱夜，相信大家踏出家門便...

為什麼乳癌好發在乳房上外側? (2025-7-16)

有不少女士疑惑﹕「乳癌腫瘤最常出現在乳房的哪個部位?」 患者甲說﹕「我經常打側睡覺，是否與癌腫瘤...

為何乳癌治療加劇骨質流失? (2026-6-2)

對女性而言，雌激素（Estrogen）猶如一把雙刃劍：一方面，它是女性重要的荷爾蒙，被譽為「骨骼守門人」，能有...

為何更年期女士容易增磅（2025-4-24）

女性踏入40、50歲，身體開始出現一些變化，即使像往常一樣飲食和鍛煉，但體重仍然會繼續增加，尤其是腹部周...

為受創傷的你送上祝福 (2025-12-4)

大埔宏福苑五級火災，近二千戶居民多年來辛辛苦苦建立的家園，瞬間付之一炬，無數家庭在一夜之間支離破碎...

為母親節增添意義（2024-05-09）

這個周日便是一年一度的母親節，事母以孝當然不是每年一次，但藉著節日，一家人與母親出去走走、吃個飯、...

為甚麼女人患癌比男人多? (2025-1-22)

早前與朋友茶聚，大家不禁慨嘆﹕雖然醫療技術日益進步，但身邊總有親友罹患乳癌。乳癌是本港女性最常見的...

為甚麼要佩戴義乳？ (2023-04-01)

當乳癌患者要接受全乳房切除手術後，有些女士會選擇乳房重建手術；有些則不想做重建，寧願選擇佩戴義乳，...

照顧好自己的健康(2023-06-08)

最近高溫天氣持續，大家進行戶外工作或活動時，記得要多補充水份，做足防中暑措施。照顧好自己的身體，是...

照顧者需好好照顧自己 (29/7/2021) - 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/189593417801797/posts/4276657605762004/?d=n

照顧者需好好照顧自己（2021-07-29）

上文提及如何做一個積極正面的照顧者，其實照顧者也需要好好照顧自己。當太太患病，其實照顧者的生活都面...

熱身不單止得拉筋 (2020-10-29)

上期談到要養成運動習慣，要帶氧運動和肌力訓練並行。然而，除肌力訓練外，熱身也是很多人運動時常會忽略...

父親節的最佳禮物是健康

這個星期天便是父親節，在此祝願所有父親健康快樂，家庭美滿。大家是否已經想到如何慶祝父親節？是預約餐...

特首夫人及食衞局局長出任名譽贊助人 獲頒兩項傑出市場策劃獎 為首奪銀獎之非牟利團體

獎項

基金會最近兩次榮獲香港社會福利署頒發義務工作嘉許狀

獎項及認證

獎項 認證

甘比呼籲做檢查預防乳癌 李樂詩以自身經歷提醒女士－巴士的報

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甚麼人容易患上乳癌？(2025-5-15)

乳癌是本港婦女最常見的癌症，每 14 名女性，便有 1 人有機會在其一生中患上乳癌。有不少女士不煙不酒、飲食...

甚麼是乳癌的三級預防? (2026-6-9)

癌症是香港的頭號殺手，亦是全球公共衞生的重要問題。針對乳癌，醫學界主要採取「三級預防」策略，透過健...

生活加油站 2010-10-20 定期檢查防乳癌

生活方式構成的風險因素

無法改變的風險因素 年齡 家族乳癌史 遺傳體質 提早初經或延遲停經 個人乳癌史 曾患乳房良性...

生酮飲食法是否可取? (31/7/2021) - 星島日報《乳健同行》專欄

https://www.hkbcf.org/zh/media_centre/main/566/

生酮飲食法是否可取? (2021-07-31)

近年經常在媒體看到一些明星、KOL聲稱以「生酮飲食法(Ketogenic Diet) 」來減肥，並強調毋須戒口，減肥期間不用...

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申請成為乳癌支援中心會員

香港乳癌基金會歡迎乳癌病人、康復者、其配偶、家人、朋友，以及公眾人士加入成為乳癌支援中心會員。 ...

申請方法

40歲或以上並屬於綜援、交通津貼、傷殘津貼受助人或通過計劃入息審查的低收入人士均可申請。若檢查後有異常...

男士勿對乳癌掉以輕心(2023-09-14)

細心的讀者，應該留意到筆者喜歡用姊妹去形容各位同行對抗乳癌的朋友；香港乳癌基金會在設計虛擬大使及提...

男性也會患上乳癌？ (2022-06-16)

5月母親節，基金會鼓勵大家多關心母親和太太的健康，向大眾推廣乳健知識。現在父親節快來臨，大家可有想過...

留意可改變因素 預防乳癌－am730

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當家人及朋友患上乳癌 (2025-11-13)

香港乳癌基金會第12屆年度科學會議 —「乳癌年度新發展 - 從研究到臨床應用」剛於周六、日完滿舉行。今...

當懷孕遇上乳癌，怎辦？ (2021-05-27)

疫情肆虐，香港乳癌基金會原於去年3月舉行的醫學講座，須移師網上舉行，並於去年9月舉辦首個「乳你同行」網...

當懷孕遇上乳癌，怎辦？（27/05/2021）- 晴報《乳過天晴》專欄

https://www.facebook.com/breasthealthforlife/posts/4105794749514958